4 passi per gestire Tossico Persone

Avete persone nella vostra vita che spruzzano miseria ovunque vadano? Quando si passa del tempo con loro, fare queste persone succhiare l'energia vitale fuori di voi? Ti ti fanno male, ti fanno sentire arrabbiato, sgonfiato, sminuito, inadeguate o indegno? Se è così, sei diventato la loro vittima. Come una vittima è possibile creare solo più esperienze di vittimizzazione. Il cioccolato è veleno per un cane, queste persone nocive hanno il potere di rafforzare le limitazioni e bassa autostima in voi che vi possa fermare dal successo perseguimento dei vostri sforzi creativi -. Se li si lascia

è una distinzione tra chi ha appena avere una 'brutta giornata capelli' e una persona virulenta. Il primo sta vivendo un momento di stress o di ansia quest'ultimo dimostra comportamento tossico cronico. Le persone che stanno solo cercando di far fronte, sia pure misguidedly, in una giornata particolarmente stressante non si sentono bene con scagliarsi contro qualcun altro. Coloro che si lamentano tutto il tempo o scaricare il loro colpa o rabbia su di voi e poi sentirsi meglio con se stessi in seguito sono quelli da tenere d'occhio per e gestire. Se non si scaricare i loro negatività e pessimismo su di te, ti scarico secco di motivazione e ispirazione per andare avanti nella vostra vita. Lo spirito umano è come uno squalo. Deve spostare costantemente in avanti o muore.

"Qualsiasi pazzo può criticare, condannano e si lamentano e la maggior parte sciocchi fanno". - Benjamin Franklin

C'è un semplice test per riconoscere se non si dispone di una persona tossico nella vostra vita:

Esaminare le esperienze che hai avuto con questa persona. Non importa molto quello che stavi facendo insieme, basta riflettere su se il vostro sono eccitati o esauriti alla fine della manifestazione. Rifletti su più istanze di discernere se vi sia un modello emotivo o un solo incidente. Eri stanco o ispirato? Se si scopre che si sono lasciati esausti o indebolito dalla vostra esposizione a questa persona, allora si è in presenza di una persona tossico. Se ti senti nutrito dalle esperienze che hai avuto con quella persona si tratta di qualcuno con cui si desidera passare più tempo.

Se si identifica una persona tossica nella tua vita qui sono 4 passi per gestire e trasformare la vostra rapporto con quella persona.

1. Si osservi che questa persona sta facendo il meglio lui o lei può dato il via devono vedere. Una persona tossica è al buio o quantomeno mancante alcune batterie nella loro torcia, loro auto-prospettiva e visione del mondo. Non è possibile modificare o controllare chiunque.

2. Le distanze da questa persona. Limitare l'esposizione e il tempo trascorso in loro presenza. Se si tratta di un membro collaboratore o la famiglia e l'evasione è improbabile, per non qualunque velenoso chiacchiericcio che espellere vanno da un orecchio ed escono dall'altro. Non reagire o prendere sul loro angoscia. Tenere sul vostro potere personale rifiutando di impegnarsi, abbassarsi al loro livello emotivo.

3. Quando si lamentano, trovare difetti con voi, loro circostanza, o il mondo in generale chiedere loro che cosa fanno, come sulla questione a portata di mano. Farli concentrati su una nota più positiva; quello che piace invece di non piace; quello che vogliono invece di non vogliono.

4. Nutrire la tua anima. Fare qualcosa che riempie e si eccita dopo l'incontro con una persona tossico. Centro di te stesso prendendo qualche respiro di pulizia a terra voi come scrollarsi di dosso il loro residuo distruttivo.

e tu solo sei responsabile per la qualità della vostra vita. Avete le risorse interiori per superare ogni e qualsiasi comunicazione avversa. Come padrone della tua esperienza di vita, avete gli strumenti per creare deliberatamente i risultati che desidera avere con le persone con cui siete in contatto nella vostra vita personale e professionale.

"Non si può causare un ombra a scomparire cercando di combatterlo, timbro su di essa, per inveire contro di esso, o qualunque altra forma di emotivo o fisico di resistenza. Al fine di causare un ombra a scomparire, è necessario brillare di luce su di esso. " - Shakti Gawain
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