La vita è bella

La vita è bella. E 'complesso e ha molti colpi di scena, ma ha una qualità di libertà e la possibilità di costante auto-creazionismo che, con la giusta mentalità, permette a ciascuno di noi di sentire esuberante, passionale, viva e realizzata se stiamo accettando un premio Nobel, il parto, inizio o fine di un rapporto, lavare i piatti o bloccato nel traffico dell'ora di punta. Ma che dire di qualcuno che doesn &'; t hanno il “ diritto &"; mentalità? Che dire di una persona che, tuttavia ne è venuto a essere, doesn &'; t vedere il mondo come la loro ostrica di creazione, ma invece si vede come meritevoli di ciò che desiderano; che si vede come “ non abbastanza &" buono ;? Come fanno a navigare lo stress di accettare un premio, avere un figlio, ponendo fine a una relazione o che inevitabile ingorgo

Per lo più è probabile che &';? Ve sviluppati modelli di pensiero, sentimento e si comporta in chiamarono “ strategie di coping &"; che permettono loro di sentirsi un certo grado di sicurezza e protezione nel loro mondo. Strategie di coping assumere molte forme. Una strategia di coping principale che molte persone nella nostra società sviluppare è una preoccupazione con aspetto e con il loro rapporto con il cibo, sia in una limitazione o un modo di mangiare troppo

Se &';. Re avendo un tempo stressante con il nostro rapporto con il cibo o sensazione di una grande quantità di giudizio nei confronti dei nostri corpi, noi sappiamo una cosa per certo, abbiamo &'; re sentirsi così sopraffatto con qualche altro aspetto (s) della nostra vita che abbiamo sentito il bisogno, però consapevolmente, a preoccupare noi stessi con il cibo e il corpo immagine.

La verità è che il vostro rapporto con il cibo sarà gratuito e facile, rilassato e tranquillo solo se si utilizza il cibo per far fronte a qualche problema di fondo che si ritiene sia fuori controllo. Hai vinto &'; t mangiare troppo o sentono la necessità di limitare perché &'; ll sentite chiamati solo per mangiare quando si &'; re fame e &'; ll essere abbastanza presente nel vostro mondo e nel vostro corpo per sapere quando si &'; re pieno e di smettere . Pertanto, se si e' re sovrappeso o sottopeso, it &'; SA cartello &'; re usare il cibo per far fronte a causa di qualche problema di fondo. Cibo stesso isn &'; t il problema, nessuno dei due è il vostro corpo. Il tuo rapporto con il cibo e il vostro corpo sono sintomatici di come sopraffatti ti senti da altri aspetti della vostra vita

Scopri e guarire cosa &';. S davvero innescare la vostra sopraffare e &'; ll avere la chiave per superare per sempre il vostro stressante . rapporto con il cibo e le vostre sensazioni di frustrazione e disgusto per il vostro corpo

Il percorso è semplice e dura tutta la vita

Se &';. re pronti a scoprire cosa &'; s davvero con te e come risolverlo con rispetto e completamente, lasciate che vi sostengo con il mio approccio semplice, chiara ed efficace.

Se si preferisce uno-contro-uno, consulenza (di persona, per telefono o e-mail), il nostro workshop intensivi e di trasformazione, o l'altro approccio di auto-aiuto, agire oggi ad avere un rapporto senza stress con il cibo. La vita è troppo corta per perdere un altro giorno

Amore Michelle Hotel  .;