State dando Più e si diverte meno?

Da quando ero un bambino che ho indossato un mantello rosso e apprezzato l'esperienza. Non è stato fino a poco tempo che mi sono reso conto, al fine di portare il mantello; Dovevo essere un “ abilitatore &"; e mettere i bisogni degli altri prima del mio. Tutto è cominciato abbastanza innocentemente. Secondo il Test della personalità Myers Briggs, sono intrinsecamente telegrafato a sentire gli altri &'; ha bisogno e tranquillamente li compiere. Come la figlia maggiore di una famiglia italiana, mi aspettavo di aiutare mia madre e prendersi cura dei miei fratelli. Infine, quando ho preso l'Enneagramma Personalità Survey, che misura un &'; s compulsioni nascosti, ho segnato il “ aiuto &"; personalità. Dovrebbe venire come nessuna sorpresa che ero attratto da un “ aiutare &"; professione, allo scopo di continuare a indossare il “ mantello rosso &" ;. Sei e abilitatore? Se si sospetta che si potrebbe avere tendenze co-dipendente, porsi le seguenti domande:

Devo fare un altro &'; s problema mio? Non si lavora di più per risolvere un altro &'; s problema di quanto non facciano per se stessi? Se si esegue questa operazione, non avrete il tempo e l'energia di concentrarsi sulle proprie esigenze e problematiche. La preoccupazione con un altro &'; s la vita ti distraggono dalla vostra crescita, così come, si privano di fare le cose che vuoi fare

Devo giocare a fare Dio.? Dal momento che i vostri interventi sono a volte con successo, si può ingannare se stessi e credere che davvero hanno la capacità di influenzare un altro &'; s comportamento o decisione. In realtà, ognuno di noi ha ciò che è noto come "autodeterminazione &";. Il che significa che nelle lunghe persone corrono in ultima analisi, fare esattamente quello che vogliono fare Mentre pungolo potrebbe inizialmente ottenere alcuni risultati, a meno che la persona è in realtà a bordo con un suggerimento , il risultato sarà minimo e non sostenibile.

Sto male le persone che desiderano aiutare? A correre per aiutare un altro, si può effettivamente essere loro dis-abilita come vengono a credere che non possono navigare attraverso la vita con il vostro aiuto Mantenere una persona &';. s testa sopra l'acqua, può essere utile in una situazione di crisi, ma nel lungo periodo, quando non si consente loro di “. toccato il fondo &"; non prendono la responsabilità personale e cercare un aiuto professionale

Indossi un “. mantello rosso &" ;? Se è così, c'è speranza ed è possibile modificare Anche se le vostre intenzioni possono provenire da un luogo di compassione, c'è anche intossicazione negli altri assistenza temporanea! perché aiuta a sentirsi necessaria, apprezzato e amato. Una volta che siete consapevoli della vostra tendenza a salvare gli altri, anche se si è culturalmente e internamente cablata per farlo, si può resistere alla tentazione. E 'importante riconoscere e tollerare il disagio che si prova quando si riesce a aiutare un altro. Siate onesti con la tua motivazione e quindi essere gentile con te stesso come si tenta di svincolarsi dal comportamento malsano. Quando si è consapevoli del fatto che si sta abilitando, si consiglia di provare i seguenti suggerimenti:

Identificare il “ Hook &"; – Si tratta di una abitudine? E 'questo l'aspettativa della vostra famiglia o con gli amici? Sarà la persona deluso e arrabbiato con voi e vediamo come indifferente? Ti senti egoista se non saltare dentro? È questo il modo di mostrare l'amore?

Usa ROI – Chiedetevi se la vostra azione è valsa la pena. Su una scala da 1-10, quanto sarà il suo atto di aiutare l'altra persona rispetto a quanto mi costerà? (Ott 2009 punta).

Auto Talk – Provare a utilizzare una di queste dichiarazioni: “ Se la persona non sta facendo almeno il 50% del proprio lavoro o preoccupante, perché dovrei &";? Si potrebbe anche dire che “ Se qualcuno ha di essere infelice, doesn &'; t deve sempre essere me &" ;.

Co-dipendenza e consentendo non sono un bene per nessuno. Certamente non aiuta la persona che si desidera aiutare e non ti aiuta. E 'importante prendere altre persone &'; s desideri e bisogni in considerazione, ma la gente di solito piacevole ritorce contro. Non solo gli altri si irritano con te, spesso vi sentirete frustrati quando la vostra assistenza non è apprezzato e utilizzato. Sei un facilitatore? La vostra attenzione tendono ad essere altro diretto? Tendi a andare il miglio supplementare per gli altri e sentirsi incompreso e drenato dai vostri sforzi? L'invito nella vita è di essere rispettosi degli altri durante il soggiorno premuroso di sé. Questo mese, vi invito a prendere il vostro mantello rosso e un passo indietro da salvare altri come te “ lasciarsi andare e lasciare che Dio &" ;.

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Chi è la persona si attiva il più
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“ … La vita di un custode è come dipendenza come il? vita di un alcoliche &" ;. Il libro di risveglio da Mark Nepo
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