Posizione questione con Outdoor Training Fitness

C'è così tanto ronzio su come ottenere fuori ad allenarsi ora per l'aria fresca, il sole in più, vista l'acqua, la varietà di formazione e così via. Quando la maggior parte delle persone la testa fuori a fare un po 'di formazione personale o di formazione di gruppo all'aperto sono spesso andando fuori una raccomandazione da un amico o di prendere una decisione in base al prezzo e la disponibilità. Avete smesso di considerare come buona la posizione Outdoor Training è?

Avere una buona posizione all'aperto allenamento fitness è fondamentale e deve essere una considerazione importante. La maggior parte delle aziende vogliono di più imprese e, quindi, scegliere un posto che è molto importante, vicino al pedone o traffico veicolare. Vogliono la massima esposizione come la maggior parte delle imprese esterne non hanno un fronte negozio fisico. Se lo fanno possono essere sacrificare condizioni di allenamento, come l'illuminazione, le superfici di formazione, servizi igienici, rubinetti potabile, le opzioni da bagnato, ombra e protezione dagli elementi

Una buona posizione di formazione devono avere la seguente:.

• Buona illuminazione per il giorno e la notte • Superfici e toro dure e morbide; Tutte le aree di formazione tempo per l'estate e l'inverno • Un tempo sede bagnato coperto per se è storming • Una zona sotto copertura se ci sono deboli rovesci • Abbastanza spazio per la formazione statica, circuiti, giochi ecc • L'aria fresca, lontano dal traffico • La sicurezza del cliente (cani stalker, traffico) e toro; Buona distanza dalle abitazioni • Vetrine • Bere Tap • Parcheggio Auto • Colline o scale da vicino da • Registri e passi • Banchi • Pareti e toro in mattoni; Chin-up o scimmia bar e toro; Soffice sabbia • Vicino a eseguire brani • Una piscina o corpo idrico di sorta

Immaginate la differenza che può fare per la vostra sicurezza, risultati di formazione e la comodità se il tuo allenatore ha tutto questo andare per lui, invece di essere su una sottile striscia d'erba che è irregolare, pendenza, scarsamente illuminata e in piena vista del pubblico. Nella zona di Manly ci sono molti allenatori sulla striscia prato di fronte alla spiaggia che manca alcuni criteri veramente importanti, nella speranza di raccogliere qualche nuova attività.

La tua esperienza di formazione totale è un collegamento vitale per gli obiettivi di successo. Se non si può allenare a causa del tempo o cancellazioni allora non sono costantemente in movimento in avanti per raggiungere i vostri obiettivi. Se non si è raggiungere i vostri obiettivi veloci abbastanza o di vedere progressi significativi allora frustrazione occupa. E 'stata la mia esperienza che se qualcuno non inizia a sentire i benefici di un miglioramento della loro salute e fitness prima di raggiungere il loro punto di frustrazione o qualche altra distrazione significativo che perdono di vista i loro obiettivi, credono che non possono farlo o semplicemente tornare al comfort godendo.

Se si dispone di un percorso di formazione con tutte le buone elementi nella lista come così come un allenatore esterno, grande varietà di formazione, e gli amici di sostegno allora si sta andando ad avere un grande tempo. Alcuni bello abbienti sono cose come un caffè vicino locale che si può andare a con gli amici per la prima colazione dopo. E 'un bene per il settore della formazione fitness all'aperto di avere forti legami con le imprese, le scuole e le organizzazioni di beneficenza locali, in modo che ci sia una crescita membro che si sfociare nella varietà classe grandi ed energia nel gruppo. Inizia oggi a
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