I miei olistiche esperienze mediche con Sugar: emicranie, di zucchero nel sangue, e intestinali infezioni da lieviti

Dichiarazioni personali:
E 'mia convinzione che, come la Guida Ufficiale in Enlightenment, vorrei condividere alcune delle mie personali e di esperienze in modo che si può arrivare a conoscere me e sapere dove mi trovo. Ho avuto una vita piena di sofferenza, ma se siete a conoscere veramente le benedizioni, è necessario passare attraverso la sofferenza e trionfare su di essa. Io personalmente non credo che si possa superare le crisi reali senza acquisire spiritualità. Se qualcuno vuole contattarmi, scrivetemi a [email protected] o chiamare me a 561-735-7958

Sommario
Ci piace il sapore dolce dello zucchero bianco e soprattutto quando hanno bisogno di essere sostituti dello zucchero. Lo zucchero ci offre un alto endorfine, ma è implicato nel diabete, le malattie cardiache e il cancro. Questo articolo si spera farà consapevoli del fatto che lo zucchero ha un ruolo potenziale dannoso di emicranie, resistenza all'insulina, e infezioni da lieviti intestinali.

I miei inizi con Medicina Olistica
Medicina olistica è tutto ciò che si trova al di fuori della allopatica convenzionale occidentale medicina. Posso &'; t possibilmente scrivere su una tale ampiezza di medicina alternativa, né io mi sono qualificato. Il mio background e la formazione è come ricercatore logico razionale addestrato, un mondo in cui nulla di valore deve essere dimostrato con un doppio cieco sperimentalmente suono studi scientifici.

Nel 1991, mi è stato diagnosticato con disturbo bipolare. Questo è abbastanza raro avere a 50 anni, in quanto questa malattia, o depressione maniacale come viene anche chiamato, di solito doesn &'; t colpire oltre i 40 anni ero in depressione clinica quando mia moglie Marcia mi ha trascinato a Manhattan da casa nostra a Long Island circa un'ora e un quarto di auto in auto. Una sua amica, il nostro agente di assicurazione Jerry, ha suggerito che la Atkins Centro potrebbe aiutare. Robert Atkins MD morto alcuni anni fa, ma nel 1991 aveva un edificio leggendario cinque o sei che è stata dedicata a quello che ha definito la medicina complementare. Complementare significava che il buon dottor Atkins stava aggiungendo alcuni approcci medici olistici per la sua medicina cardiologia interna formazione tradizionale. All'arrivo la mattina presto, mi è stata data una tolleranza al glucosio nel sangue cinque ore per determinare se sono stato o ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue) o iperglicemia (possibilmente diabetica), il sangue è stato ritirato per una serie di analisi, campioni di feci sono stati raccolti, e cibo e altre allergie sono stati testati.

Alla fine della giornata ho avuto un sacco pieno di vitamine, è stato detto che avevo il lievito nel mio tratto intestinale, e io siamo andati in alta percentuale proteica del Atkins, dieta a basso contenuto di carboidrati . Nello stesso anno anche Marcia mi ha trascinato alla nostra prima conferenza medica alternativa a Manhattan. Nessuno degli approcci proposti, anche la psichiatria ortomolecolare il presso il Centro Atkins, sollevato la depressione clinica, ma lo ha fatto mi iniziare un viaggio con la medicina olistica. Oggi, io pratico il mio marchio di medicina complementare strettamente per me e per chiunque voglia ascoltare. Già nel 1991 ho didn &'; t so che quando sono tornato a Stony Brook University nel mese di agosto del 2000, a prendere ancora una volta le mie funzioni di professori dopo un congedo di disabilità a lungo termine cinque anni di assenza dal disturbo bipolare che mi avrebbe offerto un corso di otto ore su medicina nutrizionale per gli studenti di odontoiatria. Molto di quello che ho spigolato ho messo in questo corso sulla nutrizione. Discuto un po 'di qui.

