I benefici sorprendenti di olio di pesce

Sì, ci sono alcuni vantaggi sorprendenti di olio di pesce che si potrebbe anche non conoscere. Più studi condotti su di esso, i risultati più sorprendenti e inaspettati avvengono. Si potrebbe essere a conoscenza di alcuni dei vantaggi, come l'infiammazione più basso, una migliore salute cardiovascolare, ecc Qui di seguito sono alcuni dei vantaggi sorprendenti di olio di pesce che si potrebbe non avere sentito parlare prima.

La depressione e l'ansia

Per quanto scioccante come può sembrare, l'olio di pesce in realtà può rendere le persone più felici. Studi hanno dimostrato che itl può essere un modo utile per trattare la depressione e l'ansia nelle persone. Gli acidi grassi Omega-3 nell'olio di pesce sono un promettente metodo di trattamento di ansia, stress, depressione, ecc sembra anche avere proprietà stabilizzanti dell'umore, il che significa che può aiutare a mantenere le persone di diventare più triste. Ci &'; s prove che suggeriscono che i paesi in cui alcuni pesci si mangiano regolarmente hanno una bassa incidenza di depressione. C'è anche la possibilità che Omega-3 può abbassare i tassi di omicidio e suicidio! Mentre ci isn &'; t solida prova ancora, si tratta di valutazioni interessanti, e ci &'; s nessuna ragione si wouldn &';. T vuole approfittare di questi vantaggi

Cancro

L'olio di pesce può beneficiare i pazienti con alcuni tipi di cancro. Se avete una storia di cancro al pancreas, cancro al seno, cancro alla prostata, o tumore del colon in famiglia, può aiutare a ritardare la perdita di peso. Inoltre, è stato dimostrato per uccidere le cellule cancerose e prevenire la formazione di nuovi. Mentre questo è ancora abbastanza nuova di sviluppo, la possibilità di lotta contro il cancro è un altro dei tanti vantaggi sorprendenti.

Gravidanza e fertilità

Ci sono prove che l'olio di pesce può aumentare il numero di spermatozoi, e anche aiutare lo sperma resistere agli effetti degli attacchi perossidativi lipidi. Questo studio è stato condotto su cinghiali, ma la possibilità di migliorare i tassi di fertilità con esso è comunque interessante. Per quanto riguarda la gravidanza, uno dei più grandi paure di una madre avrà è che il suo bambino potesse nascere malsano. Può aiutare con quelle probabilità di contribuire a migliorare un bambino &'; s sviluppo, mentre ancora nel grembo materno. Il DHA di Omega-3 è strumentale in buono sviluppo del cervello e degli occhi per i bambini. Ancora più sorprendente, le donne in gravidanza che utilizzano lo hanno dimostrato di correre meno rischi di avere parti prematuri, aborti spontanei, o bambini con peso alla nascita basso. Queste donne hanno anche un minor rischio di depressione, e possono continuare a sostenere il loro bambino &'; s salute prendendo olio di pesce mentre ancora in cura

diabete di tipo II

Molte persone soffrono di diabete di tipo II. , e olio di pesce può aiutare. I diabetici sono più inclini a malattia coronarica, aterosclerosi e ictus, ed è stato dimostrato di ridurre i rischi di questi problemi cronici. Essa aiuta a rompere i coaguli e migliora la salute cardiovascolare globale. Si abbassa anche i trigliceridi. I grassi Omega-3 aiutano anche abbassando il colesterolo LDL nel sangue e aumentare l'HDL. Lo dovete a voi stessi per approfittare di questi vantaggi sorprendenti Hotel  .;