Supplementi di erbe e rimedi per l'ipertensione e la pressione alta

L'ipertensione secondaria è meno comune e colpisce solo il 5 % dei pazienti. Questo ipertensione sviluppa a causa di una malattia di un organo specifico o vaso sanguigno, e quindi chiamato ipertensione secondaria. Ipertensione secondaria può essere causata da malattie endocrine, malattie renali, farmaco specifico, tumori e talvolta si verifica durante la gravidanza.

a lungo termine e breve termine gli effetti di ipertensione

1. Attacco di cuore e insufficienza cardiaca - Quando c'è una pressione eccessiva, il cuore comincia a funzionare più duro, che aumenta il rischio di infarto. I muscoli del cuore sono ispessite dalla pressione aggiuntiva che porta a insufficienza cardiaca
   
2. Stroke -. Qualsiasi interruzione del flusso di sangue nel cervello provoca ictus. Le parti importanti del cervello danneggiati a causa del disturbo nel flusso sanguigno. Ictus si verifica anche quando vi è alcun blocco nei vasi sanguigni. Pazienti ipertesi sono ad alto rischio di ictus e del cervello emorragia
   
3. La malattia renale - La funzione primaria dei filtri sensibili nel rene è quella di regolare il liquido nel corpo; Ipertensione e irregolare flusso di sangue possono danneggiare filtri renali sensibili. Pazienti alta pressione sanguigna sono ad alto rischio di sviluppare problemi renali
   
4. Occhi -. L'ipertensione può danneggiare i piccoli vasi negli occhi con conseguente perdita della visione
   
5. L'ipertensione o pressione alta possono causare. perdita ossea densità di massa, la disfunzione sessuale così come epistassi (sangue dal naso) o sanguinamento uterino
   

   cambia stile di vita che aiutano nella gestione di ipertensione
   

6. Dieta -. Aggiungi Pesce, carne magra, pollo, frutta, noci, verdure, legumi e cereali integrali nella dieta. Evitare i grassi insaturi nella dieta
   
7. ridurre il peso -. Ridurre il peso in eccesso, dal momento che l'eccesso di grasso viscerale e addominale può peggiorare l'ipertensione e può anche portare ad altre malattie come il diabete
   
8. Salt aspirazione - Mantenere una dieta a basso contenuto di sale. Usa sale di sodio a bassa e limitare l'apporto di sale al giorno per meno di 5,8 grammi
   
9. Esercizio regolarmente - Esercizio contribuirà a mantenere la corretta circolazione, bruciare calorie e rafforzare il cuore
   

   Home rimedi per la gestione Ipertensione
   

10. La vitamina C aiuta a ridurre l'ipertensione. Un cucchiaino di succo di limone appena spremuto mescolato con miele e l'acqua è molto utile per chi soffre di ipertensione
    
11. Amla o Goose Berry indiano è molto vantaggioso per alta BP. Un cucchiaio pieno di succo fresco di Amla mescolato con miele e preso ogni mattina è utile nella gestione di BP alta
    
12. semi di fieno greco può essere assunto con acqua in mattina e sera a stomaco vuoto
    
13. papaia fresca, mangiato a stomaco vuoto può essere utile. Papaia sono ricchi di Carpain - un enzima di supporto cardio
    

    I supplementi a base di erbe per l'ipertensione
    

    Arjunin è un cardioprotettivo. Migliora la circolazione del sangue al cuore e aiuta a rafforzare i muscoli cardiaci. Esercita blanda azione diuretica e allevia la congestione polmonare. Ha anche proprietà antiossidanti e aiuta a ridurre la dispnea. Si abbassa anche cattivi lipidi e di colesterolo Hotel  .;