Patch cucito nel Tongue - ti fa mangiare meno

Avete sentito quello circa l'uomo che aveva un cerotto cucito nella sua lingua in modo da poter mangiare meno cibo

I &'; m paura di dire che c'è? nessuna battuta e &'; s nemmeno uno scherzo, e'. s vero

Alcune persone sono così stupidi

Che avrebbero preferito optare per la chirurgia matti di fare le cose in modo di base giuste <.. br>

La procedura comporta una patch lingua è cucito sulla lingua per fare mangiare e deglutizione così doloroso che le persone con esso sarà solo in grado di mangiare alimenti liquidi.

La gente con la patch di lingua vengono poi dato un 800 calorie un programma di liquido giorno nutrizione per seguire.

La patch è la dimensione di un francobollo fatto di un materiale chiamato Marlex (che viene utilizzato per riparare ernie), ed è cucita alla lingua con 6 punti di sutura.

A parte l'idea è assolutamente ridicolo a mio parere, altri effetti indesiderati comprendono difficoltà nel parlare e dormire.

Questa procedura innaturale può costare circa $ 2000. La patch lingua può essere indossato solo per un mese anche se, come se non più a lungo che si fondono alla lingua

Il mio amico che mi ha parlato di questo, John O &';! Connell dall'Irlanda (lui google), ha dichiarato di potrebbe anche cucire le loro bocche insanguinate e da fare con esso

&';!. s trattare il sintomo e non la causa

&'; s tutti a base di costringere le persone a consumare meno calorie a perdere peso. Penso che questo sia completamente il modo sbagliato di procedere.

Questo genere di cose mi rende frustrato.

Questo tipo di idea riassume il nostro (asino pigro) la società che la gente preferisce fare qualcosa di stupido come questo (o qualsiasi altro metodo di perdita di peso folle e stupido che si desidera scegliere) di mettere un po 'di lavoro e imparare a mangiare bene e di esercitare bene

Quando sarà la gente impararla &';. sa modo di vita non un cambiamento temporaneo

SOLUZIONE:?. Prova a mangiare più carne di qualità, e verdure, grassi buoni e alcuni frutti, e notare la grande differenza nella vostra salute, energia così come probabilmente il vostro giro vita

Il cibo non è il cibo spazzatura è nemico

Il cibo è uno dei tanti piaceri della vita

Alcune persone dicono che “. amano il loro cibo &" ;.

Qualcuno ha detto per me l'altro giorno “ Rich, ho voglia di iniziare la formazione con voi, ma io can &'; t morire di fame me stesso con tutto ciò che la disintossicazione sciocchezze, io amo il mio cibo &" ;.

risposi “ che &'; s ok poi, Let &'; s get cracking, perché il mio piano di nutrizione coinvolge mangiare di più e non fame te &" ;.

Sembrava confuso

Ma le persone che dicono che don &';. t realmente amano il loro cibo, essi dovrebbero probabilmente dire che “ amano il loro cibo spazzatura &" ;.

buongustai vero amore ingredienti e buone ricette, bella ristoranti /bar &';. s, e non necessariamente costosi ma sicuramente non è merda a buon mercato

Mangiare più e non meno

Mangiare di più e non meno per perdere peso è una cosa difficile da ottenere la testa intorno.

In passato, avrei riso di una simile idea, che ho usato per concentro sulle calorie in vs calorie fuori, attaccando dal mantra di “ la creazione di un deficit &ldquo ;, e ho creduto (è stato insegnato) questo è come la gente perde o aumento di peso (purtroppo ora sappiamo che questo non è la storia completa) <. br>

Anche se questo è ancora un aspetto importante preferisco concentrarmi su quello che stiamo mettendo nel nostro corpo, piuttosto che quante calorie.

diete ipocaloriche e /o basso contenuto di grassi diete

diete ipocaloriche sono destinati al fallimento e la gente che fa di loro sono destinate fin dall'inizio.

Se la sua una soluzione rapida per la bilancia che volete allora vi darà quella. Ma non si guarderà meglio in bikini durante il tuo soggiorno, soprattutto gli uomini!

Per le persone più logicamente mentalità facendo del loro meglio per perdere qualche chilo la cosa più ovvia da fare per loro è tagliato drasticamente il loro cibo aspirazione e magari iniziare l'allenamento

Questo funziona per perdita di peso per un po ', fino a colpire un punto

Quando forse puoi &';.. t tenere il passo il nuovo regime e in grotta e andare di nuovo a come eri.

