Che cosa alimentare significa per te?

Vi ricordate il film: "Back the Future"? La Delorian speciale che si è svolta su banane e tutti i tipi di altra immondizia era fantascienza. Se si dovesse riempire il serbatoio della vostra automobile con immondizia sarebbe probabilmente mai ricominciare. C'è una possibilità che si avrebbe bisogno di un motore completamente nuovo.

Ciò che un sacco di persone fanno è trattare il loro corpo come una sorta di una speciale vettura modificata. Gettano in tutti i tipi di cibo spazzatura e si aspettano che il sistema funzionerà bene. E 'sorprendente quanto tempo un corpo può funzionare su input spazzatura, ma ciò che lo stress questo fa sì che i nostri sistemi! I nostri corpi sono molto più efficiente rispetto a qualsiasi motore sul mercato.

Con continuo ingresso cibo spazzatura, verrà il giorno per il corpo a rinunciare. Lentamente ma inesorabilmente, le parti del corpo cesserà di funzionare. Di solito inizia con lo stomaco e problemi digestivi. La cosa sorprendente è che se si va in farmacia e dire al vostro farmacista circa il problema, si consegnerà alcune pillole per fermare il dolore. Sono molto familiarità con questi disturbi a causa di decine di persone si presentano ogni giorno alla ricerca di sollievo dal dolore per il loro stomaco e il loro sistema di digestione. Quindi, in modo di agire come questo è normale. Ci sentiamo male, ma questo è normale. Ognuno è malato, chi se ne frega?

Se vi dico che a volte le stesse aziende che producono il cibo che ti ha fatto sentire male in primo luogo produrre anche i antiacidi, vuoi ancora mangiare il loro cibo? Sembra che i giorni di acquistare cibo per lo più fresco al mercato sono finiti. Oggi in America il 95% di tutti gli alimenti che consumiamo è confezionato e prodotto in fabbriche, solo il 5% è fresco e naturale.

ha deciso che vogliamo in questo modo. Noi, in quanto consumatori, abbiamo una scelta se acquistare alimenti freschi o alimenti confezionati. Certo risparmiamo tempo quando compriamo cibo in scatola o pronti a mangiare cibo dal supermercato, ma è il tempo che risparmiamo più importante che mangiare cibi freschi?

pillole che contengono vitamine e minerali non sono un sostituto per la frutta e verdura fresca. Un giorno potremmo avere solo pillole lasciato perché tutti credono in un risparmio di tempo. Ci ritroveremo con un pianeta pieno di sofferenza le persone che soffrono.

Se si continua a scegliere il soluzione rapida con il cibo, verrà il momento in cui prenderà il suo pedaggio sul tuo corpo e la vostra salute. Allora avrete bisogno di tempo per raggiungere il medico, il tempo per ottenere la vostra ricetta, avrete bisogno di più tempo per fare le cose e avrete bisogno di più tempo per ottenere nuove informazioni al cervello. L'intero sistema rallenta, potrai invecchiare più velocemente e ti guarda sempre meno sano.

Che cosa significa cibo significa per te? E 'importante solo per ottenere qualcosa nella pancia per superare quella sensazione di fame? Non si tenta di ottenere la cosa cibo sopra con rapidamente in modo da poter ottenere sul roba più interessante nella vita? Non si mangia, perché ti senti solo o turbato? Ponetevi queste domande per determinare quali cibo significa veramente per voi.

Alcune persone si comportano come mangiare è l'unica cosa nella vita. Alcune persone pianificare la loro intera giornata intorno al cibo. Alcune persone mangiano quando altri condividono perché vogliono sentirsi parte di qualcosa.

Cosa ci vorrà per voi di cambiare il vostro punto di vista del cibo? Forse è le migliaia di dollari si può risparmiare sull'assicurazione sanitaria e dei costi medici. Forse è che vi sentirete più felici e soddisfatti della vostra vita con gli alimenti viventi. Forse è la comprensione che gli alimenti viventi sono il modo migliore per ottenere il vostro peso naturale del corpo. E 'la dieta naturale, è così naturale che non è nemmeno una dieta, è solo il modo naturale di mangiare e di essere in forma.

Sì, il cibo fresco è più costoso di cibo in scatola, ed è anche vero che il cibo nei negozi di alimenti naturali è più costoso rispetto al supermercato. Tu non riempire il serbatoio del gas con un po 'vecchio olio di patatine perché è più conveniente. Voi sapete che questo avrebbe ucciso il motore. Lo stesso vale per la qualità del cibo che si prende nel vostro sistema.

Prendere il tempo per preparare bene, pasti freschi per voi e /o la tua famiglia. Godetevi quanto più tempo possibile mangiare questo alimento ed educare i vostri bambini o il vostro partner a fare lo stesso. Cercate di rilassarvi quando ci si siede al tavolo e assicurarsi che nulla disturberà durante il vostro pasto. Spegnere il televisore, lasciare suonare il telefono, rispondere in un secondo momento. E 'più importante per creare un momento tranquillo in cui per apprezzare appieno il nutrimento si ricevono Hotel  .;