Attacchi di panico e disturbo di panico

Può essere fermato gli attacchi di panico? Comprendere le cause di attacchi può aiutare molto quando alla ricerca di una soluzione. Anche se alcune persone possono prendere in considerazione un attacco di panico e un attacco d'ansia, come la stessa cosa, in realtà sono molto diverse.

L'ansia di per sé è in realtà molto normale. E 'il nostro sistema di difesa naturale che ci dice che qualcosa non è giusto. Forse sei in ritardo per un incontro importante o si dimentica che hai lasciato il forno. Che ci crediate o no, va bene sentirsi ansiosi in questi periodi.

Le persone che soffrono di Disturbo di Panico e Agorafobia possono andare incontro gli attacchi di panico. Queste condizioni sono noti come disturbi d'ansia. I malati possono trovarsi preoccupato al pensiero delle prossime attacchi.

Le principali differenze tra ansia e attacchi di panico sono i sintomi e anche l'intensità. Palpitazioni, un cuore da corsa e sudorazione sono sintomi comuni che si verificano con entrambi gli attacchi. Ma gli attacchi di panico possono produrre altri sintomi come derealizzazione e depersonalizzazione.

E 'molto difficile capire i sintomi di depersonalizzazione in quanto le sensazioni possono essere molto inquietante e irreale. Durante un episodio di un malato può sentirsi distaccato dal loro corpo come se guardasse se stessi. Chi soffre spesso riferiscono che si sentivano controllati come un burattino.

panico soffre di disturbo di sperimentare anche derealizzazione. Le persone che soffrono di altri disturbi mentali o fisici potrebbe anche sperimentare questo sintomo. Quando una persona sperimenta derealizzazione si sentono disconnessi dal mondo. Il loro ambiente diventa nebbioso e distorto come guardare attraverso un velo.

A differenza di attacchi di ansia, attacchi di panico si sentono spontanea e molto più grave. Gli episodi possono durare 30 minuti o più. Attacchi ricorrenti potrebbe anche accadere in un breve lasso di tempo.

disturbo di panico di solito si sviluppa in età adulta. Anche se le cause esatte di questa malattia sono sconosciute che si verifica spesso nelle persone con altri disturbi mentali e fisici tra cui la depressione e l'insonnia. Inoltre, una persona che soffre di un sacco di stress mentale è più probabilità di sviluppare malattie mentali.

Le modifiche chimiche che avvengono nel cervello e nel corpo durante un attacco di ansia sono simili a quelli di attacchi di panico. Tuttavia, chi soffre di solito segnalano episodi come completamente fuori di punto in bianco. Gli attacchi possono avvenire anche durante il sonno. Non sorprende sono esperienze estremamente spaventose ed inquietanti.

Ancora più importante però, c'è molto di un malato può fare per ridurre e prevenire gli attacchi di panico che si verificano. Sorprendentemente ci sono milioni di persone che soffrono là fuori che non hanno cercato aiuto. Spesso questo è perché chi soffre semplicemente non riconoscono o riconoscono la loro condizione Hotel  .;