Impatto dello stress sul posto di lavoro

Ha ottenuto lo stress sul posto di lavoro? Se lei ha detto e" sì &" ;, il benvenuto a un grande club! (Se lei ha detto e" no &" ;, ci si trova in una piccolissima minoranza – si dovrebbe andare tutti fuori e festeggiare !! :-)

Lo stress sul lavoro possono uccidere. Che &'; studio sa pubblicato sul European Heart Journal, che ha trovato che i lavoratori che hanno riportato alti livelli di stress ha avuto un rischio maggiore del 68% di sviluppare disturbi cardiaci, rispetto a coloro che non erano come sottolineato

Secondo USA Today. , lo stress del lavoro è in crescita e può tradursi in un impatto negativo sulla società e' s linea di fondo, tra cui:

Giù tempo a causa di malattie dei dipendenti, burn out, il conflitto, ha abbassato il morale
Decrementi a dipendente efficacia e la produttività
Aumento dei costi sanitari (medici esperti concordano sul fatto che fino al 90% di tutte le visite mediche coinvolgono reclami riferiti sforzo)

E tutto ciò che era prima l'economia ha preso una picchiata. Nell'ottobre 2008, l'American Psychological Association ha pubblicato un rapporto, Stress in America. Dallo studio è emerso che la metà degli intervistati ha registrato un significativo aumento dello stress a causa dell'economia -. E che le donne stanno sopportando il peso di che lo stress

Se sei un dipendente in un luogo di lavoro stressante, è probabile a sentirsi insoddisfatto con il vostro lavoro; spesso stanco o privi di energia; preoccupazione e procrastinare; sperimentare altre malattie, mal di testa, dolori muscolari, così come aumenta radicali o diminuzioni di appetito.

Che dire di servizio al cliente? Uno studio condotto dal Dr. Chris Pullig ha rilevato che, &ldquo ;. . . clienti serviti da maggiore stressati e personale prestazioni inferiori, hanno riportato livelli più bassi di soddisfazione e l'intenzione di [non] utilizzare nuovamente il servizio &";

Wow - roba piuttosto severo.. I &'; abbastanza sicuro che avete un desiderio di creare uno stress-meno, vibrante e confortevole luogo di lavoro. Così come si fa colmare questa lacuna? Qui ci sono alcuni punti che può ottenere il vostro business andando nella direzione giusta:

1.Creare una forte, ampia intenzione azienda a ridurre lo stress: questo deve venire dall'alto. La vostra azienda ha bisogno di leadership per ottenere dietro ridurre lo stress sul posto di lavoro - e comunicare che l'impegno di tutto il personale.

2.Take ACTION: Quindi, è necessario prendere tangibili, passaggi azione efficace per fare davvero qualcosa di stress sul posto di lavoro. Raccogliere suggerimenti da parte di tutti circa lo stress e modi si potrebbe ridurlo. Da questo, si può creare un piano d'azione di riduzione dello stress. Assicurati di includere le priorità - e le date che prenderete quelle azioni

3.Notice vostre scuse: dopo aver completato i punti 1 e 2, le scuse su “ perché non possiamo fare qualcosa per lo stress &". ,, di solito impostato in Scuse andare qualcosa come:. “ Noi don &'; t hanno il tempo di farlo e". “ I &'; ve avuto modo di fare il mio lavoro – Posso di &'; t prendere una pausa e" “ che costa troppo e" “ questo non è davvero una priorità &";
4.Overcome vostre scuse:. una volta che si nota le tue scuse, it &'; tempo di capovolgere in modo risolvere il problema s; o gli effetti negativi dello stress continueranno presso la vostra azienda. Trovare un modo per prendere almeno alcune delle azioni sulla vostra lista

5.Celebrate vostri successi: I &'; m sicuro che avete sentito che gli affari massima –. successo genera successo. Questo è vero. Quando si fa prendere provvedimenti per ridurre lo stress sul posto di lavoro, riconoscere e celebrare questo successo. Essa vi renderà più propensi a intraprendere azioni antistress simili in futuro Hotel  .;