Disturbi alimentari: Da uno Spirito Starving alla Sapienza Entro

Nel tentativo di aiutare il crescente numero di persone affette da disturbi alimentari — anoressia, bulimia
, e l'eccesso di cibo Hotel — la comunità medica sta cercando di comprendere e trattare le cause. Le teorie abbondano sul perché alcuni di noi perdere il controllo su quanto, o poco, si mangia. Alcune influenze culturali di destinazione; altri considerano fonti psicologici (depressione) e teorie biologiche (carenze ormonali). Ma ci può essere un motivo in più pervasivi milioni di noi sviluppare un rapporto malsano spesso in pericolo di vita al cibo — uno che è alla base influenze culturali e psicologici. Con il cibo &'; s la capacità di lasciarci con un senso di pienezza — e il suo contrario, con disturbi-vacuità forse mangiando possono derivare da un “ affamato &"; relazione sia al sé e il cibo.

La saggezza All'interno

Quando abbiamo ri disposti ad ascoltare la saggezza del nostro corpo e liberare i nostri disturbi alimentari alla luce di guarigione di amore, ci diamo la possibilità di trasformare l'inedia spirituale nei nostri cuori e le anime, mentre l'apprendimento a Riscatto noi stessi la vita &'; s nutrimento ottimale: l'amore. I vantaggi di un tale dono di noi stessi sono infinite. Per i disturbi alimentari non sono solo per il cibo ci rivolgiamo a nutrimento del corpo, essi sono guidati da una più profonda comprensione istintiva che “ cuori muoiono di fame, così come i corpi; ci danno pane, ma ci danno rose &";. *

Tratto dal libro Nutrire il corpo, nutrire l'anima di Deborah Kesten
* Dalla poesia “ Bread and Roses &"; (1912) di James Oppenheim

Deborah Kesten, MPH
, un ricercatore di nutrizione internazionale e certificato Heath e guarigione Coach, è il pluripremiato autore di Nutrire il corpo, nutrire l'anima, la Guarigione Segreti di cibo, e la dieta Illuminato. Visita Deborah a www.Enlightened-Diet.com portarla LIBERA 72-item Cosa &'; s il tuo stile Mangiare? quiz, e per saperne di più circa il suo intero programma di nutrizione persona per la perdita di peso e del benessere, il coaching, e libri Hotel  .;