3 motivi per cui io non sono un vegetariano

Le Nazioni Unite hanno appena pubblicato un nuovo rapporto. Hanno proclamato, “ Non sfuggirà il cambiamento climatico e"

Molti dei loro articoli e servizi hanno una raccomandazione per “.. salvare il pianeta e " ;: Smettere di mangiare carne e diventare vegetariano

I vegeterrorists sono di nuovo

Le verdure sono deliziosi e buon per voi, ma l'idea di sostituire gli animali con le verdure è completamente all'indietro.

Qui ci sono 3 motivi che spiegano perché non si dovrebbe diventare vegetariani o vegani.

Motivo # 1 : Vegetarismo Hurts tuo
Salute

L'argomento che sento più spesso per diventare vegetariano di qualsiasi tipo è che pensano che questo possa migliorare la loro salute. Non è vero.

Prima di tutto, i vegetariani e vegani devono ottenere la maggior parte delle loro calorie da fonti diverse da carne. Spesso finiscono per mangiare grandi porzioni di soia, frumento o altri prodotti a base di grano. Il tofu, latte di soia, pane, pasta, riso …

Questi prodotti portano ad un carico di carboidrati che potrebbe portare a livelli cronicamente elevati di insulina, aumento di peso e il diabete.

Ma ancora, i vegetariani si aggrappano alla loro convinzione che essi stanno guadagnando una buona salute, dando alla carne

Motivo # 2:. Mangiare carne ci ha dato la Incredibile Cervello

Ti è piaciuto sanno che il nostro cervello sono due volte le dimensioni dovrebbero essere per un primate nostre dimensioni?

E il nostro apparato digerente è del 60% più breve. Questo sistema digestivo è probabilmente quello che ci ha dato la possibilità di sviluppare il cervello più grande di cui godiamo oggi e diventare esseri umani.

Mangiare cibi più nutrienti come la carne e grasso animale lascia più energia per altri processi a happen.1

La maggior parte erbivori hanno da mangiare lentamente tutto il giorno e hanno un sistema digestivo per digerire la cellulosa da un processo di fermentazione. Questo lavoro richiede spesso più di uno stomaco.

Comparativamente, la maggior parte dei carnivori possono mangiare più di rado e rimarrà ben nutriti per un periodo di tempo molto più lungo dopo aver mangiato. Possono farlo a causa del gran numero di nutrienti nel cibo.

Questa è una buona cosa perché carnivori possono sopravvivere per un paio di giorni se don &'; t apportare le uccisioni per un po '

Motivo # 3:. Non ci è sostituto naturale per Carne

Let &'; s dire, per ipotesi, si voleva sostituire la carne con qualcos'altro.

Purtroppo, tutto ciò che si prova come un sostituto per le sostanze nutritive si ottiene in carne risulta in un modo o nell'altro per avere qualche elemento innaturale. Quando si traccia attraverso, è dannoso.

In altre parole, quando si smette di mangiare carne, è difficile farlo senza mangiare qualcosa che è male per te.

Non importa cosa le scelte sono, non sono naturali. Ognuno di quei sostituti innaturali hanno i loro problemi.

La scelta di mangiare solo verdura e cereali non è ciò che la natura destinato per il vostro corpo, sia.
Per capire di più sul perché una dieta vegetariana non è un scelta salutare, si prega di visitare: http://www.alsearsmd.com/2014/05/your-brain-on-vegetables/

1 Eades e Eades. “. Proteine ​​Vita Power Plan &"; Grand Central Publishing. Maggio 2001. P 9.
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