Come iniziare la giornata in modo positivo

E 'una nuova alba, un nuovo giorno, una lavagna pulita per così dire.

Si può iniziare la giornata in modo positivo!

Cosa è successo ieri è nel passato. Un nuovo giorno di zecca che promette, nuove possibilità, e nuovi spunti su modi di fare o pensare cose si sta svolgendo davanti a voi.

Un nuovo giorno offre l'opportunità di regolare il vostro atteggiamento e abbracciare un nuovo inizio.

Ieri è finita, ma oggi inizia di nuovo ed è in attesa solo per voi.

Prima di andare a letto, o quando ti svegli, prendere un pezzo di carta e sulla parte superiore della pagina di scrittura le parole: "Oggi lo farò ..." search

Consenti la vostra immaginazione, eccitazione, anticipazione, creatività, visione, e l'amore a salire.

Ecco alcuni dei modi che mi piace di iniziare il mio giorno:.

Oggi vi ...

Guardarsi allo specchio e dire: "Buon giorno, ti amo", e quindi apprezzare qualcosa di me

Non importa cosa, cercherò di rimanere positivo, calma, e centrato. (vittoriosa)

fare del mio meglio per essere il mio meglio.

Non giudicare me stesso e gli altri. Se lo faccio, allora mi chiedo cos'altro posso pensare o dire che sarebbe costruttivo.

Adjust mio atteggiamento quando ha bisogno di essere e di vedere le cose da una prospettiva diversa.

Sorriso spesso.

Ridere di più.

qualcuno Abbraccio.

Sing, ronzio, fischio, o la danza.

Stretch fisicamente, emotivamente, spiritualmente, professionalmente e personalmente.

Davvero ascoltare quando qualcuno sta parlando e essere curiosi e interessati a quello che lui /lei sta dicendo.

Segnala ad altri apprezzo lui /lei, il lavoro lui /lei sta facendo, o dire qualcosa tipo o positivo.

imparare qualcosa di nuovo su di me, un'altra persona, o niente affatto.

Godere dei piaceri semplici della mia giornata. Una tazza di tè, i miei pasti, il sole, una canzone, ecc

Non dare per scontato chi o cosa è oggi nella mia vita.

Sii gentile con me stesso e gli altri.

Fate un passo verso il perdono se sto trattenendo la rabbia, dolore, o risentimento verso gli altri o me stesso.

Rallenta. Pausa il più spesso possibile, dare un'occhiata in giro, il check-in con me stesso o di altri. Come posso o stanno facendo?

dare una mano dove posso.

Godetevi qualcosa in natura.

Prendere qualche respiro profondo e rilassatevi.

Lascia la mia aspettativa di come le cose "dovrebbe essere", e andare con il flusso di come stanno le cose.

L'amore me stesso e gli altri.

affrontare le mie paure il meglio che posso.

Sento e di essere fiducioso.

Aprire il mio cuore.

ascoltare la voce silenziosa dentro di me che sa che cosa devo fare o non fare.

Credere in me stesso e gli altri

Abbiate speranza che oggi mantiene la promessa di grandi cose e di essere il giorno più bello della mia vita; anche se ci si sente come il peggiore.

Immaginate le possibilità in situazioni difficili.

Godetevi altrettanti momenti durante il giorno che posso.

Alla fine della giornata , scrivere le cose che sono grato per oggi.

Si può iniziare la giornata in modo positivo per ricordare a voi stessi di ciò che è importante per voi.

Si consiglia di rileggere la tua intenzioni un paio di volte nel corso della giornata, in quanto aiuta a mantenere la vostra attenzione su ciò che è importante.

La giornata non sono sempre rose e fiori. Infatti, alcuni giorni possono avere un paio di spine, ma questo non significa che ciò che avete previsto sopraelevazione ancora essere seguito attraverso il meglio che potete.

Spesso, quando si fa spostare il vostro pensiero o modo di fare le cose , cose cambiano. Se non altro, si è essere proattivi invece di essere passivi o pessimisti

Oggi potrebbe essere il giorno più bello della vostra vita; si può mai sapere. Certamente sarà più aperti a ricevere risultati positivi se credi che sia possibile e sta lavorando in quella direzione.

Godetevi la giornata il meglio che puoi, perché non si sa se ci sarà un domani.

La tecnica Insight assiste nel vedere come i vostri giorni potrebbero essere diversi e poi viverle in modo nuovo Hotel  .;