Fiducia in se stessi pensa i pensieri felici per gli altri

Come si fa a migliorare la vostra fiducia in se stessi? In PNL, ci siamo noi una risposta molto semplice. PNL è l'acronimo di Programmazione Neuro Linguistica. Funziona vedere che cosa è che le persone di successo fanno e dicono, e poi imitando quello. In altre parole, se si dice ciò che una persona con successo fiducioso dice, gli altri si vedrà come sicuri. E quando gli altri ti vedono come fiducioso, la gente vi tratteranno con rispetto, come quella persona fiduciosa. E che vi darà più fiducia in se stessi.

E ho sempre turbo-carica la mia PNL con EFT. EFT è Emotional Freedom Techniques. Si tratta di una miscela di specifica digitopressione facile che ci si applica (stimolando i punti di agopressione) mentre pensando della resistenza ad agire sicuro di sé, in questo caso. Ciò elimina la resistenza. E poi si può andare avanti con facilità.

Così, oggi togliamo un isolato di fiducia. Sai come quando si è in certi società e ti giri la vostra mente in nodi preoccuparsi di ciò che pensano di te, ciò che percepiscono se, e come si giudica? Ebbene, una persona sicura non pensa così. Una persona fiduciosa si interessa a ciò che le persone hanno da dire su se stessi, senza nemmeno considerare come rispondere, cosa dire, le apparenze, e così via. La persona fiducioso sorride agli altri e in genere si sente rilassato in loro presenza. Quando l'altra persona parla, la persona fiduciosa può inclinare la testa leggermente di lato, a significare un interesse in ascolto.

Quindi, cerchiamo di fare EFT prima. Chiedetevi su una scala da 10-0, dove 10 è "nessun modo sto facendo che" e 0 è "sì, sono felice di mettere in azione", che numero ne pensi paragrafo precedente? Semmai sopra uno zero, toccare tutti i punti che di solito usa, mentre si leggere questo paragrafo più di 5 volte. Toccare ripetutamente fino a quando non averla letta 5 volte

Se qualsiasi emozioni scomode venire, è sufficiente toccare come segue

Setup:.. "Anche se ho questa sensazione di disagio, mi permetto di sicuro riposo ora E va bene. "search

Promemoria:..". Io voglio rilasciare questa sensazione di disagio
"

Toccare ripetutamente il Setup e promemoria sopra fino a sentire calma

Il giorno successivo, tentare di nuovo il semplice esercizio dall'inizio. E il giorno dopo. E per due settimane. Si possono trovare te piacevolmente sorpreso quanto più facile ottiene. Infine, vi sentirete come se si sta osservando te parlare e comportarsi come una persona sicura. E poi vi sentirete più sicuri di sé e sicuro di sé. Provatelo e vedere come ti senti Hotel  .;