Avendo Hindsight Ahead of Time

Non ci sembra essere una regola non scritta che indica se si sta per essere presa sul serio nel campo dello sviluppo personale come terapeuta, allenatore o formatore, allora dovete essere stato completamente avvitato a almeno una volta nella vita

Bene, io &';! m non è convinto che questo è assolutamente necessario, ma, per essere al sicuro, si potrebbe essere felici di sapere che, sì, la vita hasn &'; t sempre stata così rosea per me come lo è adesso. Non che si &';. D contento che ero infelice (spero), ma che posso parlare per esperienza di tirare me up dalle bootstraps per creare una vita che supera di gran lunga qualsiasi livello di felicità precedenza avevo pensato possibile

I &'; ll annoiarvi con i particolari un'altra volta, ma ricordo bene un periodo della mia vita in cui ero al verde, solo, senza indirizzo fisso, completamente depresso e pieno di pensieri di farla finita. Ho davvero potevo &'; t vede una via d'uscita dal buco nero ero in; i miei problemi sembravano soffocare me come una tenda nera pesante. Ma la cosa più importante di tutta questa puntata è che, guardando indietro ora, io wouldn &';. T cambiare un secondo di essa

Se wasn &'; t per quel tempo e tutte le esperienze che è andato con esso io sicuramente non sarebbe seduto qui a scrivere questo per voi ora

Non ho niente ma gratitudine per l'opportunità mi è stata data di affrontare la vita e'. s sfide e di crescere oltre misura. Ma sapevo allora che ho &'; D essere guardando indietro con un sorriso sul mio volto e un profondo senso di ricchezza e gioia di vivere? . Certo che no

Torna poi i miei problemi sembravano troppo grandi per guardare oltre; erano onnicomprensiva. La domanda che mi posi fu “ perché sta succedendo &"; piuttosto che “? quello che sto imparando &"; Senno di poi è una cosa meravigliosa, e ci insegna più e più volte che ci sono nascosti lezioni nelle nostre sofferenze

Lo so &';. S un vecchio cliché é ma ciò che doesn &'; t kill certamente non ti rende più forte, a causa di ciò che si impara. Quando la luce è lanciato su quei segreti punti di forza interiore si ha che è impossibile colpire di nuovo sotto la superficie e far finta che non ci sono, perché immediatamente costituiscono una parte importante di una nuova più evoluto voi. Essi diventano strumenti per la vostra cassetta degli attrezzi che possono essere selezionati e utilizzati ogni volta che ne avete bisogno di nuovo in futuro. La conoscenza che avete questi strumenti è quello che ti dà quel senso di certezza che se si doveva affrontare la stessa situazione ancora una volta si e'. La d essere ok

Se solo potessimo riconoscere le lezioni che vengono insegnate al tempo di passare attraverso questi momenti di difficoltà. Beh, che &'; s per interrompere noi

Il tempo è una cosa molto divertente, se non altro perché è del tutto frutto della nostra immaginazione?. Stando così le cose, ci sono i influenzato dai nostri pensieri di tempo come siamo dalla reale esperienza di tempo, e questo può essere molto utile davvero.

E 'significa che abbiamo la capacità di proiettare i nostri pensieri fuori in il futuro e immaginare che cosa sarebbe come guardare indietro a questo momento (ora) come una versione più vecchia e più saggia di noi stessi. Non è fantastico

&';? S sorprendente quali cambiamenti può accadere a vostra percezione di un problema quando si sa come spostare il vostro pensiero a una posizione del tutto diversa

La maggior parte del lavoro che ho. che fare con le persone si basa sul semplice principio che la mente umana non può dire la differenza tra un evento reale e uno che è vividamente immaginato. Con il pensiero di se stessi da un punto di stand futuro, avendo già venuto attraverso l'altro lato di ciò che si verificano attualmente, la tua mente deve passare attraverso il processo di codifica che pensato come un esperienza reale; una memoria del futuro! Una memoria in cui si è in grado di vedere chiaramente come una sfida attuale avrà aiutato a crescere e svilupparsi in un più forte, la versione più saggia di voi.

La maggior parte dei problemi che dobbiamo affrontare nella vita non sono ciò che pensiamo loro sono. La maggior parte dei nostri problemi derivano da noi non essere in grado di vedere che stiamo crescendo. Crescere significa semplicemente imparare qualcosa ci stava &'; t conosce prima

Quando si tiene su l'idea che “. Proprio qui, proprio ora &"; (che è tutto ciò che abbiamo mai) è solo una lezione per rendere il futuro meglio di oggi, avete a concludere che, sai una cosa? You &'; re sta per essere ok

Lavoro:.

È don &'; t deve essere passare attraverso particolari difficoltà nella tua vita per avere un grande momento a fare questo esercizio, ma se siete , allora si potrebbe voler dare a questo la massima attenzione o)

1, Concedetevi un momento di chiudere gli occhi e lasciatevi rilassarsi.

2, Immagina che potete galleggiare fuori del corpo e viaggiare fuori nel futuro in cui si ri-entra nel corpo del più vecchio, più saggio di sé.

3, Rendersi conto che, come si guarda indietro siete davvero felici e soddisfatti con la vita che hai condotto. L'utente riconosce che non è sempre stato rose e fiori, ma che le sfide che hai incontrato lungo la strada sono stati la fonte della tua forza e sono stati forniti i lezioni positive necessarie per padroneggiare.

4, come il futuro che , ripenso al tempo che sono &'; visita &'; da e capire perché questo era un periodo così importante per voi e il vostro sviluppo. Pensate di almeno tre modi in cui si sta meglio a causa di esso (anche se forse non avete riconosciuto che il tempo !!). Es “ Ah, sì, mi ricordo che il tempo. I &'; m grato per perdere il mio lavoro allora perché mi ha fatto valutare ciò che è veramente importante per me. Ho avuto modo di sviluppare un atteggiamento molto più sano verso il denaro che mi mise su un percorso tutto nuovo che mi ha permesso di essere una migliore espressione più positivo del vero me &";.

5, Resta con per tutto il tempo come è necessario e quando si &'; ve ha ottenuto una buona sensazione di come la sfida doveva accadere nel modo in cui ha fatto, al fine di contribuire al quadro più positivo più grande della tua vita, salire fuori dal futuro che si e galleggiare di nuovo in tempo per ricongiungersi se stessi nel momento presente

6, Holding su quello più profondo senso di conoscenza interiore, andare avanti con il resto della vostra giornata con la consapevolezza che si &';. re vivere le lezioni che dovete imparare per la vostra sorprendente futuro

Namaste

Paul Hotel  .;