Il dono della depressione e un medico Viewpoint cinese

La depressione sembra essere che affligge milioni di oggi, con farmaci antidepressivi diventare il farmaco più ampiamente prescritto. In passato, questo stato emotivo è stato indicato come la malinconia, sentirsi triste, cupo e nel dolore. Il mio Mac thesaurus liste “ stasi, verso il basso del ciclo, carreggiata, apatia, noia, il vuoto e " ;, come un paio di sinonimi per la depressione. Io preferisco “ divario, lo spazio e l'apertura &" ;.

Che cos'è we &'; re davvero sentire? Abbiamo paura di sentirsi il vuoto o il nostro lato oscuro, che può essere essenziale per la nostra crescita? In una cultura diretta verso l'esterno e orientata a sentirsi bene più scure, stati d'animo, più riflessivi associati alla depressione può sentire molto a disagio.

Thomas Moore, nel suo libro ispiratore, Care of the Soul, dice, e" a causa della sua vacuità doloroso, è spesso tentati di cercare una via d'uscita dalla depressione. Ma entrando nel suo stato d'animo e pensieri può essere molto soddisfacente. La depressione è talvolta descritto come una condizione in cui non ci sono idee — nulla a cui aggrapparsi. Ma forse dobbiamo ampliare la nostra visione e vedere che i sentimenti di vuoto, la perdita di intese familiari e strutture in vita, e la scomparsa di entusiasmo, anche se sembrano negative, sono elementi che possono essere appropriate e da utilizzare per dare vita all'immaginazione fresco . &";

Ram Das &'; libro informativo Still Here — Abbracciare Aging, Modifica e morente, si riferisce alla depressione come un momento di riorientamento e parte del Soul &'; s evoluzione. Egli afferma che “ forse questa depressione è parte di ciò che san Giovanni chiama &'; la notte oscura dell'anima &' ;, in cui l'Io sperimenta una sorta di morte al fine di consentire l'anima di nascere nella propria consapevolezza piena &". ;

Credo che ciò che chiamiamo depressione colpisce quello che Carl Jung indicato come il “ mente collettiva &"; e può essere un indizio che noi &'; re sperimentare dolori della crescita collettiva. Questo sottostante disagio basso grado profondo della nostra anima può decidere qualcosa da noi. Questo può essere il punto di svolta di passare da un esterno diretto, vita materiale in un più diretto interiore, spirituale, quella in cui siamo in grado di fondersi con l'autorità della nostra Anima. Andando nelle profondità della depressione può creare il terreno fertile per una vita ricca e piena di sentimento e di un rinnovato senso di sé.

Nella medicina tradizionale cinese, guardiamo come l'energia fluisce attraverso il corpo. C'è una mancanza di cuore, rene o l'energia della milza? C'è vincolo dell'energia fegato?

Come funziona l'elemento fuoco e lo spirito dello sguardo cuore come si riflette attraverso gli occhi? Come è un &'; s dell'elemento acqua, i reni e che si riflette attraverso le ossa o espressa attraverso la paura? Come è un &'; s elemento di legno, il fegato e la rabbia che si riflette attraverso un &'; s tensione del corpo? Come è un &'; s elemento terra, la milza e l'assimilazione delle sostanze nutritive e di idee? Come è un &'; s elemento metallico, i polmoni e il rapporto di un &'; s corpo e l'ambiente?

La depressione può essere trovato in uno squilibrio dell'energia vitale (Qi /chi), sia sul piano fisico o emotivo. L'agopuntura aiuta a liberare l'energia bloccata e reindirizzare il flusso dove è più necessario. L'agopuntura può aiutare ad aprire il cuore e ci entrare in contatto con la nostra natura dimenticata. L'agopuntura aiuta anche ad alleviare la tensione del corpo associati e disagio.

Qualunque sia il vostro stato d'essere, è importante che lo identifica, senza cercare di capirlo, e decidere se si desidera o meno assistenza. Basta avere un testimone riconosce il vostro “ notte oscura &"; senza giudizio può essere sufficiente per permettere il cambiamento per avviare accadendo. Consulenza terapeutica o “ lavoro anima &"; può anche essere di profondo beneficio per coloro che sono disposti ad andare più in profondità nel loro processo di Hotel  .;