E pensavi di sano ...

Perché bandiere patta in una giornata ventosa?

Che ci crediate o no, questo è solo una delle tante domande la scienza non può sicuramente risolvere. Ce ne sono altri: Cos'è la gravità? Perché sogniamo? Quante specie popolano il nostro pianeta? Perché è che la corsia autostrada ho scelto è sempre il più lento? (Va bene, in tutta onestà, ho davvero dubbi se gli scienziati trascorrono molto tempo l'ultima domanda.)
Ognuno di noi ha le domande senza risposta

Dato che il mio campo è la salute, io e'. Ve spesso chiesto perché è che noi determinare qualcuno &'; s peso corretto in base alla Quetelet indice di obesità, una formula che risale al XIX secolo? Certo, circa un secolo dopo abbiamo spostato di Indice di Massa Corporea (BMI), che è il peso diviso per l'altezza al quadrato. Eppure la premessa principale è rimasto intatto: come sei alta è praticamente l'unico fattore per determinare quanto si dovrebbe pesare

che non ha mai avuto senso per me.. Perchè un 5 &' farebbe; 6 &"; 44 anni vecchia vegan che ama lo yoga e jogging con regolarità; e un uomo sedentario di uguale statura che sciarpe carne rossa, patatine fritte, e guida la sua auto 100 yards al negozio all'angolo; essere considerato sano allo stesso peso? Ho sempre pensato qualcosa &'; s incasinato
Sembra Io &';. M correttezza – ma prendo conforto in quello che ho scoperto.

Un recente studio ha rilevato che il BMI erroneamente classificato 39 per cento degli americani. Invece di essere “ in sovrappeso, &"; si scopre che erano più accurato e" obeso &"; Questo perché BMI doesn &'; t distinguere tra grasso e muscoli, e alcune persone con “ normale BMI &"; può ospitare pericolosamente elevate quantità di grassi nei loro corpi. Senza una misurazione accurata del grasso corporeo quanto, dicono i ricercatori, milioni di persone don &'; t so che sono ad alto rischio per una serie di malattie correlate all'obesità, come le malattie cardiache e il cancro, tra gli altri

. Dr. Eric Braverman, co-autore dello studio, sottolinea

“ Senza sapere quanto grasso hai, non si può davvero salvare la gente dalla malattia. E 'il numero uno predittore di chi sta per vivere o morire &";.

Questo nuovo metodo di determinare chi è sano è rivelando alcune statistiche spaventose. Dei quasi millequattrocento persone studiate, il 26 per cento sono stati classificati come obesi con loro BMI. Quel numero quasi triplicato al 64 per cento se misurato con un Dual Energy X-ray Absorptiometry (DXA) scansione, che è comunemente usato per verificare la presenza di osteoporosi, di misurare la percentuale di grasso corporeo, la massa muscolare e la densità ossea.

Lo studio ha scoperto che sono stati errori di classificazione più comune nelle donne poi gli uomini e anche aumentato con l'età. Per esempio, tra le donne intorno ai cinquant'anni, il 48 per cento in più sono stati classificati come obesi con il DXA invece del loro indice di massa corporea. Per le donne oltre 70, è salito al 59 per cento. Questo perché, come le donne di età, perdono più muscoli di grasso di quanto non facciano gli uomini. Dal momento che il BMI non fa distinzione tra il muscolo e grasso, la loro classificazione di “ obesi &"; invece di “ sovrappeso &"; — o “ anche sano &"; — sarebbe passato inosservato.

Braverman e il suo co-autore Dr Nirav Shah, suggeriscono che abbassiamo la definizione di obesità per includere più persone. Attualmente, “ obesi &"; significa un BMI di 30 o superiore. Essi raccomandano che cadere a 24 per le donne e 28 per gli uomini. Per mettere in prospettiva, secondo gli standard attuali, un 5 &'; 6 &"; donna è considerata in buona salute a 150. In queste nuove linee guida, sarebbe stata considerata obesa. (! Ouch)

Proprio quando abbiamo pensato che stavamo cominciando a girare l'angolo sulla lotta contro l'obesità, sembra che abbiamo un sacco di andare più lontano Hotel  .;