E non è tutto Fallacies pericolosi Bad and Other

&'; s difficile ammetterlo, ma …

&';. Ve stato mentire a te stesso il vostro partner

&'; un divario sempre più ampio tra la persona che lo desidera s essere e la persona che è veramente.

Avete un'idea di ciò che costituisce un rapporto sano, eppure voi perdonate vostro partner quando commette gravi lamentele rapporto, perché, dopo tutto, lui &';. non è tutto male

E 'iniziato piccolo , didn &'; t esso? Lo catturati in un “ minore &"; mentire, ma aveva una spiegazione alquanto ragionevole per esso. Quando si mettono due più due, la sua giustificazione sembrava ragionevole, quindi è cambiato dall'essere una bugia per un “ lieve incomprensione &" ;.

Poi, quando ha mantenuto accadendo, si rivolse la vostra attenzione dal fatto che egli stava mentendo al vostro essere “ sospettoso, bisognoso, e insicuro &" ;. In modo che quando si &'; D coglierlo in un'altra menzogna, lui &'; d semplicemente rabbia sulla tua sempre guardando ogni sua mossa e come egli couldn &'; t essere se stesso intorno a voi. Quando quel vecchio ha ottenuto, ha iniziato sfarinamento le sue cattive comportamenti per avere il vostro “ lasciatevi andare &" ;. Improvvisamente, eri in sovrappeso, diventando vecchio, poco interessante, e un caso appiccicosa. Ancora peggio, lui si e ' sostenuto; D diventarlo “ schizoide &"; che non eri &'; la t buon materiale relazione per chiunque. E così hai deciso di rimanere invece di essere solo, perché “ egli &'; non è tutto male &" ;.

Ora, su un periodo di un mese, si potrebbe avere uno o due “ buono &"; giorni, mentre il resto del tempo è speso nella miseria e completo disastro. A sopravvivere giorno per giorno, a malapena rimanere sani di mente, difficilmente in grado di funzionare (o prendersi cura dei vostri bambini) durante l'attesa per l'occasione rara che potrebbe essere “ bello &" ;. Attraverso tutte le lacrime, crepacuore, e succhiare in su, sai che &'; s che va venire intorno a un certo punto, perché &'; s appena “ una persona normale che fa errori e " ;. umani

Se questo suona come voi, si verificano dissonanza cognitiva estremo, che è un sintomo di C-PTSD. Dissonanza cognitiva prospera sul tuo sfarinamento il vostro compagno &'; s bugie e infedeltà a errori pericolosi che tutti siamo arrivati ​​a credere in rapporti tossici, come ad esempio:

• Ci isn &'; t chiunque decente là fuori Hotel • Nessuno è perfetto Hotel • La maggior parte delle persone imbrogliare Hotel • Egli agisce in questo modo a causa della sua dolorosa infanzia Hotel • Io lo posso amare passato suo disturbo personaggio Hotel • Beh, io haven &'; t stato perfetto, sia

Certo che haven &'; t stato perfetto perché si &'; ve state emotivamente traumatizzate. Persone che sono state emotivamente e psicologicamente abusate in genere mostrano sintomi C-PTSD che possono mimare il disturbo bipolare. Judith Herman, autore di Trauma & Recupero, descrive C-PTSD come una forma di trauma associato con assoggettamento al controllo totalitario prolungato compreso l'abuso emotivo, la violenza domestica o la tortura — tutti i traumi ripetuti in cui vi è una incapacità reale o percepito per la vittima di fuggire. Ciò può causare difficoltà a regolare un &'; s emozioni, rabbia esplosiva, e cambiamenti nella percezione di sé che comprendono la vergogna, senso di colpa, e senso di colpa. Tutto molto devastanti per qualcuno che didn &';. T iniziare in questo modo

Le persone che vengono da me per un aiuto in generale condividere un insieme specifico di tratti di personalità (basate su dati derivati ​​da valutazioni informali di personalità). Mentre ci sono deviazioni occasionali, la maggior parte dei miei clienti sono INFJ (o in generale intuitiva /sensibilità), empatico, e altamente sensibile. Sapendo quello che so di queste caratteristiche, la persona che li possiede è molto attento, alimentando, over-coscienza, e in generale NIZZA. Ma, purtroppo, smettono di credere che su se stessi perché &'; re in un persistente stato di fusione nucleare da essere maltrattati e manipolati da loro partner tossici.

Se il vostro partner è costantemente mentito e di essere infedele, it &'; sa bandiera di avvertimento di un grave disturbo di personalità – uno che non può migliorare. Quando perdoniamo e accettiamo le loro scuse per questi comportamenti, abbiamo inavvertitamente insegniamo loro di continuare a fare di più dello stesso. Nel corso del tempo, si perde sempre di più di noi stessi mentre insegnare ai nostri figli che questi eventi sono normali nei rapporti, romantico o altrimenti … e perpetuare dinamiche relazionali disfunzionali nel processo.

E qui sta il pericolo nel credere fallacie comuni veniamo ad accettare nei rapporti tossici. Se si accetta l'inaccettabile, sono in attesa per il vostro partner a cambiare, e sperimentando dissonanza cognitiva attraverso credere le cose andranno meglio di fronte alla crescente devastante abuso emotivo, s 'fondamentale che si va Nessun contatto e chiedere aiuto prima C- sintomi di PTSD peggiorano.

Stand up per te. Ci sono persone buone là fuori. Don &'; t continuano sacrificare i vostri morale e il rispetto di sé per le persone che aren &';. T

(non discriminazione tra i sessi è stato destinato alla creazione di questo articolo I pronomi “. Lui, la sua, e lo &"; sono stati utilizzati per facilitare la lettura) Hotel  .;