Perché i medici consiglia diete ricche di proteine ​​per Medical & Chirurgica perdita di peso i pazienti?

Gli studi hanno dimostrato che i pazienti che consumano una proteina di alta, dieta low carb hanno meno fame che passare attraverso il processo di perdita di peso. Le proteine ​​sembrano sopprimere la fame e le voglie. Carboidrati e zuccheri, dall'altro sembrano stimolare la fame e le voglie. Un'altra ragione per cui i medici raccomandano livelli elevati di proteina durante la attiva fase di perdita di peso di una dieta è che durante una rapida perdita di peso molte persone tendono a perdere il tessuto magra ovvero massa muscolare con grasso e la perdita di acqua, che si traduce in un tasso metabolico ridurre in quanto massa muscolare determina in gran parte il nostro metabolismo basale o la velocità con cui si bruciano calorie a riposo. Questa perdita di tessuto del corpo magro che spesso accade con rapida perdita di peso dove un adeguato apporto di proteine ​​e l'esercizio fisico di resistenza, non fa parte del programma attivo trattamento di perdita di peso sarà spesso sfociano in pazienti effettivamente riguadagnano più peso che hanno perso con la dieta perché il loro tasso metabolico è bassa dopo la dieta che prima della dieta. Quindi è molto importante che durante la fase di perdita di peso attiva del vostro programma di perdita di peso che l'assunzione di proteine ​​e un adeguato esercizio di resistenza è integrata nel programma per preservare il tessuto magra e metabolismo basale per evitare questo potenziale complicazione e riacquisto del peso effetto.

In alcuni programmi di perdita di peso chiamato VLCD (dieta molto basso contenuto calorico) la proteina al rapporto di carboidrati può essere 2: 1, ma nella maggior parte dei casi, bariatrica (perdita di peso) medici consiglia un rapporto 1: 1 di proteine ​​ai carboidrati durante la fase attiva di perdita di peso. In questi pazienti diete aren &'; t prendere effettivamente in ogni più proteine ​​di quanto avrebbero normalmente, sono semplicemente riducendo i loro livelli di carboidrati per soddisfare il rapporto 1: 1.

I pazienti nel tempo sviluppare &'; gusto stanchezza &'; consumando proteine ​​animali solo in base e scegliere di utilizzare le proteine ​​in forme supplementari, come frullati di proteine ​​e bar che possono fornire la proteina in una forma molto appetibile ed efficiente. Integratori di proteine ​​sono la pietra angolare di più medico supervisionato programmi di perdita di peso e sono stati trovati per aiutare i pazienti a rimanere conformi alle elevate esigenze di proteine ​​di programmi di perdita di peso per raggiungere una maggiore perdita di peso complessivo.

Per i pazienti di chirurgia bariatrica l'enfasi è il &'; proteina primo &'; vale a dire, i pazienti sono incoraggiati a entrare quantità adeguata di proteine ​​nella loro dieta, prima di consumare tutti gli altri alimenti. Lap-Band ® i pazienti sono incoraggiati a consumare 45 grammi di proteine ​​al giorno integrata e coloro che subiscono bypass gastrico 60 grammi di proteine ​​al giorno prima completato la mangiano qualsiasi altro cibo. Questi pazienti sono anche a rischio di esaurimento di vitamine e minerali che devono essere completate con adeguata supplementazione di proteine ​​Hotel  .;