I miei inizi con Medicina Olistica
Medicina olistica è tutto ciò che si trova al di fuori della medicina occidentale allopatica convenzionale. Posso &'; t possibilmente scrivere su una tale ampiezza di medicina alternativa, né io mi sono qualificato. Il mio background e la formazione è come ricercatore logico razionale addestrato, un mondo in cui nulla di valore deve essere dimostrato con un doppio cieco sperimentalmente suono studi scientifici.

Nel 1991, mi è stato diagnosticato con disturbo bipolare. Questo è abbastanza raro avere a 50 anni, in quanto questa malattia, o depressione maniacale come viene anche chiamato, di solito doesn &'; t colpire oltre i 40 anni ero in depressione clinica quando mia moglie Marcia mi ha trascinato a Manhattan da casa nostra a Long Island circa un'ora e un quarto di auto in auto. Una sua amica, il nostro agente di assicurazione Jerry, ha suggerito che la Atkins Centro potrebbe aiutare. Robert Atkins MD morto alcuni anni fa, ma nel 1991 aveva un edificio leggendario cinque o sei che è stata dedicata a quello che ha definito la medicina complementare. Complementare significava che il buon dottor Atkins stava aggiungendo alcuni approcci medici olistici per la sua medicina cardiologia interna formazione tradizionale. All'arrivo la mattina presto, mi è stata data una tolleranza al glucosio nel sangue cinque ore per determinare se sono stato o ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue) o iperglicemia (possibilmente diabetica), il sangue è stato ritirato per una serie di analisi, campioni di feci sono stati raccolti, e cibo e altre allergie sono stati testati.

Alla fine della giornata ho avuto un sacco pieno di vitamine, è stato detto che avevo il lievito nel mio tratto intestinale, e io siamo andati in alta percentuale proteica del Atkins, dieta a basso contenuto di carboidrati . Nello stesso anno anche Marcia mi ha trascinato alla nostra prima conferenza medica alternativa a Manhattan. Nessuno degli approcci proposti, anche la psichiatria ortomolecolare il presso il Centro Atkins, sollevato la depressione clinica, ma lo ha fatto mi iniziare un viaggio con la medicina olistica. Oggi, io pratico il mio marchio di medicina complementare strettamente per me e per chiunque voglia ascoltare. Già nel 1991 ho didn &'; t so che quando sono tornato a Stony Brook University nel mese di agosto del 2000 a prendere ancora una volta le mie funzioni di professori dopo un congedo di disabilità a lungo termine cinque anni di assenza dal disturbo bipolare che mi avrebbe offerto un corso di otto ore su medicina nutrizionale per gli studenti di odontoiatria. Molto di quello che ho spigolato ho messo in questo corso sulla nutrizione. Discuto un po 'di qui.

L'insulina è necessaria per trasportare lo zucchero ripartizione del glucosio del saccarosio nelle nostre cellule per l'energia, per il lavoro nei nostri muscoli, e per rendere i trigliceridi nelle nostre cellule adipose. Un processo biochimico complesso avviene e vi è uno scambio di certi ioni come magnesio e calcio attraverso le membrane cellulari che comportino variazioni del carattere bioelettrico delle cellule. Se troppo saccarosio è ripartito al glucosio, il pancreas secernono una sovrabbondanza di insulina. L'azione dell'insulina può effettivamente ridurre i livelli di zucchero nel sangue a livelli ancora più bassi rispetto normalmente si trovano in una persona &'; s flusso sanguigno, a volte ad un livello che è considerato ipoglicemico. La riduzione del glucosio nel sangue provoca il corpo a secernere gli ormoni, epinefrina (adrenalina) e norepinefrina (noradrenalina), a causare la ripartizione del glicogeno immagazzinato nelle nostre cellule al fine di raccogliere e riequilibrare i nostri livelli di glucosio nel sangue. I livelli di glucosio nel sangue sono in realtà i nostri livelli di zucchero nel sangue, ma l'uso della parola zucchero è in realtà un termine improprio, perché quando diciamo zucchero, di solito intendiamo saccarosio, ma è il prodotto di degradazione del saccarosio, che è il glucosio. In ogni caso, la secrezione di adrenalina e noradrenalina può essere un problema in alcune soffrono di emicrania cui vasi sanguigni sono sensibili e suscettibile perché questi ormoni o neurotrasmettitori, oltre ad abbattere glicogeno che è una stringa di molecole di glucosio, causano vasocostrizione della pelle vasi sanguigni nella testa, collo e spalle. La conseguenza è che l'emicrania avrà inizio e diventa difficile arrestare.

