*** Strategie di gestione del tempo e risoluzione dei conflitti: 7 punti a successo tempo

Ora strategie di gestione può essere una sfida per l'attuazione a volte, e quando tutti isn &'; t sulla stessa pagina, è necessario chiamare le vostre abilità di risoluzione dei conflitti insieme con gli strumenti di gestione del tempo. Tenete a mente, anche, che i conflitti si verificano non sono sempre esterne. Se siete ambivalente di un compito o un progetto, anche questo è un conflitto che deve essere risolto.

In qualsiasi modo la si guardi, una forte capacità di risoluzione dei conflitti sarà liberare enormi quantità di tempo.

Quindi, come gran parte del vostro tempo dedichi bloccato in un dialogo circolare con amici, familiari, colleghi di lavoro, o voi stessi? E come frustrante e drenante si fa a trovare questo? Wouldn di &'; t ami cambiarlo?

Che &'; s la vera buona notizia: è possibile recuperare quel tempo, risolvere le vostre priorità di tempo, chiarire i vostri rapporti, e ridurre lo stress … in soli 7 passi per

Time Management &!; Risoluzione dei Conflitti – It &';! S una questione di tempi e di comunicazione Quali sono pronto per iniziare un nuovo percorso? Ecco i 7 passi, semplice ma potente per farti da qui … a lì. (E ricordate, it &'; s il viaggio che &';! S importante)

1. Dedicare un piccolo notebook per la raccolta delle informazioni
Questo isn &';. t solo importante perché si &'; ll bisogno
se per tenere traccia. E &'; s anche importante perché rende la vostra intenzione concreto
You &';. Re ripetere a te stesso che si e' re sul serio questo

2.. Per i prossimi giorni, semplicemente documentare
Again … vergogna o giudizio qui! Se porti un occhio critico al di raccolta delle informazioni, avete vinto &'; t essere aperti con te stesso.

Quindi, si &'; vorrà lasciarsi essere a conoscenza delle conversazioni che si sentono abituale e frustrante. Gli esempi includono litigare con vostro figlio di fare i piatti o dare il vostro partner consigli non richiesti (e sgradita) di un problema con un collega di lavoro. Quindi, pensare a quanto segue (e annotare alcune note su ciò che si scopre):

o Quando si verificano i problemi? (E 'quando si e' re già arrabbiato per qualcosa Quando la gente prima camminano nella porta??)
O Come vedi il tuo ruolo in relazione alla persona che &'; re interagire con
o Come pensi? lui o lei vede il suo ruolo?
o ci sono dei modelli che si nota?

Ricordate, giudizio o critica saranno soffocare le vostre osservazioni. Pensate a voi stessi come condurre la ricerca -. Come uno scienziato

3. fare di meno, non di più!
Tutto questo su svincolarsi. Si può profondamente a cuore la questione, ma ricordate che le conversazioni circolari va da nessuna parte. Quando gli animi si flare o il dialogo si blocca, che &'; s il segnale che &'; s il tempo di fare un passo indietro e sondaggio della situazione. Non è necessario scegliere tra “ cedere &"; o “ tirarsi indietro &"; Si può semplicemente dire: "Mi piacerebbe dare a questo pensiero più. Tornerò più tardi." Search

4. Pianificare una sessione di follow-up.
La cosa migliore è quella di impostare questa funzione in modo cooperativo. Scegliete un momento in cui tutti possono essere relativamente rilassato e concentrato. Vedere questo come un'opportunità per collaborare a soluzioni reciprocamente soddisfacenti.

5. Fare il vostro lavoro in anticipo
Mentre vi preparate, entrare in empatia attivamente con punto di vista dell'altra persona, nonché di chiarire il proprio. Ci sono soluzioni vincenti? Dove siete disposti a compromessi? Scrivere questo in giù.

6. Negoziare.
Inizia il check-in. Underscore tuo interesse a trovare una soluzione che funziona per tutti. Condividi la tua migliore comprensione dell'altra persona &'; s prospettiva e invitare chiarimenti. Assicurati di ascoltare!

7. essere disposti a scendere a compromessi.
L'obiettivo è di arrivare a qualcosa i due di voi può vivere con, in modo da mantenere le aspettative di ottenere il vostro proprio modo al minimo.

Poi, quando tutto &'; s stato detto e fatto, assicurarsi di convalidare e premiare te! Lasciando andare e seguendo questi 7 semplici passi, che avete compiuto 4 gol (piuttosto che appende su e non riuscendo a soddisfare le vostre uno congelato, obiettivo conflittuale
vostri 4 Gol completati:

• Efficace gestione del tempo:
Venendo a risoluzione significa che è possibile andare avanti più velocemente Hotel • capacità di comunicazione avanzate.
ascolto attivo e allontanandosi da lotte di potere rendere la comunicazione più produttiva
<. p> • Stress ridotto:
Lasciar andare e accettare ciò che si evolve in modo cooperativo permette di muoversi attraverso la vita con più facilità

• Risoluzione dei conflitti.
Come transizione da una vittoria-lose a un approccio win-win, a raggiungere accordi che lasciano entrambe le parti soddisfatte.

Quindi, quali sono altri modi che si possono migliorare le vostre abilità di comunicazione, strategie di gestione del tempo, e la produttività complessiva e il successo ?

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