La necessità di spostare - L'impatto dell'uso della tecnologia sedentari sui bambini

la necessità di spostare – Sviluppo s e la loro capacità di apprendere, l'impatto dell'uso della tecnologia sedentari sui bambini

L'avvento della tecnologia ha causato profondi cambiamenti nei bambini e '. I ritardi nella stampa, lettura e una diminuzione della capacità di prestare attenzione stanno aumentando a un ritmo allarmante. Attaccamento e disturbi dello sviluppo sembrano essere oggi &'; s norma. Come i bambini passano sempre più tempo di collegamento con la tecnologia, le relazioni si disconnettono, ad un ritmo molto rapido. I bambini del Nord America guardano in media 8 ore di televisione e videogiochi al giorno, ei genitori trascorrono in media 3,5 minuti a settimana in conversazione significativa con i loro figli. Con il tempo i bambini diploma di scuola superiore, avranno speso più tempo davanti a un televisore che a scuola. E 'realtà virtuale ora sede e docente ai nostri figli? Permettendo ai nostri figli di guardare questo molto piatto, stiamo letteralmente drenante la forza vitale da dei nostri figli?

Cris Rowan, pediatrico terapista occupazionale che ha passato un decennio di lavoro con i bambini in un ambiente basato sulla scuola, osserva che il 30% dei bambini in classe primarie avere problemi di attenzione, con livelli di energia che vanno dalla sonnolenta e letargico di carica e cablato, mentre il 20% ha ritardi nella stampa, soprattutto nei settori del movimento pianificazione. Le modifiche alle impostazioni di casa e la scuola hanno contribuito a questi ritardi. Tagli di bilancio continui hanno portato a classi sovraffollate con successiva “ in gabbia degli animali &"; sintomi nei bambini (rabbia, ansia, masticazione, e depressione). Stili di vita sedentari casa, così come è diminuito palestra della scuola, sotto la supervisione e recesso sport organizzato, hanno contribuito a ritardi osservati nello sviluppo sensoriale e motorio. Di conseguenza, questi ritardi hanno un effetto non solo sui bambini &';. S possibilità di stampare e leggere, ma anche avere un impatto loro stati di energia, creando i bambini sia ipo- o iperattivi con enormi difficoltà di attenzione

Quindi, come possiamo imparare, e come possiamo migliorare la stampa, la lettura e la capacità di attenzione? Prendiamo informazioni attraverso i nostri canali sensoriali, facciamo “ senso &"; di tali informazioni, e produciamo un'uscita – che potrebbe essere il nostro comportamento, sentiti, spostare e impariamo. I principi di integrazione sensoriale Teoria e Cris Rowan &'; s Corpo dell'Energia modello, ipotizzano che l'input sensoriale è energia, e possibile responsabile, impoveriscono o energia del corpo a terra. Movimento, sotto forma di lavoro pesante, è una presa di energia. In termini energetici, e" ciò che entra, deve uscire &"; ... perché l'energia non si crea né si distrugge, ma solo trasferiti. Quando l'ingresso sensoriale è equilibrato con l'uscita movimento, il corpo energetico è al suo stato ottimale per l'apprendimento.

Al fine di aiutare i nostri figli, abbiamo bisogno di tornare alle basi della nostra natura. Per generazioni, gli esseri umani si sono impegnati in lavori pesanti, e la stimolazione sensoriale è stato naturalistico e calmante. Ci siamo trasferiti a sopravvivere; tagliare la legna, trasportare acqua, arare i campi ... ascoltare, guardare e odorare la natura. I progressi della tecnologia e dei trasporti hanno portato in un corpo umano fisicamente sedentario che viene bombardato da stimoli sensoriali caotica e complessa. Mentre la TV e computer possono essere avvincente e interessante, nascondere la testa nella tecnologia sta causando la privazione sensoriale e un “ disconnessione &"; dai nostri mondi. Dr. Gabor Mate, MD autore di Menti sparsi, Un nuovo sguardo alle origini e la guarigione di Attention Deficit Disorder, mette in luce l'importanza della qualità di “ sintonia &"; tra genitori e figli e stati, e" Le lettere ADD possono ugualmente stare per il Disturbo da Deficit di Armonia &"; Dr. punti Mate fuori che “ felici interazioni &"; tra genitore e bambino generare motivazione e l'eccitazione attivando le cellule del mesencefalo che producono endorfine, e attivando le cellule che innescano il rilascio di dopamina. Dr. Mate continua a dire “ Una relativa scarsità di recettori della dopamina è pensato per essere uno dei maggiori dimensioni fisiologiche di ADD &"; Quanto abbiamo ci siamo evoluti per soddisfare a questi cambiamenti? L'evoluzione umana richiede tempo, molto tempo. Abbiamo adattato come una specie di ospitare a questa esistenza ancora frenetica sedentaria? Stiamo spingendo l'evoluzione? Quali saranno le conseguenze per i nostri figli se continuiamo?

