7 Marijuana Rehab Tips

Mentre sempre più paesi iniziano a legalizzare l'uso della marijuana, non significa che la gente non diventare dipendenti da droga. Semmai la ragione principale per più persone non hanno usato marijuana in passato, è perché è stato illegale, ma una volta che cambia, sempre più persone inizieranno ad usarlo, che cambierà il volto della marijuana abuso e dipendenza e la necessità di un trattamento di riabilitazione . Ecco 7 consigli Marijuana riabilitazione.

1. Atteggiamento Matters

Per il trattamento di riabilitazione per avere successo ci deve essere almeno un atteggiamento di accettazione. In principio, l'accettazione non può essere dove riposa il tuo atteggiamento, ma è possibile che attraverso il trattamento di riabilitazione si potrebbe sviluppare un atteggiamento più positivo verso la riabilitazione.

2. Idratazione

Bere molta acqua vi aiuterà a rimuovere le tossine chimiche dal vostro sistema a causa del vostro abuso di marijuana o dipendenza. Che può sembrare semplice, ma è vero. Idratare prima di andare in riabilitazione e mentre si è in riabilitazione. Bere molta acqua e lavando il sistema potrebbe anche contribuire a migliorare il vostro atteggiamento verso il trattamento di riabilitazione.

3. Imballaggio per Rehab

Non tentare di contrabbandare contrabbando in riabilitazione. Lo scopo di andare in riabilitazione trattamento è quello di ottenere una migliore. Se si sta cercando di ottenere i farmaci in riabilitazione, si potrebbe anche non andare. Piuttosto, seguire l'elenco degli elementi appropriati consentiti e sfruttare al meglio gli oggetti personali che vi terrà comodo, in particolare ricordi di tempi più felici abuso pre-marijuana.

4. Ottenere l'abbondanza di riposo

Resistere alla tentazione di binge prima di andare. Questo servirà solo a rendere i primi giorni più difficili nella marijuana trattamento di riabilitazione. Invece, riposare un sacco prima di andare, trascorrere del tempo con i propri cari e animali domestici della famiglia, fare lunghe passeggiate, mangiare bene e nutriente e prepararsi mentalmente.

5. Tenere un
ufficiale

Tenere un diario dei vostri pensieri e sentimenti come si passa attraverso il processo vi aiuterà a lavorare fuori i conflitti, il perdono e l'accettazione. Questo è un momento per voi di prendere in considerazione come è possibile utilizzare il cambiamento di sé e di rivalutare le scelte e le abitudini di una vita più positiva quando si torna.

6. Indizio nella vostra famiglia e Amici di

​​Dopo aver preparato per andare a Marijuana trattamento di riabilitazione, lasciate che la vostra famiglia e gli amici intimi sanno dove si sta andando e quanto tempo sarà andato. Assicurarsi che si prende cura di tutto ciò che non si può aspettare il vostro ritorno. L'ultima cosa di cui hai bisogno è di tornare a casa a sorprese.

7. L'onestà è la miglior politica

Quando si entra Marijuana trattamento di riabilitazione, è importante che si è onesti con loro tutto ciò che sta succedendo con te. Se si dispone di depressione, ha un disturbo alimentare, sono bipolare; tutto ciò che potrebbe essere un ostacolo per il vostro successo, far loro sapere. E 'anche importante che fare domande su cosa aspettarsi, come pianificare per tornare a casa, e come avere successo dopo la riabilitazione, come ad esempio partecipare a un programma comunitario Hotel  .;