Definizione: Libertà dalla paura

Quando si guarda al successo, fiducioso gente, possono essere viste come in pieno controllo della propria vita, con la libertà dalla paura. In realtà, però, la paura attacchi tutti, anche i più fiduciosi, persona di successo. Non c'è libertà assoluta dalla paura, ma non vi è libertà dalla paura paralizzante. Questo è ciò che le persone di successo gode che gli altri non lo fanno.

Che cosa è la paura paralizzante? Si tratta di una grande paura che ti impedisce di fare qualcosa per ottenere quello che vuoi. Ad esempio, una paura paralizzante di rifiuto può impedirvi di chiedere che rilancio o dal chiedere che persona che ti piace. Una paura paralizzante di guardare stupido, nel frattempo, può impedire di chiedere che apparentemente stupido, ma in realtà importante questione.

Quindi cosa fare per avere la libertà dalla paura, in particolare dalla paura paralizzante? In primo luogo, realizzare la vera definizione della paura. Altoparlanti motivazionali e gli autori Jack Canfield e Mark Victor Hansen ha detto che la paura si distingue per fantasticate Esperienze Apparendo Real.

Si crea quel risultato negativo nella vostra mente. Come esercizio, i due autori raccomandano di completare questa frase: mi piacerebbe davvero _________ e mi spaventano immaginando ___________. Le parole chiave sono “ spaventare me &"; Si crea la tua paura

Per controllare la tua paura, chiedetevi, “. Logicamente, qual è la cosa peggiore che potrebbe accadere &"; Esso non può essere così male come quello che si sta preoccuparsi. La paura in realtà ingrandisce la negatività di qualsiasi risultato possibile.

Quindi, immaginate la cosa migliore che potesse capitare. Immaginate questo in maniera molto vivida nella vostra mente. Chiedete a voi stessi, e" Non è forse questo vale la pena per me prendere azione &";?

Canfield e Hansen anche consigliare di prendere una nuova prospettiva. Se non si riesce, davvero non hai perso nulla – si è appena tornato al punto di partenza. Ma se si riuscisse, pensare a tutte le cose buone che accadrà!

In realtà, il rifiuto può effettivamente essere una buona cosa. Se chiedete un rilancio e non ha ottenuto, sei appena tornato al vostro stipendio regolare. E, se hai preso il rifiuto positivamente e ha chiesto per il vostro capo &'; feedback su ciò che si dovrebbe fare per ottenere un rilancio, sarà più probabile ottenere la prossima volta. Ma se non chiedere, non si guadagna niente!

L'unico modo per avere la libertà dalla paura è quello di non permettere a te stesso per ottenere paralizzati da essa. Concentrarsi sul risultato che si desidera e prendere provvedimenti Hotel  !;