Costruire Grandi Abitudini (e il busto alcune di quelle negative)

Best-seller autore, John Grisham, era un avvocato praticante difesa nel 1984, quando ha iniziato a scrivere il suo primo romanzo, Il momento di uccidere. Perché il suo lavoro richiedeva 60-70 ore a settimana, è venuto a lavorare diverse ore di anticipo per tre anni a lavorare sul libro. Alcune mattine era l'ultima cosa che voleva fare, e nessuno lo costringeva (solo sua moglie erano a conoscenza). Eppure, lo ha fatto, e tre anni dopo ha avuto un libro che nessuno voleva pubblicare. A quel punto, però, l'abitudine di scrivere ogni mattina era così forte che ha iniziato il suo prossimo libro, The Firm, il giorno dopo.

Grandi successi, e le abitudini che li portano, non venite veloce o facile. Ma le ricompense possono essere fenomenale. Grisham, per esempio, ha scritto 23 bestseller e venduto oltre 250 milioni di copie in tutto il mondo. Ecco qualche ditta abitudine di costruzione (e sballare) consigli

Shine a
luce

Le cattive abitudini rubano la nostra vita; si insinuano e tentano e ingannano e ci tradiscono dalle ombre. Il modo migliore per rompere loro è quello di chiamare fuori. Affrontarli nella piena luce del giorno. Siate onesti con voi stessi: quali azioni e pensieri più volte, in modo affidabile, prevedibile ti impediscono di andare dove si vuole andare, ti impediscono di essere chi vuoi essere? Ira, avarizia, accidia, superbia, lussuria, invidia, gola? Altri? Essi &'; re al sicuro nel buio, e loro lo sanno. Aprire. Che &';. S primo

Evoca l'eroe-abitudine

Sono tremano nei loro stivali ancora? Non probabile. Le nostre cattive abitudini ci ha portato dove vogliono noi, don &'; t hanno? Sono facili e confortevoli, così profondamente radicata nella nostra vita che lo sappiano &'; s andando a prendere un inferno di uno sforzo per strappare fuori. La nostra arma più potente è una buona abitudine, un eroe-abitudine, di andare in punta di piedi con il cattivo: come un occhi d'acciaio Clint Eastwood in sella in quella città di frontiera senza legge. Come possiamo chiamiamo come un eroe-abitudine? Eroi combattono per una causa, uno scopo, una missione, qualcosa di fortificare il coraggio e la determinazione di cui hanno bisogno per sconfiggere il cattivo. Dobbiamo essere veramente chiaro su dove vogliamo andare, chi vogliamo essere, e dobbiamo dire davvero. Cattive abitudini calpestano svogliati, anime timide con gli obiettivi poco convinti, e il nostro eroe tende a cavalcare passato.

Attenzione scorciatoie

Ora. Quale strada prendere? Il valico avanti è più breve, più diretto, ma &'; s rischioso: don &'; t vuole farsi prendere lì quando il tempo diventa, che si può fare in un secondo. La strada più a lungo intorno alla montagna, attraverso le colline, che &'; s probabilmente la scelta migliore. E &'; s certamente più sicuro; le scorciatoie si arriva nei guai più volte che non (chiedere Marion Jones e Floyd Landis). Don &'; t entrare in troppo grande fretta. Non impostare un ritmo irragionevole puoi &'; t mantenere. Concentrarsi su pochi obiettivi e le azioni alla volta, e mantenerlo semplice, onesto, semplice. Intenzione di fare piccole cose ogni giorno per costruire il progresso, lo slancio, la fiducia, e la fede nel cammino. You &'; sarete sorpresi di quanto lontano si ottiene, prima di sapere che

Be
coerente e persistente

Come Grisham, a volte costruendo la nostra nuova, buona abitudine è l'ultima cosa che vogliamo fare.. Ci diciamo, “ Basta questo lasso won &'; t importa, &"; quando, in realtà, ogni piccolo slittamento ci può scivolare di nuovo verso il basso della collina. E il recupero da queste backslides diventa sempre più duro nel corso del tempo. La chiave è quello di fare un piano ragionevole poi farlo e farlo e farlo e farlo, e continuare a farlo. (Le piccole cose di ogni giorno, ricordare.) La saggezza popolare dice che vogliono 21 giorni per formare una buona abitudine, poi fino a 10.000 ore per padroneggiare una competenza significativa. Questo è un bel fila a zappare. E stiamo andando a inciampare e commettere errori lungo la strada, troppo. E 'inevitabile: noi &'; re esplorare, stiamo imparando. Stiamo anche migliorando, ottenendo un po 'meglio, ottenendo un po' più vicino.

Guarda per altri solchi delle ruote filatura

Forse non pensi tutti i 23 best seller di Grisham sono il modello di l'eccellenza o che la sua scrittura è migliorata con ogni nuovo libro. Indipendentemente dai nostri gusti letterari, credo che l'autore è stato relativamente soddisfatto dei suoi progressi e risultati, e questo è ciò che realmente conta, giusto? Ma anche i nostri grandi abitudini hanno bisogno di essere guardato di tanto in tanto, perché non si non-così-grandi abitudini come il mondo cambia, come si cambia. Rimanere sulla punta dei piedi. Tieni gli occhi aperti. Tenere la mente aperta. Solo perché &'; s come abbiamo fatto ieri doesn &'; t intendiamo &'; s il modo migliore per farlo domani. Una carreggiata è un solco quando smettiamo di andare avanti come abbiamo &';. D come

habiting Felice Hotel  !;