Miglior pasto sostitutivo Agitare

Mangiare sano è una preoccupazione comune con la maggior parte degli americani. Con l'obesità infantile e le malattie cardiache su una pendenza costante, il controllo del peso e la costruzione di un metabolismo forte insieme a un programma di fitness ragionevole dovrebbe essere l'obiettivo per la maggior parte delle persone. Sembra che ogni settimana una nuova dieta è rilasciato con grandi aspettative di perdita di peso e di altre vuote promesse. Con tutta questa conoscenza che abbiamo su nutrizione e fitness, perché siamo ancora grasso?

Quasi ogni professionista del fitness saranno d'accordo che la maggior parte delle persone dovrebbero mangiare una dieta equilibrata con uno stile di vita attivo. Con il nostro programma di lavoro e altre distrazioni, può essere molto difficile seguire una dieta e rimanere in pista. Il miglior scossa pasto sostitutivo rendere possibile per tutti noi di praticare una sana alimentazione. Sostituti del pasto sono stati progettati per le persone in movimento. Ricco di proteine, carboidrati, vitamine e minerali, pasto sostitutivo scuote sono un modo economico e sano per un individuo di perdere grasso, muscolo di guadagno, o semplicemente per soddisfare le esigenze nutrizionali quotidiane. Migliori pasto sostitutivo scuote sono ottimi per:

· L'assunzione di proteine ​​Hotel · Aumentare i livelli di energia Hotel · Peso e perdita di grasso Hotel · Di zucchero nel sangue equilibrio Hotel · Usare al posto di un pasto

Molti popolare bevande pasto sostitutivo dieta vengono caricati con zuccheri o grassi. Ultra Slim è veloce su delle più venduti sostituzioni pasto dieta. Ciò che la maggior parte delle persone don &'; t sanno è che Ultra Slim Fast è formulato con 46 grammi di carboidrati e solo 7 grammi di proteine. 35 dei 46 grammi di carboidrati sono da zucchero! Il consumo di due o più di questi sostituti del pasto scuote per perdita di peso, probabilmente wouldn di &'; t vi possono aiutare più di tanto quando si tratta di perdita effettiva di grasso. Un'alternativa sensata sarebbe il popolare sport nutrizione pasto sostitutivo in polvere Myoplex da EAS. Myoplex è stato sviluppato da bodybuilding e pioniere idoneità Bill Philips.

Quando si seleziona un frullato sostituto di un pasto o nutrizionale agitare la sua importante capire i vostri obiettivi. Se state cercando di fare un po 'chili indesiderati, Myoplex lite sarebbe una grande scelta, perché se ha il 33 per cento meno calorie quindi l'originale. Se sei un atleta in cerca di un po 'di proteine ​​extra, controlla MRP americano o Myoplex deluxe in quanto entrambe le scuote offrono una grande quantità di proteine ​​del siero che aiuterà costruire massa muscolare magra.

Le migliori pasto sostitutivo scuote dovrebbero essere basso contenuto di zuccheri e ad alto contenuto di proteine ​​e fibre. E &'; s anche molto importante che si acquista un frullato che è fatto da una società di nutrizione affidabile che sostiene rivendicazioni e gli ingredienti sull'etichetta. Sostituzioni pasto sono progettati per replicare un pasto non prendere il suo posto nel vostro programma nutrizionale e la dieta. Anche quando l'integrazione con queste bevande a prezzi accessibili e risparmio di tempo, assicurarsi di seguire un programma di allenamento rigoroso per ottenere risultati ottimali Hotel  .;