Qual è la differenza tra Biofeedback e Neurofeedback?

Una domanda frequente che sento è: "Qual è la differenza tra il neurofeedback e biofeedback?" Il termine biofeedback è un termine generico usato per descrivere la formazione di feedback per il corpo. Tuttavia, la maggior parte delle persone si riferiscono a biofeedback periferico o EMG biofeedback come semplicemente biofeedback. EMG biofeedback è il processo di imparare a controllare funzioni fisiologiche con l'uso di un apparecchio chiamato elettromiografia (EMG). I sensori sono attaccati al corpo e segnali vengono prelevati da attività muscolare, temperatura corporea, ritmo cardiaco e ghiandole sudoripare. Quando le persone sono tesi i loro muscoli hanno una lettura elettrica superiore rispetto a quando sono rilassati. Durante una sessione di biofeedback, un sensore è collegato a un muscolo teso. Un obiettivo comune è il muscolo della fronte, o frontalis, da quando le persone si concentrano, preoccupazione o stress che hanno la tendenza a tesa loro fronte alzando o solcando loro fronte. L'attrezzatura biofeedback dà al feedback dei clienti positivo in quanto consapevolmente rilassano i muscoli. L'obiettivo è quello di insegnare alla gente come ottenere il controllo mentale dei processi corporei apparentemente involontari. Ad esempio, un individuo può essere addestrato in vasodilatazione auto-controllo o il riscaldamento a mano, una tecnica che è stato trovato utile per l'emicrania.

L'obiettivo della EEG biofeedback, noto anche come neurofeedback, è quello di migliorare l'auto -Regolamento del cervello, un processo involontario. La maggior parte delle persone non fanno una distinzione tra la mente e il cervello, ma neurofeedback fa. Formazione Neurofeedback non è interessato a insegnare la mente come migliorare il funzionamento del cervello. Durante una sessione client semplicemente rilassarsi, concentrarsi e rimanere fermi mentre il software insegna loro cervello, l'organo, come migliore auto-regolano i suoi pensieri, sentimenti e messa a fuoco. In caso di mal di testa tensione, entrambi i tipi di biofeedback possono essere utili. Entrambi affrontano la questione in modo diverso, ma con entrambi i tipi di feedback i sintomi possono essere ridotti o alleviati del tutto.

Con i problemi di cervello, non possiamo percepire il nostro cervello muoversi più in o lontano dal problematico afferma in tempo reale. Possiamo solo provare e descrivere i sintomi e come influenza la nostra vita. Durante una sessione di neurofeedback sensori vengono incollati sul cuoio capelluto e software converte questi stati cerebrali in segnali audio e video in modo che il cervello può vedere se stesso in azione. Il cervello riceve istantaneamente le informazioni sugli stati che sono più o meno produttivi. Pensate a come uno specchio elettronico. Quando il cervello si vede in azione, impara come meglio bilanciare i suoi pensieri, sentimenti e fuoco

Per fare un esempio pratico della differenza tra biofeedback e neurofeedback possiamo utilizzare i seguenti due problemi:. Incontinenza e pipì a letto . Un'applicazione molto efficace per il biofeedback è quello di formare i muscoli pelvici per superare l'incontinenza. In alternativa, pipì a letto è facilmente e rapidamente superato con biofeedback EEG dal momento che è più di un problema al cervello, in questo caso, dormendo troppo profondamente Hotel  .;