Come società di genitori, insegnanti e professionisti, abbiamo bisogno di lavorare insieme per affrontare come possiamo aiutare i bambini a bilanciare stimolazione sensoriale con il lavoro pesante, per aumentare l'attenzione e ridurre sovraccarico sensoriale (spavento, volo, lotta) . Per esempio, a casa, un genitore potrebbe consentire un'ora di “ tempo di dialogo &"; (TV, videogiochi, computer) per un'ora di lavoro pesante (bici in salita, legno raggio, scavare in giardino). Scuole potrebbero lavorare per aumentare in aula movimento di tipo resistivo attraverso isometrici scrivania (mano push /pull), o tramite recesso /Corsi di ginnastica (tiro alla fune, arrampicate). Le scuole potrebbero anche ridurre la stimolazione sensoriale diminuendo aula visiva e uditiva “ disordine &" ;, creare nascondigli sensoriali, così come potrebbero migliorare i bambini &'; s la capacità di partecipare utilizzando strumenti e tecniche sensoriali per ottimizzare stati energetici

Parenting. e stili di insegnamento del passato, non sembrano più di lavorare per oggi &'; s bambino, provocando frustrazione e apparente rassegnazione di insegnanti e genitori. Mentre sappiamo che guardando i risultati televisivi in ​​obesità, aggressività, le dipendenze e il distacco, poco è stato fatto nelle scuole o in casa per affrontare questo crescente preoccupazione. Dr. Susan R. Johnson, Clinical Assistant Professor di Pediatria presso l'Università della California del Sud, descrive come i bambini s 'lo sviluppo di sistemi nervosi sono lesi da guardare la TV e videogiochi. Dr. Johnson nel suo articolo stranieri nelle nostre case: TV e dei nostri figli e' s Minds afferma che “ Guardando la TV è stata caratterizzata come multi-livello deprivazione sensoriale che può essere arrestando la crescita dei nostri figli &'; s cervello. Dimensioni del cervello ha dimostrato di ridurre del 20-30% se un bambino non viene toccato, suonato con o parlato &"; La tecnologia è oggi il maestro dei nostri figli; la realtà virtuale è ora i nostri figli &'; s casa. Dr. Johnson continua a Stati che guardare la TV indebolisce i muscoli oculari necessari per la lettura.

I programmi di insegnamento presso le università insegnano non più insegnanti nella capacità di acquisizione di stampa. Dr. Marvin Simner, psicologo e professore presso l'Università di Western Ontario, e autore di Promozione specializzata Scrittura a mano, gli Stati “ calligrafia è una capacità essenziale, nonostante la tecnologia moderna. Le persone si presentano al mondo attraverso la loro scrittura, e sono inevitabilmente giudicati da esso &"; Dr. Simner continua a dire che i bambini che soffrono di difficoltà di stampa, sono suscettibili di essere in ritardo in ortografia e la lettura pure. Mentre gli stili di insegnamento più recenti sembrano avere una maggiore enfasi sulla pensiero analitico, scrittura creativa, e le capacità di comunicazione, la stampa in modo efficiente sarà sempre necessario per realizzare più alto livello di pensiero e di apprendimento. Dr. Jan Hasbrouck, PhD, consulente educativo con Leggi Naturalmente, gli stati e". Non posso immaginare un mondo in cui la stampa ha vinto &'; t essere una parte di ciò che facciamo. C'è ancora bisogno per la stampa, in modo che la conclusione logica è che dovremmo insegnare &" ;!

Così, mentre il ritmo della nostra società, non può permetterci di smettere di spingere l'evoluzione, dobbiamo iniziare ad ascoltare il nostro corpo, se vogliamo accogliere con successo ai recenti progressi della tecnologia e dei trasporti. Abbiamo bisogno di intervallare la nostra vita quotidiana con un maggiore lavoro pesante e hanno bisogno di moderate quantità giornaliere di stimolazione sensoriale per tornare in pista evolutivo naturale. Aumentare tocco necessaria e movimento sensazioni possono essere realizzati abbracci quotidiane, wrestling giocoso, giochi natura e semplicemente “ riattaccare &"; ai nostri figli! Ora è il momento di piantare il seme per i bambini di imparare in un modo nuovo e consapevole. Insegnare ai bambini di essere a conoscenza del proprio corpo, in modo che sappiano chi sono, crea una base forte e sano per l'apprendimento. Utilizzando la propria energia in modo positivo e produttivo, i bambini imparano a creare equilibrio e completezza di corpo, mente e spirito Hotel  .;