L'accettazione, la chiave nascosta di guarigione

Amy era malato, sembrava che lei era costantemente “. Sotto il tempo &" ;, o combattere una influenza o raffreddore, si tratta di un bug di stomaco, o l'assunzione di pillole per un altro mal di testa, si sentiva infelice e ha sottolineato la maggior parte del tempo.

Ha solo non sembrava in grado di superare i sintomi inquietanti che mantenevano che si verificano nel suo corpo. Ma lei continuava a lottare avanti con la sua normale routine, sperando che tutto andare via. Dopo numerose visite al suo operatore sanitario e ore trascorse on-line alla ricerca di un fix-it-all cura, si sentiva ancora irrimediabilmente bloccato.

L'accettazione è la chiave mancante che potrebbe aprire la porta alla guarigione di Amy. L'accettazione di ciò che è, a tutti i livelli, interni ed esterni, fisici, emotivi, psicologici, spirituali. Molte persone in difficoltà temono di accettare ciò che è.

Hanno paura questo farà sì che loro di essere bloccati nel loro dolore, incapace di guarire e andare avanti. Naturalmente questo non è qualcosa che chiunque vorrebbe per se stessi.

Il modo in cui la maggior parte delle persone ad affrontare con il dolore, se la sua malattia fisica, emotiva, dolore finanziario o il rapporto, è quello di cercare di ignorarlo, evitarlo, o renderlo va via. Questo causa uno stato di detenzione e tensione. La tensione provoca più dolore.

In realtà profonda accettazione di ciò che è, riconoscendo la tua verità più profonda consente di liberare l'energia vitale nel corpo e tutto l'essere. Vi è un lasciar andare interiore che si verifica con profonda accettazione. Questa è una chiave potente e comunemente trascurato di guarigione!

Ci può rimangono ancora dolore fisico, emotivo o psicologico, ma la porta è ora aperta al cambiamento. Naturalmente si può ancora bisogno di chiedere aiuto in qualsiasi modo è giusto per te.

L'equilibrio e la guarigione non può entrare quando si è molto contratta e aggrappandosi. Ci deve essere qualche ammorbidimento ai bordi di un cambiamento di guarigione per iniziare.

Prendetevi un momento per considerare cosa accettazione potrebbe sentire come dentro di voi.

Se siete disposti spremere i muscoli del vostro corpo molto stretto, trattenere il respiro e contrarre il tuo corpo fisico. Ora lasciate andare tutti, lasciate che il vostro respiro rilassare i muscoli e lascia che tutto il tuo corpo vada sciolto. Si noti la differenza tra questi due stati fisici.

Se qualcuno ha cercato di cambiare la posizione di una delle tue membra quando corpo era stretto e contratta, come sopra, avrebbero dovuto usare un sacco di forza e fatica. Tuttavia, se questa persona ha tentato di spostare una delle tue membra quando eri rilassato e aperto, lo sforzo richiesto sarebbe molto meno.

Che cosa ha a che fare con l'accettazione? Se siete in possesso stretto o amministrazione, fisicamente o energeticamente, sarà estremamente difficile coinvolgere uno stato di accettazione, allo stesso tempo. L'accettazione è di lasciarsi andare e di apertura, emotivamente, mentalmente, fisicamente.

L'accettazione comprende uno stato di lasciarsi andare e di entrare. E 'da questa posizione che vi sono più facilmente in grado di aprire al cambiamento e la guarigione. Come nell'esempio sopra del corpo fisico, cambiamento e guarigione accadere molto più facilmente quando c'è apertura e facilità.

Date le giuste condizioni tutto il vostro essere fluisce naturalmente verso l'equilibrio e il benessere. So che non è facile impegnarsi accettazione soprattutto quando si trovano di fronte a qualcosa che è doloroso, per esempio, l'ansia o il dolore fisico. Ma sto suggerendo che l'accettazione è un primo passo spesso trascurato a cambiare e la guarigione. L'accettazione non tiene bloccato in vostre difficoltà attuali, consente di affrontare la vostra verità e aperto al potere curativo del vostro essere Hotel  .;