Chi dice che deve essere difficile!

Ogni volta che mi trovo a scrivere di, parlando o facilitare una conversazione su &'; i modi per migliorare la vostra vita e ' ;, mi viene in mente che questa è stata la mia vita per più di 25 anni. Che onore è essere invitato nella vita di tanti che stanno cercando di trovare o di ridefinire se stessi. In quello che diventa il Spazio Sacro di un'indagine comune, e, come si scopre solo il giusto processo a metà moglie nuovi inizi nella loro vita, la mia vita è magicamente trasformata. Così qui mi siedo, pensare a me stesso: quello che posso condividere con voi che può fare la differenza nella tua vita – solo dalla lettura di un articolo. Che renderà più facile per voi a manifestare una vita significativa per te stesso? Dopo tutto, isn &'; la t che quello che &'; re cercando?

Trasformazione – anche se troppo spesso eccessivamente promesso e consegnato sotto! – è ciò che i miei clienti stanno cercando. Cambiamento non incrementale; non piccoli aggiustamenti e piccoli colpi di scena sullo status quo, ma quei cambiamenti enormi e irreversibili per il modo in cui si muovono attraverso il mondo. La nostra più grande invito è quello di essere in grado di liberarci dai nostri limiti e sperimentare tutte le potenzialità di chi sappiamo, nel profondo, siamo veramente.

Questa grandezza e la profondità del cambiamento non deve essere difficile. Né deve prendere un lungo periodo di tempo! Quello che ho &'; ve scoperto per me è quello che ho scelto di condividere con voi per sostenervi nel vostro viaggio di evoluzione personale. Ma don &'; t prendono la mia parola. Provalo su e vedere come si inserisce nella vostra vita.

• Fidatevi del vostro corpo! Il tuo corpo non mente mai. A differenza di quello che molti di noi è stato insegnato a credere, non solo è il vostro corpo non è il nemico, è infatti la porta verso la trasformazione che cerchiamo. Molto più potente di qualsiasi processo dell'intelletto, il vostro corpo è il processore quantistico biologica che crea tutte le sensazioni /emozioni che caratterizzano l'esperienza della tua vita – e dal momento che li ha creati, sa esattamente cosa fare con loro. Tutto quello che dobbiamo fare è arrendersi l'intelletto al corpo e lasciare che il corpo di piombo. La nostra più grande sfida è uscire del nostro modo
&bull!; Respira! La scienza ci dice ora che il vostro corpo è uno strumento biologica quantum di immensa capacità. Non è &'; come &'; un bioprocessor – it “ IS &"; un bioprocessor e la respirazione è ciò che rende possibile per poter fare il suo lavoro migliore. Iniziare prestando attenzione alla respirazione e comunicazione quando si tiene il fiato. In quel momento, solo smettere di … .. chiudere gli occhi e hellip; .e prendere tre o quattro lunghi, lenti e profondi respiri. Se si estende l'espirazione in modo che sia il doppio del tempo come l'inspirazione, si &'; ll fare un lungo cammino per la creazione di un profondo stato di rilassamento del corpo. In quello stato, non si può sentire la paura – e quando siamo senza paura, siamo più disposti e in grado di prendere in considerazione le nuove informazioni e nuove esperienze
• Seguire la Impulse! La prossima volta che il vostro corpo &'; sente &'; qualcosa, invece di cercare di arrestare o allontanarsi da quella sensazione /impulso, respiro; rilassare il corpo; e scegliere di trasferirsi nella sensazione, piuttosto che a partire da esso. Mantenere il proprio corpo aperto e rilassato, permettono la sensazione di cominciare a scorrere e per riempire il vostro corpo, tutto il tempo concentrandosi l'attenzione su come mantenere il vostro corpo aperto e relax. Si presta attenzione al vostro corpo e il vostro corpo sarà prestare attenzione alle informazioni energia /che si sta muovendo. Quello che &'; ve stato insegnato a chiamare &'; emozioni &'; sono davvero onde di energia /informazioni cercando di essere metabolizzato (come il vostro pranzo) nel processore biologico di qualità che il vostro corpo è, in modo che si può ottenere con la vostra vita! Con l'integrazione di ogni ondata di informazioni venire intuizioni e scoperte. La vita cambia – rapidamente, facilmente, senza fatica - e non si può tornare indietro Hotel •. Di La verità! Anche se non avete mai dire ad alta voce a un'altra anima, dire a te stesso la verità – dentro di te, in cui si vive. Lasciatevi conoscere la verità della vostra esperienza. Ci mentire a noi stessi tutto il tempo e dire a noi stessi che qualcosa doesn &'; t importa, quando lo fa; che &'; re disposto a fare qualcosa quando siamo &'; re non; o che vogliamo qualcosa quando indossiamo &'; t. Quando ci permettiamo di rivendicare la verità della nostra esperienza, qualcosa di potente accade dentro di noi e in quel momento, si scopre più del nostro proprio potenziale. Eppure considerare, per quanto avete bisogno mai dire un'altra anima, ricordate questo: ripetere a te stesso la verità è un atto di coraggio. Raccontare la tua verità ad alta voce a un altro essere umano è un atto di trasformazione
• Soggiorno in conversazioni difficili! La conversazione più difficile che &'; ll mai stare in è quello con se stessi. Se si considera che ci sono solo due cose che accadono nel mondo - le conversazioni che hai con te stesso, e le conversazioni che hai con un altro essere umano (cioè chat, e-mail, relazioni, ecc); e se si considera che puoi &'; t cambiare quello che hai con un'altra persona a meno che e fino a quando si e' re sia disposto e in grado di cambiare quello che hai con te stesso, rimanendo in quella conversazione dura con voi determinerà la qualità della vostra vita ! Sarà inoltre determinare la capacità di intimità e il collegamento a un altro essere umano, perché se puoi &'; t rimanere in contatto con voi in modo significativo, come si può mai connettersi a qualcun altro in modo significativo Hotel • Essere disposti a stare da solo! Che doesn &'; la t significa che si e' ll deve stare in piedi da solo, hai solo bisogno di sapere che, se arriva il momento critico e si deve, voi e' re sia disposto e in grado di farlo. Troppo spesso nella vita si va avanti solo per andare d'accordo, abbiamo compromesso noi stessi perché pensiamo che se davvero lasciare che gli altri vedono chi siamo, che &'; ll si allontanano da noi. Eppure, quando lo facciamo, finiamo per non gradimento noi stessi tanto e abbiamo già allontanati da noi stessi. Quando diventiamo sia disposto (a scelta) e grado (vedi i precedenti quattro punti) di stare da solo, scopriamo come ci guardiamo intorno che ci sono molti altri che cercano la stessa qualità della vita. Queste persone infatti, fare grandi compagni di gioco!

Come si impegna tua vita in questo modo, si e' ll cominciano a scoprire che siete molto più di quanto mai sognato possibile – e tutto viene da scoprire che il vostro corpo non è il nemico. Potrete rilassarvi nella fiducia e il vostro corpo per guidare dolcemente a casa Hotel  .;