Quando muore una persona cara: Cosa aspettarsi

Analisi Grief & Perdita

Shock, Negazione, intorpidimento, Incredulità

-Il esiste il dolore, ma non si può sperimentarlo ancora pienamente. Il vostro corpo, mente e spirito prendono il sopravvento per aiutarti a sopravvivere. Sintomi fisiologici possono includere: dolori di stomaco, nausea, &
insonnia

-Grief non sempre ottenere più facilmente col passare del tempo; si dispone di alcuni giorni che sono migliori di altri

La disorganizzazione, Cercare, e Yearning

-. Nel dolore, pensieri e comportamenti sono diverso da quello che normalmente esperienza. Si può sentire:. Irrequietezza, agitazione, pensieri sconnessi, la disorganizzazione, la dimenticanza, scarsa efficacia il lavoro, la fatica, la mancanza di iniziativa, e la confusione continua

-Difficoltà con mangiare e dormire; sentimenti dolorosi potrebbe apparire attraverso i sogni che possono causare difficoltà con il sonno; paura di essere soli a letto

-Si potrebbe anche sperimentare una ricerca inquieta per la persona che è morta.

allucinazioni -Visual sono anche
molto comuni

​​La rabbia e la paura

istinti -Survival: con perdita viene spesso la voglia di protestare

persone -Alcune potrebbero provare rabbia verso il loro Dio o Potere Superiore

-Thoughts su “ impazzire &".. ; sono comuni; attacchi di panico sono
comuni

​​-Fears di ciò che il futuro; maggiore consapevolezza della propria mortalità; incapacità di concentrarsi

- Si può essere arrabbiato con te stesso, Dio, i medici, o anche la persona che è morto per lasciarti

& colpa; Rammarico

Il senso di colpa -Survival: a volte essere vivo quando qualcun altro è morto può causare colpa

-Relief-colpa sindrome:.. Quando ci si sente in colpa per essere stato sollevato quando qualcuno muore

-Si possono temere che essere felice in qualche modo tradisce il rapporto hai avuto una volta

-Si può rimpiangere o sentirsi in colpa per le cose che ha fatto o didn &';.. t dire o fare

Perdita , Vuoto,
Depressione

- L'unico modo per diminuire il dolore è quello di spostare verso di essa, non fuori di esso

-. I pensieri suicidi sono
comune

Sollievo, uscita

-La morte può portare sollievo dalla sofferenza

- Si potrebbe sentire sollievo anche se questa persona ha causato un sacco di dolore nella tua vita Hotel  .;