Come vivere una vita proattivo può aiutare a risolvere Sanità Crisi della nostra Nazione

Ho grande rispetto per la medicina moderna e non avrei mai consigliare a chiunque di fermare attuali trattamenti. Ho anche incoraggiare chiunque con una malattia grave o improvvisa comparsa di dolore o sintomi di andare a cercare assistenza medica professionale.

Comunque trovo troppe persone tengono i loro operatori sanitari responsabili della loro qualità di vita e questo contribuisce alla nostra nazione e' s crisi sanitaria. Con questo voglio dire, invece di fare scelte di vita o modifiche al nostro stile di vita, noi come gli americani corriamo spesso dal medico così lei /lui può darci una pillola a “ fissare &"; noi. Quando prendiamo il “ magico &"; pillola, allora possiamo continuare a fare scelte sbagliate. Per esempio, una persona ha bruciore di stomaco; prendono una pillola per alleviare il bruciore di stomaco invece di prendere responsabilità personale ed evitando il cibo che dava loro il bruciore di stomaco in primo luogo. La pillola è trattare solo i sintomi, perché questo è tutto ciò che può fare; Dobbiamo trattare la causa dei nostri problemi. Dal diabete di tipo 2, la depressione, il cancro, disfunzioni sessuali a malattie dentali, tutti possono essere collegati a dieta e /o scelte di vita.

Ognuno di noi può contribuire a risolvere la crisi sanitaria in America prendendo misure proattive nella nostra vita quotidiana. Migliorando le nostre diete per includere più frutta e verdura biologica possiamo cominciare a invertire la tendenza sulla battaglia contro il diabete, il colesterolo alto, obesità, ecc Aumentando la nostra attività non deve significare entrare in una palestra, semplicemente prendendo le scale che avete aumentata la vostra attività. L'acqua potabile di buona qualità doesn &'; t significa una spesa di $ 2 per una bottiglia di acqua; è possibile acquistare una buona brocca d'acqua di qualità con un filtro e bere acqua di buona qualità per pochi centesimi al gallone.

Il miglior suggerimento di tutti; imparare ad ascoltare il tuo corpo. Mantenendo un peso corporeo sano noterete meno dolori e dolori nel vostro corpo dando in tal modo una migliore qualità della vita. Essere responsabile e proattivo con la vostra dieta e stile di vita possono aiutare a risolvere la nostra nazione e'.. S crisi sanitaria, ora e in futuro, perché quando ci sentiamo bene e siamo sani abbiamo bisogno di meno cure mediche Hotel