Coppie acquisire competenze nuove relazioni nelle classi Anger Management

Se siete in una relazione seria con un'altra persona, quindi è inevitabile che si otterrà arrabbiato con l'un l'altro. Se non ci fossero differenze tra i due di voi, allora dovreste assolutamente niente di cui parlare potrebbe essere diverso o allettante. Quando una coppia non è d'accordo, può essere una parte sana del rapporto

Fino a quando entrambe le persone si rendono conto che l'altra persona ha sentimenti e shouldn &';. T essere fatto di sentirsi male per avere questi sentimenti. Entrambe le parti in un rapporto dovrebbe essere in grado di sentirsi liberi di esprimere se stessi, soprattutto quando si è arrabbiati. Si pensa spesso che le coppie che utilizzano la gestione della rabbia stanno cadendo a pezzi.

In realtà, le coppie si avvicinano attraverso corsi di gestione della rabbia. La parte più difficile di sapere se le classi aiuteranno è riconoscere quando le classi sono effettivamente necessari. Qui ci sono alcuni segni classici che la gestione della rabbia per le coppie è necessario:

I Segni
I più comuni problemi coppie devono affrontare quando si tratta di rabbia è aggressività passiva. Quando le coppie iniziare a prendere la loro rabbia a vicenda in modi indiretti, esso &'; s un segno evidente che qualcosa deve essere fatto. Atti come il trattamento silenzioso, ignorando, porte che sbattevano, piastre, o che agiscono fuori invece di affrontare la radice del problema sono i principali esempi.

La paura è un altro segno grande. Se uno dei due persona nel rapporto si sente paura di parlare, esprimere la propria rabbia, o farsi avanti con le loro emozioni, le coppie di gestione della rabbia può fare miracoli. E &'; s che la paura e la rabbia che si traduce in aggressività passiva e, in casi estremi, abusi domestici. Entrambe le parti dovrebbero sentirsi al sicuro su come ottenere arrabbiato. se questo non può accadere, le classi di gestione le coppie rabbia può essere l'opzione migliore.

In alcuni casi, un segno preciso sta discutendo di cose che entrambe le persone nel rapporto d'accordo su. Se una coppia come un film, per esempio, ma ogni persona piace per un motivo diverso e litigano su chi ha ragione, allora le classi di gestione rabbia online per le coppie possono essere una grande opzione.

Perché succede
Ci sono medici che hanno suggerito che quando due persone, in particolare di un paio, si arrabbiano con l'un l'altro la lotta o fuga istinto tende a calciare in. Questa è la parte del cervello che si attiva quando otteniamo spaventato o fatto arrabbiare durante situazioni intense . La ripartizione chimica di ciò che accade è ancora allo studio, ma le reazioni fisiche sono evidenti:. Aumento del battito cardiaco, respiro accelerato, e una perdita di processi di pensiero razionali

Se le coppie possano cogliere l'opportunità di conoscere i loro temperamenti , gestire la rabbia sarebbe molto meno complicato. Essi sarebbero in grado di aiutare i del proprio caro, quando &'; re arrabbiarsi così

Cosa Coppie rabbia classi di gestione Teach
persone che prendono una classe di gestione rabbia 12 ore, inizieranno a capire la propria rabbia. trigger, così come i loro partner. Faranno anche cominciare a capire come i loro partner, e se stessi, reagiranno ai loro trigger e come evitare tali trigger. Ancora più importante, le classi potranno aiutare le coppie affare con la loro rabbia, una volta loro trigger sono stati effettivamente scattato. Questi fattori, tra cui molti di più, sono il motivo per cui le coppie si avvicinano attraverso corsi di gestione della rabbia Hotel  .;