Il medico sudamericano ha notato che poco dopo aver preso i dolci, l'emicrania è iniziata negli individui. Ovunque 40-5 a novanta minuti dopo i dolci lo farebbero. Ho notato le sue scoperte nei primi anni 1980 nella mia testa, ma mai cercato di guardare con attenzione i miei cibi. Cioè fino a quando il Atkins Centro nel 1991. pesavo 175 libbre all'inizio del mio trattamento presso il Centro di Atkins. Un paio di mesi più tardi su una dieta di carboidrati-restricted ero 150 libbre. Miracolosamente le emicranie sparirono al peso inferiore. Quando ho guadagnato il peso indietro, le emicranie restituiti. Non uno studio in doppio cieco per uno scienziato, anche se mi ha convinto che ci fosse qualche validità al rapporto di saccarosio a emicranie. Ho ancora haven &'; t visto eventuali scritti su questo argomento; tuttavia, vi consiglio di provare a vedere se c'è un rapporto di zucchero per tua emicrania. Non ci può essere. Emicrania avere altre cause, come le allergie alimentari e la genetica, ma può essere la pena di provare.

Come corollario a questa storia, la mia emicrania avevano una componente aggiuntiva. Ho fatto terapia regressiva, terapia primaria, di nuovo a mia madre &'; s grembo e ho eliminato la componente emotiva della mia emicrania. Sono stato in grado di sentire la mia rabbia repressa nel grembo materno. Io soffro più di emicrania anche se io don &'; t guardano lo zucchero, e anche se lo faccio, ho ancora dolore muscolare. In Florida, ho dolore che localizza nelle tempie, che possono essere un intero altro paio di maniche o di un cavallo di un colore diverso. Grazie a Dio, le emicranie hanno lasciato. Un sacco di alimenti del supermercato hanno il saccarosio o glucosio in loro, quindi è necessario leggere le etichette. Si sta cercando di mantenere tutto lo zucchero che contiene i prodotti al minimo. Let &';. S mossa su di un argomento correlato

Zucchero e perché si può aumentare di peso
Basso carboidrati era l'intera premessa per la dieta Atkins per perdere peso e funziona se si limita la vostra dieta secondo i suoi suggerimenti. C'è stato un sacco di polemiche su dieta Atkins che potete leggere altrove. Con Dr. Atkin &'; s la morte, la dieta ha perso un po 'di trazione anche se ci sono ancora un bel paio di imitazioni successo là fuori. Alcuni sostengono che la dieta non è un sano ed è un dato di fatto che ci sia il rischio di tutto. I &'; m di nuovo al mio peso 175 £, ma lo faccio vedere lo zucchero. La verità è che solo circa il venticinque per cento di noi può adeguatamente metabolizzare lo zucchero e farlo uscire del nostro corpo rapidamente in modo che doesn &'; t causare aumento di peso. Il resto di noi può essere influenzata da ingestione di carboidrati. E &'; s anche un dato di fatto che, anche se calorie totali giornaliere sono importanti, si può raggiungere uno stato quando si è vecchi quando si &'; s non quanto si mangia, ma ciò che si mangia. Probabilmente chiedi perché si stanno guadagnando peso quando si sono quasi mangiando, o almeno così si crede. Tutta la sindrome di perdita di peso è come fare il vostro senso attraverso un campo minato

I don &';. T vuole ottenere troppo tecnico o dare spiegazioni scientifiche che don &'; la t stesso ho a portata di mano, ma avete mai sentito parlare di insulino-resistenza. Medici olistici parlano di insulino-resistenza in relazione a diventare diabetica e, infine, diabetico e il rapporto con l'essere in sovrappeso. Ma perché alcune persone skinnier diabetico mentre alcune persone in sovrappeso non hanno la malattia?

