Indietro Trattamenti Pain - Che cosa si può fare per ottenere sollievo

Quali sono alcuni trattamenti di mal di schiena effettivi inferiori? I trattamenti possono essere raggruppati in tre categorie, esercitazioni /terapia fisica, farmaci e chirurgia. Sebbene la maggior parte gli episodi di dolore di nuovo tendono a durare solo pochi giorni e possono essere risolti entro appena un paio di settimane, si dovrebbe sempre consultare un medico prima di subire qualsiasi tipo di trattamento. Questo è vero non importa quanto minore il trattamento possa sembrare, perché aggravando il dolore è una vera e propria causa di trattamento improprio.

Inoltre, problemi di schiena non devono essere trattati con il riposo a letto, perché in realtà, il riposo a letto può essere un male per la colonna vertebrale, come alcune condizioni spinali sono peggiorate in posizione sdraiata. Inoltre, alcuni problemi alla schiena sono anche causati da stili di vita sedentari, in modo che giace a letto per un paio di giorni non farebbe che peggiorare la situazione.

Mentre l'esercizio e la terapia fisica sono buoni trattamenti di mal di schiena, si deve fare attenzione a non esercitare eccessivamente. Esercizi di flessione o di stretching in avanti, sono buone per problemi alla schiena con esperienza, mentre in piedi. Esercizi di estensione, o piegare /stiramento all'indietro, forniscono un'eccellente trattamento mal di schiena per il dolore che è peggiorata da seduto.

In generale, esercizi di stretching sono un ottimo modo per prevenire i problemi alla schiena, come si è in grado di rafforzare i muscoli della schiena e mettere in pratica la flessibilità nei vostri legamenti e tendini prima sorgono problemi. Yoga è grande in questo aspetto è una disciplina che si estende non solo muscoli ma le rafforza pure. Tuttavia, se si stanno già sperimentando i problemi alla schiena, si consiglia di consultare il proprio medico prima, come è sempre una buona idea prima di intraprendere qualsiasi tipo di regime di esercizio fisico regolare.

Per quanto riguarda il farmaco come una forma di trattamento mal di schiena, ci sono due gruppi di farmaci. Il primo è un medicinale anti-infiammatorio, che aiuta a ridurre e controllare l'infiammazione causata da qualsiasi pregiudizio. Ridurre l'infiammazione riduce il dolore. Ci sono molte opzioni di farmaci per controling infiammazione così consultare il proprio medico per trovare quale è meglio per voi.

Il secondo gruppo di farmaci è rilassanti, che sono generalmente prescritti ai pazienti con ceppi lombari. Ciò è particolarmente efficace per coloro che subiscono spasmi alla schiena come un sintomo. Queste forme di trattamenti di mal di schiena sono di solito sedativi quindi non solo deve si essere usato con cautela, si dovrebbe assolutamente consultare il proprio medico per trovare il farmaco che è giusto per la vostra situazione.

Quando né il farmaco né esercizio terapeutico possono risolvere i danni alla colonna vertebrale, allora potrebbe essere necessario rivolgersi a un intervento chirurgico. Una piccola minoranza di persone potrà mai richiedere un intervento chirurgico. Di solito, la chirurgia sarebbe considerata solo come un trattamento vitale nei casi di coloro che subiscono dolore alle gambe a causa di ernia dischi inter-vertebrali, stenosi spinale, o quelli con tumori che stanno interessando le strutture della colonna vertebrale Hotel .
chirurgia estremamente gravi come la sostituzione del disco è riservato per una estremamente piccolo gruppo di persone con danni disco e senza altre anomalie. Problemi alla schiena possono essere causati da condizioni molto gravi, quindi è sempre consigliabile parlare con un medico prima di assumere qualsiasi forma di trattamento mal di schiena, soprattutto se è necessario richiedere una TAC o una risonanza magnetica Hotel  .;