Aumenta la vostra perdita di peso con Synergy
Molte persone sanno che l'efedrina e la caffeina hanno effetti di perdita di peso sinergici che sono altamente superiori a quelli ottenuti prendendo solo uno di questi due alcaloidi, ma meno persone sono a conoscenza di altri due modi che possono migliorare notevolmente i risultati di bruciare i grassi ottenuti da una pila CE solo.
Effetti di perdita di peso di CE Pila e Cardio Formazione
L'efficacia di efedrina in combinazione con la caffeina è stata misurata da diversi studi medici che non include una speciale attività fisica durante la periodo di studio. Questo lascia posto ad una interessante sinergia per ottenere migliori risultati di perdita di peso, con l'aggiunta di un allenamento cardiovascolare durante il vostro stack CE. Perché è considerato come una sinergia? Perché cardio-training e la pila CE otterranno risultati migliori insieme che separati: efedrina fornirà la spinta necessaria energia che vi permetterà di eseguire o in bicicletta durante le sessioni di cardio senza essere esaurito. Per esperienza sappiamo che questo è il motivo principale per cui la gente non può stare in piedi come l'attività fisica, è solo troppo impegnativo per loro, così si fermano. Con il bonus energia che si ottiene da efedrina si trova la forza interiore e la volontà di mantenere il ritmo delle vostre sessioni fino a vedere i risultati, generando così una ricompensa agli sforzi concessi e, infine, entrare in un circolo virtuoso. Da un punto di vista fisiologico, una sessione di allenamento cardio aumentare la frequenza cardiaca e la termogenesi e di conseguenza il processo di grasso Smaltimento chiamato lipolisi inizierà prima e durano più a lungo, anche ore dopo la fine della vostra attività fisica. Il punto importante è quello di allenarsi a bassa intensità, sempre al di sotto del 70% della frequenza cardiaca massima: prima per motivi di sicurezza (efedrina già sottolineare la frequenza cardiaca, quindi non c'è bisogno di aggiungere che) e in secondo luogo, perché l'aumento del ritmo costringerà il tuo corpo a bruciare glicogeno invece di grasso, che non è quello che si vuole. La caffeina e l'efedrina si uniranno la loro azione per aumentare il vostro livello di energia che vi permetterà di indirizzare 3 sessioni di cardio di 45 minuti alla settimana idealmente, senza perdere troppo del vostro massa muscolare magra
Miglior perdita di peso possibile:. CE impilare più cardio formazione più dieta
Il secondo modo è ancora più efficace e lo consideriamo come l'ultimo programma di perdita di peso, quello che i bodybuilder stanno usando per ottenere meno del 7% di grasso corporeo durante le loro sessioni di taglio prima di una . Competition
dieta e perdita di peso
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