Journaling attraverso i chakra

Ci sono molti modi per lavorare con i chakra. Uno che isn &'; la t spesso citato è quello di usare la scrittura personale. I chakra sono un vasto campo di studio e questo isn &'; t destinata ad affrontare queste ruote della nostra anatomia sottile completamente

Per prima qualche parola sul diario.. Anche se questa è una pratica popolare, molti sono intimiditi da scrittura o sono journal incoerente e si sentono in colpa per questo

È don &';. T deve essere Charles Dickens di beneficiare di journaling! Non ci sono scadenze, don &'; t deve essere un grande scrittore o persino conoscere la grammatica particolarmente bene. Non ci sono lettere di rifiuto, è don &'; t bisogno di un agente o deve comparire su Oprah. Il isn &' del New York Times; t che va pan vostro lavoro e don &'; t deve rintanarsi nelle Florida Keys ubriachi. Quindi, chill out.

Il journaling è di permettere i vostri pensieri, i sentimenti e le intuizioni di superficie sulla pagina. Essa aiuta a comprendere la vostra vita, di processo varie cose, guarire e avere chiaro. E 'anche un ottimo modo per registrare il vostro viaggio e la crescita. Nel corso della vita, temi significativi emergono e journaling è un modo potente per usare il senno di poi per il futuro miglioramento. Il vostro giornale è uno specchio e contenitore

&';. S anche un luogo in cui è consentito l'imperfezione. Ogni voce doesn &'; t bisogno di essere completata ogni volta rivista. È possibile rivedere e continuare ad esplorare. Discussioni associativi emergeranno e &'; s sicuro di esprimere se stessi in questo modo

Chakra istruzioni visualizzate

Ci sono molti grandi risorse disponibili su. chakra e una certa familiarità di base saranno necessari per rivista attraverso ciascuno.

In poche parole, i chakra sono ruote non fisici di energia corrispondenti a posizioni specifiche lungo la colonna vertebrale e la testa, che riguardano la vostra esperienza umana sulla terra e anche il vostro esperienza spirituale come anima.

A seguito sono una puntuale diario per ogni chakra. Molte altre e diverse richieste potrebbero essere utilizzati, e &'; ll probabilmente venire con il proprio. Questo è per iniziare. Quando si pratica scrittura personale, non censurare e lasciarla fluire
Chakra 1, punta di colonna vertebrale, elemento Terra:. I am I radicati e fondati nella terra con una solida base per sopravvivere e costruire la mia casa qui

​​ 2 Chakra, regione genitale, elemento acqua:?
sposto bene anche se le mie emozioni e desideri, sentiamo il piacere ed esprimere la mia sessualità /sensualità, in materia di persone e dove scorre la mia creatività

Chakra 3, plesso solare, elemento Fuoco:? I am I nel controllo del mio potere personale e sarà, sia mantenendo l'autorità e di evitare l'aggressione così posso essere intatto nel corpo e nella mente ?

Chakra 4, centro del petto (cuore), elemento aria:
C'è equilibrio tra il mio dare e ricevere nella pienezza di amore e compassione e l'apertura del mio spazio cuore, sia per me stesso e per gli altri

Chakra 5, la gola, elemento Etere:?
Non comunico la mia verità ed esprimere la mia creatività

Chakra 6, ipofisi? ghiandola /punto tra le sopracciglia, elemento chiaro:
fare onoro la mia intuizione

Chakra 7, corteccia cerebrale /corona, elemento Coscienza:?
faccio a sapere che cosa e chi sono io?

Come si può notare, le istruzioni per il chakra 5, 6 e 7 sono brevi ma profondo. La contemplazione di questi centri è multiforme e per 6 e 7, essenzialmente spirituale. Ad esempio, l'intuizione aiuta a conoscere sia a livello mondano e cosmico. Per quanto riguarda il loto dai mille petali che è il chakra della corona, questo è il trascendente conoscenza del Sé.

Se avete domande o bisogno di ulteriori indicazioni si prega di lasciare un commento. Ci &'; è un sacco di finezza coinvolto e I &'; d essere felice di mentore e fornire maggiori informazioni rispondendo ai vostri commenti

Bene, ora vai a prendere il vostro giornale

Pamir Kiciman è un'Anima Whisperer (SM) specializzata nella guarigione, la spiritualità e l'evoluzione consapevole. Egli fornisce servizi di Reiki (Reiki Training & Healing) per coloro che cercano di fare la spiritualità, la guarigione e meditazione una parte cosciente della loro vita. Il suo approccio al Reiki è che è un modo di vivere con saggezza e compassione, non solo un arte di guarigione, e sicuramente non una modalità.

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