Cavalcare le onde del cambiamento

In questo momento di sconvolgimento e cambiamento che stiamo tutti lottando in una certa misura. Sperimentiamo questo come lo stress, al lavoro, a casa, nelle nostre relazioni e internamente. Uno dei modi più efficaci per affrontare questo stress è quello di capire che, mentre c'è poco che possiamo fare per cambiare le condizioni globali, c'è molto che possiamo fare personalmente per venire in allineamento con il movimento naturale e la guarigione di cambiamento.

Il cambiamento non è necessariamente buono o cattivo, è solo, è la vera natura di ogni cosa. Così l'atteggiamento più realistico e pratico adottare è quello di consentire e abbracciando questo movimento, quello che paragono a cavalcare un'onda. L'onda del cambiamento è qui, in modo che desiderano non essere è inutile, e questo atteggiamento creerà solo più la resistenza all'inevitabile dispiegarsi di reality.It è questa resistenza che è la causa principale di stress.

la domanda è: come si può cavalcare l'onda bene e non essere trascinati dalla forza della sua risacca. La risposta è quello di utilizzare la nostra consapevolezza innata di vedere le cose come realmente sono, invece di aggrapparsi alla errata percezione di come vorremmo o crediamo le cose dovrebbero essere.

All'interno di ciascuno di noi c'è un chiaro percorso di allineamento provare di esprimersi. Siamo in grado di connettersi a questo percorso fermando la nostra lotta con ciò che è, e permettendo ad ogni passo di questo cambiamento a sorgere. In principio, questo comporta spesso di vedere la follia della nostra visione condizionata e sperimentare il disagio che ha causato. Consentendo a noi stessi di sperimentare la verità di questo vedere, invitiamo il disimparare e lasciarsi andare di questa visione che non ci serve più, nella nostra vita. Sulla scia di questo disimparare, ci liberiamo dalla lotta, la resistenza e lo stress che è causata da un'errata percezione.

So che questo è vero, perché anch'io ho lottato. Quotidiano vengo contro il mio condizionamento, la mia pigrizia, la mia se non altro (riempire il vuoto), la mia perché io, il mio non posso, e così via. Ma quello che sto capendo, mettendo in pratica ciò che sto suggerendo qui, è la natura compassionevole e la guarigione di cambiamento, che provo a una maggiore comprensione, di sforzo e la volontà di vivere nella verità di vedere chiaramente, non importa quale.

Quindi, tutto questo sconvolgimento e incertezza è in realtà l'offerta di realtà di compassione per tutti noi, per liberarci dal nostro punto di vista condizionato, la causa di tutte le nostre sofferenze. Se siamo in grado di vedere il cambiamento in questo modo, non saremo mai cadere l'onda, avremo un grande giro, dopo giro, dopo giro ...

Questo fine della lotta e di apprendimento "per consentire" è la essenza tutto il mio lavoro, se si tratta di una guida personale, corsi di meditazione o stress maestria. Se questo appello a voi, si prega di prendere un momento per controllare il mio sito web www.gordonscarritt.com per tutte le informazioni potente gratuito e nuove offerte che devo aiutare tutti noi cavalchiamo l'onda insieme, alla spiaggia di vivere a proprio agio nella verità della vita così come è Hotel  .;

gestione dello stress

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