Come illuminazione può influenzare il vostro umore e le emozioni

A volte possiamo sentire infelice in alcune stanze o aree di casa nostra, ma in grado di &'; t davvero trovare una spiegazione logica del perché questo è. La ragione dietro i cambiamenti di umore e le emozioni depresso potrebbe tuttavia essere dovuto alla luce nella vostra casa. Perché non aggiornare le soluzioni di illuminazione attuali, al fine di evitare alcuni degli affetti elencati di seguito?

La scarsa illuminazione può provocare affaticamento degli occhi e mal di testa, che ci fanno sentire depressi o malati nello spazio costantemente.

La scarsa illuminazione naturale può innescare la depressione e in realtà ha un effetto negativo sul nostro sistema immunitario

Illuminazione brillante stimola la nostra mente (che è il motivo per cui s 'grande per l'illuminazione compito). mentre fioca illuminazione acquieta i nostri sensi e può effettivamente ci fanno sentire sonnolenza (che è il motivo per cui s 'grande per la camera da letto)..

Illuminazione soffusa e forte contrasto ci può causare per la tensione nostri occhi quando viene utilizzato al posto di illuminazione compito

illuminazione artificiale eccessiva può causare camere di apparire eccessivamente luminoso, che in realtà fa male gli occhi e può farci sentire nervoso e sul bordo nello spazio.

illuminazione insufficiente può farci soffrire stress emotivo e anche malattia fisica se siamo esposti per lunghi periodi di tempo.

Illuminazione naturale attraverso finestre e lucernari ha effetti calmanti sulle nostre menti e le emozioni.

globi Posto scoperto può effettivamente causare irritazione (per entrambi i nostri occhi e il nostro stato d'animo), così come disturbare l'armonia dello spazio.

Come si può vedere, troppo illuminazione artificiale o l'illuminazione che è insufficiente per il compito a portata di mano può causare alcuni effetti collaterali gravi. Quando si sceglie l'illuminazione per le diverse zone della vostra casa, è necessario scegliere con attenzione, in quanto avrà un impatto sulla vostra salute &ndash emotiva e fisica; utilizzare globi che simulano la luce del giorno per quanto possibile, le tonalità più di globi ove possibile, e non usare mai dispositivi dim dove i compiti sono regolarmente completati (come ad esempio la cucina).

La scelta accurata ogni soluzione di illuminazione per la casa e sul posto di lavoro, si potrebbe anche migliorare gli stati d'animo delle persone che utilizzano frequentemente quegli spazi. Notato che i dipendenti sembrano essere eccessivamente stressato? Utilizzare più luce naturale nei luoghi di lavoro per aumentare la loro felicità e relax. Notato che i vostri bambini si lamentano che i loro occhi male? Utilizzare paralumi per proteggere i loro piccoli occhi dalla dura luce di illuminazione di operazione. In questo modo, il tuo spazio influenzerà il vostro umore e le emozioni in modo più positivo Hotel .;