I sintomi di una funzione ipotiroidismo e iodio /Selenio carenza

Una funzione tiroidea basso ha cause specifiche, ma i sintomi di questa condizione sono numerose e possono essere scambiati per sintomi di altri disturbi, tra cui sindromi psicologiche.

Inoltre, come un individuo si potrebbe verificare e descrivere i vostri segni di una tiroide bassa in un modo unico che può confondere il problema.

Per aggiungere a questo, un esame del sangue può mostrare che il vostro ormoni tiroidei sono bassi, ma ancora considerate in un range di normalità, che non richiedono terapia farmacologica. Se questo è il caso, mentre frustrante per voi, siete fortunati, perché porre rimedio ad un paio di semplici carenze nutrizionali può restituire a una vera e propria 'normale'. Esaminare i seguenti sintomi tipicamente associati con una condizione Ipotiroideo:

difficoltà di perdere peso

stanco tutto il tempo

malumore

perdita di capelli

sciolto pelle

depressione

dolori muscolari

sensazione di freddo

Sindrome della Fatica Cronica

mancanza di libido

articolazioni dolenti

perdita di memoria

difficoltà di concentrazione

E 'facile capire perché questa funzione tiroidea' basso normale 'può essere difficile da capire. Se avete più di quarant'anni, si può essere detto che il naturale processo di invecchiamento è stato avviato. Se il sintomo dominante è la depressione, per esempio, si può essere prescritto farmaci psichiatrici. Questi volontà di certo non aiutano gli ormoni tiroidei arrivare fino al par. E così via e così via con ogni sintomo -. Sintomo dominante può essere assegnato alla diagnosi sbagliata

I fattori nutrizionali possono essere esplorati qui. E 'risaputo che una carenza di iodio può essere responsabile di una ghiandola tiroide lenta. Tuttavia, lo iodio è solo una parte della nutrizione necessaria per la produzione di ormoni tiroidei. Se siete carenti di altri minerali come il selenio, il rame e zinco, e l'aminoacido L-tirosina, solo prendendo un po 'di iodio non aiuterà a risolvere completamente la situazione.

L-tirosina è un amino interessante L'acido. E 'coinvolto nella produzione di umore elevando neurotrasmettitori e adrenalina. Se si è sotto stress costante, si abitua vostro L-tirosina per produrre adrenalina, e di conseguenza non sarà disponibile in quantità il vostro corpo ha bisogno per produrre gli ormoni tiroidei.

Un sistema corpo può funzionare quindi , ma un altro sarà compromessa. La buona notizia è che con l'introduzione di alcuni semplici integratori nella vostra dieta, è possibile destinare una zona, come ad esempio la tiroide, e altri aspetti della vostra salute potranno beneficiare pure.

Si pensi alla reazione a catena è possibile creare per ottenere la vostra tiroide fino alla normalità. Immagina di avere più energia, la pelle più sana ei capelli, una libido sana, e il senso di benessere derivanti da quei pochi fattori. Si potrebbe sentire più come lavorare fuori e che può portare a forti muscoli, bruciare più grassi, e l'invecchiamento più lento.

La funzione tiroidea influisce sulla salute del cuore, i livelli di colesterolo ed i vostri livelli di omocisteina. Inoltre, molto importante, questo a sua volta migliora il rivestimento dei vasi sanguigni e impedisce la formazione di coaguli sanguigni.

Il contenuto di selenio nei nostri cibi dipende dal terreno alimenti crescono. Questo è molto incoerente da una zona agricola ad un altro. Anche se sappiamo che le aree selenio dotato del mondo, i nostri alimenti non sono tutte contrassegnate con le loro origini.

E 'lo stesso con iodio. E 'a basso contenuto di maggior parte delle diete, anche se le tracce si trovano in frutti di mare. Purtroppo i nostri frutti di mare sono così inquinate, ora che non possiamo mangiare tutti i giorni.

Per fortuna è semplice per aggiungere un integratore naturale per la nostra dieta per migliorare il nostro apporto nutrizionale. Ci sono diversi quelli di buona qualità per essere trovati dai shopping on line. Ecco un esempio di un integratore in grado di migliorare la funzione tiroidea basso

Articolo Fonte: http://EzineArticles.com/6153786 Hotel ..