Come sostenere la vostra forza interiore in Business

Lo sapevate che, come regola generale, il sistema della radice di un albero è qualcosa di simile a una volta e mezzo la profondità e la larghezza del albero? Questa è la vera fonte della sua forza e stabilità per resistere alle forze della natura e più. Quello che vedete è solo il &';. Punta dell'iceberg '

Di fondamentale importanza è il fatto che lo scopo del sistema radicale è quello di cercare e fornire l'energia necessaria per l'albero a crescere, sopravvivere e sbocciare al suo pieno potenziale. Senza un costante rifornimento di nuova energia l'albero appassire e morire.

E 'più o meno lo stesso per voi. E 'ciò che gli altri non possono vedere che è la principale fonte della tua forza personale, potenza ed energia, con il lungo termine resilienza per sopravvivere, prosperare in e guidare la vostra vita e middot; Gli esperti sanitari si concentrano su energia fisica. Importante però che è, non è sufficiente e middot; È necessario l'energia emotiva sostenuta di mente, corpo e spirito.

Se si ha guidato una non-stop auto, sarebbe alla fine a corto di carburante. Tirando su per una pausa non fa nulla per rifornire di carburante l'auto. Devi trovare una stazione di rifornimento. È necessario anche per mantenere l'efficienza delle prestazioni della vettura

È troppo bisogno di ricaricare il vostro forniture di energia - più regolare manutenzione - per sostenere l'efficienza e la capacità prestazioni di lavoro generale di godersi la vita e middot;.

Inoltre, il più veloce e più difficile si guida una macchina, maggiore è il suo consumo di carburante per km. Anche tu te stesso è alla guida veloce e più difficile. Ore, prolungato stress eccessivo più di lavoro e aumento della tensione significa che è necessario sostituire l'energia più spesso. Ma lo stile di vita tipico moderna tende a dare meno possibilità o incentivi per farlo. Gli effetti sono insidiosi

Quali sono le indicazioni per guardare e middot.?; Più frequenti esplosioni di rabbia, collera della strada, la sindrome genitore brutto a minore sport, insonnia, l'eccesso di cibo e bere eccessivo … Potete fare la vostra propria lista · Senza dovuto gestione, questi sintomi possono diventare malattie legate allo stress, incidenti dovuti essere stanco e distratto, guasti di relazione, il divorzio, la depressione e perfino la morte

Allora dov'è il &';. Forza interiore 'che consente di &' , rimanere in cima e alla spina ', come si dice

Quando si perde se stessi in un interesse che ami, ti ritrovi &" ;.? · quando si sta godendo un interesse così profondamente che il tempo sembra essersi fermato e si è totalmente inconsapevole di qualsiasi altra cosa accade intorno a te, il vero te si anima. C'è una nuova vitalità nel vostro pensiero, un senso di entusiasmo, passione e meraviglia.

I tuoi creatività venire alla ribalta, generando un senso di pace emotiva nel fare qualcosa per nessuno, ma se stessi e il proprio puro piacere. Siete nel controllo - di per sé una fonte importante di energia interna (così come non avere il controllo è un importante fattore a legna energia). Gli esperti parlano di un “ stato di flusso &"; in cui il tempo sembra essersi fermato, dimenticando i vostri problemi, per il momento, mentre la vostra mente si rilassa. Si sente grande.

Un appassionato interesse non è determinata da quanto si assorbe la tua vita. E 'più a che fare con il piacere di utilizzare i vostri talenti naturali in modo da consentire le vostre abilità uniche a crescere e prosperare · Né deve essere un interesse di lavoro. In effetti un interesse non lavoro per il tempo libero, la ricreazione o sportivo può essere ancora più potente perché siete totalmente in controllo di questa esperienza. Può essere qualsiasi interesse che si sta godendo creativamente esprimere il vero te.

Infine, vi è un principio fondamentale del comportamento umano positiva al lavoro qui. Questo comprende quattro elementi interattivi:

* La mente è l'elaborazione delle informazioni con entusiasmo e con uno scopo
* C'è energia guidare il processo
* L'esperienza genera alta autostima, fiducia in se stessi e un senso di sé vale la pena, e vendere * È crescere e sviluppare il potenziale naturale.

In sintesi, non ignorare il valore che dà la vita di spegnimento di volta in volta e godere il vostro interesse per il tempo libero preferito per nessun altro motivo quello che ti fa sentire bene con te stesso. Troverete a lavorare meglio, vivere più a lungo e (con tante scuse a Rudyard Kipling) essere quello che &';. Mantiene la /il suo capo, mentre tutto intorno stanno perdendo la loro '
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