Anche diete ipocaloriche sono un modo sicuro fuoco per diventare malato e prendere malattie. Il tuo sistema immunitario (intero sistema) prende un martellamento e l'immunità si abbassa. Ricordate che questo è il motivo per cui don &';.. T dieta senza disintossicazione prima

Quello che la gente dimentica è quanto il corpo ha bisogno di buon cibo e la nutrizione in modo da funzionare correttamente

proteine, carboidrati, grassi, vitamine, i minerali hanno tutte le funzioni assolutamente fondamentale nel determinare come funziona il corpo, e come ti senti

(Nota a margine di sentimenti:.. Come si sente è la cosa più importante nella vita e se il cibo influenza MANIERA MASSICCIA questo, è il posto migliore per iniziare se il sentirsi giù, scontroso o privo di energia o semplicemente non sentirsi a destra)

? Lo sapevate? Gli additivi e conservanti negli alimenti sono state denominate come “ i Grumpys &"; come ti fanno sentire scontroso. La ricerca ha anche dimostrato un forte legame tra i problemi comportamentali nei bambini e la loro nutrizione

Il cibo spazzatura ti fa sentire come …. .junk

A basso contenuto calorico e diete a basso contenuto di grassi hanno dimostrato di portare a bassa! livelli ormonali. I grassi sono i materiali da costruzione per i vostri ormoni dopo tutto, quindi se don &';. T mangiare i materiali da costruzione (grassi), non puoi fare il prodotto finale (ormoni)

Questo sarà anche aggiungere a voi sentirsi abbastanza marcio . Sentimenti.

diete a basso contenuto calorico sono anche molto catabolico (significa rottura), questo significa che il corpo è utilizzando i muscoli per fornire il corpo ha bisogno di carburante e materiali.

In effetti, il corpo inizia a mangiare in sé. Bene si potrebbe pensare in un primo momento!

Ma im paura di dire i muscoli tanto necessari sono i primi ad andare, e il grasso corporeo testardo è ultimo.

Presto si potrebbe finire SKINNY FAT. Più leggero ma più grasso, non quello che si vuole veramente.

Il tuo corpo è una cosa intelligente e risponderà a metodo a basso contenuto calorico a lungo termine e istintivamente rallenta il metabolismo.

Questo accade perché il vostro corpo si sta preparando stesso ed effettivamente la tutela delle sue risorse di grasso per la sopravvivenza.

Brevi periodi di basse calorie o fame, o il digiuno, come viene chiamato, può essere grande per la perdita di peso, lo uso io stesso con i miei clienti. It &';. S molto strutturato e abbiamo solo farlo per 18 ore massimo e per 3-4 giorni di fila, poi dobbiamo aggiungere altri alimenti (grassi buoni) per la nostra dieta o può portare a problemi

Tuttavia i non strutturati e annuncio modo garretto molte persone fare questo non è efficace nel lungo termine

Skinny Fat

Come accennato, si può diventare “. grasso magro &"; quando si è più leggero ma più grasso, come risultato della perdita di massa muscolare perdita non grasso, questo è il popolo tipico risultato di una dieta a basso contenuto calorico per un lungo periodo otterrà.

Non mangiare un sacco significa che il corpo non adeguatamente alimentato scenderà muscolo piuttosto che il grasso che vi dà una forma del corpo terribile e la vostra salute ne risentirà di conseguenza

Ha vinto &';. t vi lascio con un look tutto nuovo, e potenzialmente potrebbe portare a più problemi

Se si sente fame poi mangiare. Basta mangiare qualcosa di decente, nutrizionalmente densi

Don &';. T preoccupare troppo di dimensioni della porzione fino a quando il cibo è buono. Se mangi il pesce e le verdure poi si fatica a consumare così tante calorie che si guadagna alcun peso.

Siamo spiacenti couldn &'; t resistere.

Se le persone sono disposte a yoyo dieta e passare da una dieta estrema (che sono difficili da seguire e prendere un sacco di fatica) al prossimo allora perché non provare a mangiare un sacco di alimenti di buona qualità per un paio di settimane e vedere come funziona?

Speriamo che sarete in grado di trovare qualcosa che si può attaccare piuttosto che un'altra dieta moda.

Non c'è carenza di deliziose ricette e idee.

I &'; ve predicato più e più volte che il cibo giusto è come la medicina, mangiare bene e vi sentirete bene. . Dare un andare e prepararsi per alcuni grandi risultati

Grazie per la lettura, prendere cura

Richard
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