Vuoi che i tuoi Skinny indietro? # 2

Vuoi la tua Skinny schiena? # 2

Io parto dal presupposto che avete “ la vostra persona &"; da oggi e sono pronti a procedere. Cosa hai bisogno di fare con “ la vostra persona &" ;? Hai bisogno di fare l'impegno per loro che si seguirà questo programma per il totale dei 120 giorni e si vuole poi tenerti a che non importa quanto contorcere e strillo.

Le meditazioni che ho dato in seduta # 1 devono essere fatto come seguire. Mi stai seguendo giusto?

1. Il Quando don &'; t so cosa fare si dovrebbe fare ogni mattina o ogni notte raccogliere sia e poi farlo in quel momento per tutta la durata. No rimbalza avanti e indietro come una pallina da ping pong. Hmmm che è esercizio. Questo rimbalzo è un cervello, il tuo cervello cercando di uscire da sotto le restrizioni percepite. Grande notizia non è una restrizione è che un impegno straordinario che avete fatto per il magro voi, il luminoso si, l'energico voi.

2. altra: Fischio o “ O &"; respiro che deve essere fatto durante il giorno, quando vi sentite sfidati, insicuro, ansioso, timoroso qualunque parola si sceglie di applicare a quelli! @ # $% ^^ momenti. Porta il tuo cuore di nuovo in scena in modo da poter prendere decisioni migliori più interi. Il dono è una zona cuscinetto tra voi e la situazione che ti ha portato a meno di posto.

Siamo dritto su questa? Stai facendo? Rimanere in contatto con me ...

Quindi siamo pronti per il passo # 2 Che cosa vuoi veramente da questo corso?

Si prega di tirare fuori la penna sì, voglio che questo inchiostro e davvero profondamente chiedetevi: cosa si vuole raggiungere in questo corso d'azione? Se non c'è obiettivo non c'è nulla da guidare l'utente. Allora è facile trovare delle scuse e fuggire il diritto scena?

Siamo come mordi e driver correre. Ci ha colpito un urto e vogliamo tornare di corsa nella sicurezza delle nostre vecchie abitudini. Uno dei miei clienti dicevano. “ Che sia ogni tanto merda non c'è posto come casa &"; Avete mai sentito che? Abbiamo a lungo per la sicurezza. Eppure siamo al nostro meglio quando sfidati a diventare chi siamo veramente.

Ho intenzione di darvi un paio di idee e si prega di utilizzare solo se si adattano. Essi hanno lo scopo di ottenere il vostro processo in corso

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Si prega di scrivere per 11 minuti o più sì un pieno di 11 minuti almeno. Lasciate uscire, venire attraverso di voi. In questo momento solo lasciare che il flusso o macinare io don &'; t cura solo lasciarlo fuori. Utilizzare i 11 minuti (che è un numero maestro finito e infinito insieme un gruppo di lavoro per il bene di tutti chiamato il Guru #) per andare più a fondo il primo pensiero. Ciò che è sotto quel pensiero e la prossima? Dive in piedi prima e diventare e avventuriero nella propria piscina desiderio.

Passaggio successivo loro priorità. Vieni fuori con # 1 vincitore. Scegli quello che contiene più energia delle vostre intenzioni e speranze. No don &'; t combinare 2 o 3 di loro di farlo. Solo uno, mantenerlo chiaro e semplice. Ora scrivere questo su un cartoncino colorato. Scegli un colore che ti piace guardare

1.Write uno e tenerlo visualizzata sulla scrivania
2.Make una seconda scheda per il vostro alter (se don &';. T hanno un alter creare su ): profilo 3. Questa scheda è per la vostra scelta. Metterla in una zona che si vede frequentemente durante il giorno. (no, non lo specchio ufficio bagno)

Fai di questo obiettivo si.
Tenere la porta nella vostra coscienza per tutto il giorno. Dite a voi stessi spesso. Vedere voi stessi guardando o sensazione all'interno della vostra intenzione compiuto. Rendere questo l'ultima cosa che fai a notte. Dormire avvolto in quella sensazione che si trovano adesso. E 'lì dentro ci sono solo salagione fuori. Lasciate che il vostro intero corpo diventare impregnato con questo pensiero. E 'il vostro pensiero, viverla, amarla, abbracciarla liberamente e gioiosamente. Non pensando al lavoro che ci vorrà solo essere in e di esso. Pensate a sorridere e che, in esso. Delight in realtà di esso.

Una volta sentito Marianne Williamson dire che lei aveva voluto e cercato di perdere peso per età e poi appena smesso obsessing su quell'obiettivo perché ha ottenuto così occupato, il peso appena scomparso .

I don &'; t vogliono farvi ossessionare sulla perdita di peso obiettivo Voglio che coltivare gioiosamente la vera ragione che si desidera perdere peso. Ci sono ragioni che la ragione sotto. Il più profondo di approfondire meglio fuori di voi sarà.

“ Volete imparare qualcosa leggerlo. volete sapere qualcosa scriverlo si vuole padroneggiare qualcosa insegnarlo &";
Yogi Bhajan

Quindi, si sceglie quello che si vuole fare con questa impararla, lo sappia o padronanza. Ti rendi conto che “ la vostra persona &"; sarà l'apprendimento, conoscenza e la padronanza con voi. Condividi il tuo obiettivo con loro. Rendono verbale, viva e responsabile nel mondo.

È possibile scrivere poesie, racconti e canzoni sulla tua nuova condizione.
Il più si paga bella e amorevole omaggio a questo nuovo stato il più crescerà in realtà qui sul pianeta terra e dentro il tuo bel corpo la casa del vostro spirito, la vostra essenza.

andare verso ciò che ti piace e sono appassionati e quello che don &'; t vuole morirà di negligenza.

Rimani connesso non posso rispondere alle vostre email, ma doesn &'; t significa che io non li leggo io. Sostenere la necessità di cambiare abitudini. Se avete bisogno di più personale informazioni vai alla www.gurutej.com e prenotare una sessione privata con me

Benedizioni
Gurutej Hotel  .;