*** Ha il coniuge diventato vostro nemico?

3 passi per risolvere i vostri Combattimenti e amarsi
Ancora una volta

Mesi prima di sposarsi, Kyle ha detto Hilary che voleva ballare con lei al loro matrimonio. Hilary d'accordo, e firmato per lezioni di ballo. Ma quando il giorno del matrimonio è arrivato, il treno su Hilary &'; s vestito ha reso troppo scomodo per loro a ballare insieme. Kyle era terribilmente disap e non; puntato. A peggiorare le cose, anche se aveva detto chiaramente che lui non Hilary &'; t desidera la roba dolce in bocca, lei è andato avanti e ha fatto comunque. Quando il suo volto bruciato rosso per l'imbarazzo, come lui &'; d le disse che sarebbe, rise di lui. &'; &'; Don &'; t prendono così sul serio &';! &'; lei disse. “ E &'; s solo un po 'di glassa sul tuo viso. Ognuno lo fa &";.

Per Kyle, naturalmente, esso wasn &'; t “. Solo un po 'di glassa &"; E non essendo in grado di ballare ' wasn &t solo un piccolo problema, neanche. Quando Kyle era un bambino, i suoi fratelli più grandi senza pietà lo prendevano in giro. Anche se &'; SA uomo molto attraente, ha poco naturale di auto-fi ducia, e conta molto per lui che sembra pronto e ha assicurato di sé. Dopo aver calpestato Hilary &'; s treno raso come ha cercato di ballare con lei e poi avendo avuto torta fracassato sul suo volto, si sentiva umiliato da lei e doppiamente tradita.

Con il tempo sono venuti a mio ufficio, Kyle aveva raggiunto il punto di dire che lui non Hilary &'; t amo più di lei, e Hilary ha detto che Kyle era impossi e non; Bly critica.

Poi ho chiesto loro i numerosi buoni e non; zione: “ Ti ricordi il tuo argomento primo &";? Kyle ha iniziato a descrivere la sua delusione sul loro mercoledì e non; giorno ding. Hilary ascoltava con stupore. “ Non avevo idea che tu fossi ancora così sconvolto che, &"; lei disse. Si hadn &'; la t si è verificato a loro che questo incidente è rimasto irrisolto, e si poteva vedere che erano ancora alle prese con la stessa dinamica della stessa con fl itto.

Questa realizzazione non ha portato un senso di intrappolamento senza speranza — ha portato re e non, Lief, perché si rese conto che non era stata complottando di tormentare l'altra. Chiaramente, la tensione tra loro aveva radici che è andato molto più profondo di qualsiasi intenzione cosciente. Il loro compito era ora di capire quelle radici

Sei non sappia quello che &';.? Re Combattere Chi

Il primo passo per comprendere questi radici è quello di guardare il vostro ciclo di argomenti. Noi di solito combattiamo ripetutamente di cose diverse, ma finisce per dire le stesse osservazioni offensive che portano solo rabbia e risentimento. Nulla viene risolto. Come mai? Come si vede con Hilary e Kyle, weren &'; t davvero combattere per il loro primo ballo o torta in faccia al matrimonio, quelli erano solo trigger. Erano davvero combattendo su Kyle &'; s la mancanza di fiducia in se stessi e Hilary &'; s sensazione di non essere preso sul serio. Come potete vedere, dal momento che don &'; t capire che cosa si e' re davvero combattere su, it &';! S duro per risolvere nulla

Come si fa a scoprire quello che &'; re davvero discutendo? . Guardando il vostro primo argomento o un rapporto di delusione, che è l'inizio del ciclo di discussione
Poi, scoprendo la questione centrale del tuo primo argomento utilizzando, you &'; vedi ll che le radici della discussione sono nella vostra infanzia , e &'; s la ragione di fondo per tutte le battaglie che seguono, non importa ciò che la lotta è su. Ogni volta che il problema centrale infanzia viene attivato, si vuole combattere, perché &'; ve stato ferito proprio come quando eri un bambino.

La prima tecnica argomento

Come si fa a scoprire i problemi fondamentali? Utilizzando la tecnica Argomento primo luogo, un processo in 3 fasi in grado di risolvere anni di conflitto in comprensione, che conduce alla speranza, la risoluzione e l'amore:

1. BUCCIA
. Sbucciare via il tema del conflitto per individuare tua storia personale che ti fa reagire così fortemente – il vostro “. questione centrale &"; Come fai a fare questo? Inizia rivisitando il tuo primo argomento o la vostra lotta più recente con il vostro partner. Immagine o ricordare un altro momento nella vostra infanzia in cui ti sei sentito allo stesso modo, cioè, arrabbiato, ferito, incompreso, non valutate, invalidato, ecc

2. Rivela
. Una volta che si rivelano che la memoria, si inizia ad avere una comprensione più profonda del perché reagite così fortemente a ciò che il vostro partner fa e dice in una lotta. Hai anche una comprensione più profonda di ciò che si innesca e perché si &';. Ve state reagendo il modo di fare

3. guarire
. Comunicando si r storia per il vostro partner, le porte cominciano ad aprirsi e si sia cominciare a capire finalmente e simpatizzare con l'altro su quello che &'; s realmente sta succedendo. Perché tu &'; re non così riscaldata con l'argomento, si può effettivamente parlare, invece della lotta escalation. Ora &'; re blindato con un sistema che porta invece la risoluzione di ogni combattimento aggiungendo alla pila infinita di conflitti

Ricordate che quando affrontato, il primo argomento è piccolo.. Quando mettere da parte, diventa sempre più grande fino al punto di essere travolgente e irrisolvibile. Pertanto, se stessi e le persone care nella vostra vita di dolore, salvare comprendendo che il primo argomento – l'argomento più importante che si &'; ll mai avere - è uno strumento per la guarigione che risparmierà te anni di dolore, disperazione, impotenza e nei vostri rapporti Hotel ..