Brainwave trascinamento e l'ansia

alleviare l'ansia con Brainwave trascinamento

Molti di noi hanno sentito parlare di trascinamento onde cerebrali e siamo anche familiarità con ansia. Ci si potrebbe chiedere come i due sono legati. Secondo gli studi clinici, trascinamento onde cerebrali sembra aiutare a ridurre i sintomi di ansia. E 'noto anche per alleviare i sintomi della depressione e stress, che sono sia strettamente connesso con ansia. Questa scoperta potrebbe portare speranza nella vita di molti americani che sono turbati da un disturbo d'ansia.

Statistica di disturbo d'ansia in America

Secondo i documenti del National Institute of Mental Health (NIMH ), il numero approssimativo di americani adulti che sono affetti da un disturbo d'ansia è di 40 milioni. Si tratta di circa il 18,1% delle persone in questa fascia di età. Quando diciamo disturbo d'ansia, che include problemi come il disturbo di panico, disturbo da stress post-traumatico, disturbo ossessivo-compulsivo, fobie e disturbi d'ansia.

Con questi numeri allarmanti, è un sollievo che questi nuovi studi hanno trovato la relazione tra disturbi d'ansia e di trascinamento onde cerebrali. Se si dispone di un disturbo d'ansia, ci sono alte probabilità che si svilupperà anche un altro. E 'importante che si guarda per le opzioni di trattamento sicuro ed efficace come trascinamento onde cerebrali per aiutare con la vostra ansia.

La prova scientifica di collegamento tra Brainwave trascinamento e l'ansia

sono stati condotti molti studi per osservare la effetti di trascinamento onde cerebrali sui sintomi di ansia. In uno studio pubblicato nel 1993 dal Journal of Psicosomatica, si è constatato che trascinamento audiovisivo o AVE (un sottoinsieme di trascinamento onde cerebrali) è stato usato per alleviare l'ansia del paziente e il dolore della mascella durante le procedure di trattamento odontoiatrico. Questo segue la pubblicazione 1992 del Medical ipnoanalisi Journal, che ha dimostrato che le persone che hanno subito un programma di trattamento AVE hanno mostrato un calo dei sintomi di depressione e ansia.

La Gazzetta di Neuroterapia pubblicato uno studio nel 2009, che ha condotto un test su donne con disturbo affettivo stagionale. Dispositivi per il trasporto audiovisivi sono stati utilizzati in questo studio. Dopo la prova, i ansia e depressione sintomi di partecipanti si sono recati in modo significativo. Questi partecipanti hanno anche sperimentato un miglioramento della vita sociale così come una maggiore felicità. Erano più energico, socievole, e in forma, con una buona quantità di perdita di peso.

Come funziona l'ansia

Soffrono di ansia è una situazione terribile e frustrante. Sappiamo che ci sono molti problemi nella vita che non possono andare via. Sappiamo anche che se non stiamo bene con l'assunzione di un farmaco di prescrizione, l'ansia ci terrà ossessionante. Anche se siamo disposti a curare noi stessi per il nostro problema, ci sono possibilità che sarebbe fallire. A volte, si può anche iniziare a temere l'ansia ancor più che temiamo la radice dell'ansia. Questo è quando il disturbo controlla la tua vita; ma doesn &';. t significa che dovete rinunciare

C'è un meccanismo naturale nella vostra mente che ha la capacità di sconfiggere l'ansia. Questo significa che hai già gli strumenti necessari per vivere una vita senza stress. E &'; s importante ricordarsi che l'ansia si soffre è creato dalla vostra mente stessa. Allo stesso modo, la vostra mente ha il potere di rimuovere che l'ansia e sostituirlo con pensieri più tranquille.

Siamo nati con solo due innate paure – la paura di rumori forti e la paura di cadere. Se avete qualunque altra paura o ansia oltre a questo, è stato sviluppato e ho imparato come sei cresciuto. In termini semplici, se è possibile per voi per imparare qualcosa, è anche possibile disimparare esso. Ma non è così facile disimparare semplicemente qualcosa che è stato fortemente implementato nella vostra mente. Che &'; s dove trascinamento onde cerebrali è utile

Comprendere la relazione tra trascinamento onde cerebrali e l'ansia

Come forse già sapete, l'ansia può essere alleviato notevolmente raggiungendo lo stato di guarigione nella vostra mente.. Trascinamento onde cerebrali ti aiuta a raggiungere questo stato più facilmente. Quando si raggiunge lo stato di guarigione, ci sono molte cose importanti che accadono nel vostro cervello. Con queste attività, il vostro cervello può diventare più equilibrata. Il tuo cervello può elaborare sbilenco se il suo emisfero destro elabora troppe informazioni. Lo stato di guarigione nella vostra mente può aiutare a spostare un po 'del trattamento supplementare per l'emisfero sinistro, che è meno emotivo e molto più calmo.

Quando questo accade, il vostro pensiero diventa più calmo e più logico. Questo processo sopprime anche attività nella zona del cervello che è responsabile per le reazioni di stress. Questa zona è conosciuta come l'amigdala. Le vostre reazioni di stress possono rendere il vostro cuore battere più forte, il respiro più veloce, e le palme delle mani sudate. Quando l'attività entro l'amigdala è soppresso, aumenta la soglia di stress. Questo significa che don &';. T reagiscono come gravemente o con la frequenza utilizzata per

L'intero processo porta ad un aumento della produzione di beta endorfine e la serotonina nel cervello. Dal momento che questi ormoni possono aiutare a sentirsi più felici, si rimane più positivo e più energico.

Come brainwave trascinamento funziona contro l'ansia

Le frequenze prodotte nel trascinamento onde cerebrali rende più facile per voi per raggiungere un profondo stato di rilassamento mentale. Ascoltando questi audio su base regolare aiuterà a ridurre la frequenza cardiaca e il tuo livello generale di stress. In questo modo si può anche aiutare a costruire e migliorare i percorsi neurali nel cervello. Questo rende più facile per la mente di tornare allo stato di guarigione. In termini semplici, trascinamento onde cerebrali può collegare il vostro cervello per tornare facilmente a stati di rilassamento, in modo che è possibile utilizzare nella vostra vita giorno per giorno.

Per esempio, ci sono alcune persone il cui cervello non producono onde alfa su base regolare. Le onde alfa sono onde cerebrali che risuonano sotto beta, che è dove il vostro cervello è normalmente quando si eseguono le normali attività giorno per giorno. Queste persone sono spesso ansiosi e stressati a causa della mancanza di onde alfa impedisce loro menti e corpi da rilassante. Ascolto di brani trascinamento onde cerebrali alfa può aiutare queste persone nella formazione il loro cervello per iniziare a produrre più onde alfa.

Come vi è una forte prova scientifica del rapporto tra trascinamento onde cerebrali e l'ansia, gli esperti stanno arrivando con nuovi modi per implementare questa tecnologia per il trattamento dell'ansia. È anche possibile trovare molti siti che offrono le tracce di trascinamento onde cerebrali per le persone con disturbi d'ansia Hotel  .;