Che cosa è un Binge Eating Disorder?

Il disturbo binge eating è probabilmente più comune di quanto si possa pensare. Di tutte le persone intorno a voi che sono molto in sovrappeso, che percentuale di loro pensi che sta mangiando da una dipendenza o bisogno mentale di cibo, piuttosto che una semplice golosità? Anche se si aren &'; t così, si può provare a riguardare come si sentono. Pensate a quello che s 'come quando si haven &'; t mangiato per la maggior parte della giornata e si dispone di quei grandi morsi della fame che vi dicono: “ You &'; la d migliore va mangiare &"; Quanto è facile per voi di ignorare quei morsi della fame?
Sareste in grado di smettere di pensare di mangiare se si stesse morendo di fame? Se volete onestamente fatica a ignorare il bisogno di mangiare, soprattutto quando il tuo corpo sta chiedendo di mangiare qualcosa, allora si può forse capire che cosa un mangiatore di binge sente.

Il disturbo binge eating è talvolta subcategorized in un tipo privazione sensibile e un tipo di dipendenza. Il tipo di privazione sensibile costringerà stessi non mangiare o esercitare eccessiva nel tentativo di perdere peso, e quindi una compensazione eccessiva nella direzione opposta da binging. Un tipo di dipendenza può non cercare di perdere peso, ma semplicemente iniziare ad usare il cibo come mezzo di auto-medicating o sentirsi meglio, molto simile a un tossicodipendente o alcolista usa sostanze per darsi un alto.

binge eating disorder è una condizione grave che è difficile da controllare una volta che il “ rituale &"; inizia. Molti mangiatori di abbuffata hanno riferito dialoghi interiori dove cercano di convincere se stessi di non farlo, ma la necessità di mangiare troppo vittorie e vanno fino in fondo in ogni caso. La coazione è spesso troppo forte per la maggior parte delle persone, e &'; s non sorprende che può succedere. Dopo tutto, si sente tutti i tipi di storie di donne che sono depresse in una notte di Venerdì perché don &'; t ha una data, e così consolarsi con un film romantico e un gallone di gelato. Immaginate che la depressione era più stabile e il gelato era solo un sacco di cibo in generale, e si potrebbe ottenere un quadro migliore di come alcuni mangiatori di abbuffata di dipendenza useranno cibo per sentirsi meglio.

Come una questione di Infatti, la necessità di cibo si riduce alla biologia. Se mangiare troppo per una settimana in vacanza, e poi torni a casa e ti rendi conto che hai usato per mangiare di meno, si &'; ll probabilmente sente affamati sul cibo che avevi prima per un po '. Questo è perché il vostro corpo si è adattato al nuovo importo che hai iniziato a mangiare, e si deve regolare di nuovo indietro verso il basso. Ebbene, che cosa accadrebbe se, invece di regolare verso il basso, si continua a mangiare di più e più come hai iniziato ad avere fame? Il vostro corpo cancella lo zucchero nel sangue che si consumano perché si dovrebbe morire con quel tipo di zucchero nel sangue, ma poi ti ritrovi morire di fame perché il vostro corpo ipercorrezione.

Una volta che siete sulle montagne russe di zucchero nel sangue, non c'è da diverso da dipendenza da sostanze. Avete bisogno di sentirsi solo normale, e di solito overcorrect e sentire veramente bene per un po ', poi bloccarsi più tardi. Ora che sapete di più su un disturbo binge eating, sarete più disposti a riconoscerlo se si presenta in se stessi o altri Hotel  .;