Quando lo zucchero è suddiviso, abbiamo detto sopra che, attraverso un processo biochimico complesso il glucosio viene trasportato nelle nostre cellule. Questo accade non solo per lo zucchero da tavola, ma anche per un amido come una patata che viene suddiviso in glucosio o carboidrati semplici come troppo pop-corn al cinema. Abbiamo bisogno che il glucosio per tutte le nostre cellule per fornire energia sotto forma di ATP quando il glucosio reagisce con l'ossigeno all'interno delle nostre cellule. Il cervello ha bisogno di un sacco di energia e richiede circa il 20% del nostro glicemia. Oltre all'energia nostri muscoli bisogno di glucosio per convertire in acido lattico in modo che possano funzionare per esempio nel gettare un punzone o in esercizio. Infine il glucosio viene trasportato nelle nostre cellule adipose e forma inizialmente trigliceridi assimilabili, con i componenti del trigliceride essere convertiti in altri lipidi all'interno delle nostre cellule di grasso. E 'tutto di questi lipidi che formano che può mettere su peso, soprattutto se abbiamo memorizzato più grasso di stiamo bruciando. Nella dieta Atkins, la dieta proteica a basso contenuto di carboidrati-alto costringe il corpo a bruciare i grassi e quindi Atkins ha visto la perdita di peso nei suoi pazienti. Se la perdita di peso è drammatica come in una persona molto in sovrappeso allora se si ha il diabete di tipo 2, e non si può, il diabete può essere parzialmente o totalmente stornata dal pancreas ha ancora il potenziale di produrre insulina. Al peso più elevato con tanto zucchero nel sangue, è necessario che il vostro medico di prescrivere l'insulina per voi. Al peso ridotto l'insulina può fare il lavoro nel controllo del glucosio nel sangue.

L'insulino-resistenza avviene prima per l'energia nelle nostre cellule e nel cervello, anche se di solito abbastanza per funzionare. C'è un rallentamento della velocità di trasporto del glucosio (e quindi la quantità di glucosio rimosso dal sangue è anche diminuita) che può essere aumentata attraverso farmaci quali metformina o un integratore nutrizionale noto come acido alfa lipoico. Ora il glucosio ha accelerato più in nostri muscoli e le cellule di grasso che nelle nostre cellule e il cervello. Questo può accadere a 150 sterline o 275 sterline a seconda della persona e della sua biochimica. Avanti i muscoli rallentano nel trasporto di insulina del glucosio, quindi l'opzione migliore per il corpo si rivela essere il trasporto del glucosio nelle cellule adipose. Le cellule muscolari in aggiunta alle nostre altre cellule del corpo sono diventati resistenti più insulina. L'ultimo a diventare resistenti all'insulina sono le cellule di grasso, quindi se siamo sensibili, ci sarà l'aumento di peso fino a quando le nostre cellule adipose diventano resistenti all'insulina. Si può pesare 350 chili, ma non possiamo ancora essere così male, in termini di resistenza all'insulina nei sistemi cellulari di grasso. Noi continuiamo a aumentare di peso perché abbiamo haven &'; t ha raggiunto la resistenza all'insulina con le nostre cellule di grasso. Oppure possiamo essere che 175 libbre e già essere resistenti all'insulina ovunque. Una volta che tutti e tre i sistemi diventano significativamente resistenti all'insulina, la glicemia (glucosio nel sangue) può aumentare i livelli al punto in cui siamo considerati pre-diabetica. L'insulina dal pancreas rispondere al glucosio nel sangue non può più fare il suo lavoro. Quando i livelli di glucosio andare ancora più in alto nel sangue, il diabete può verificarsi indipendentemente dal fatto che sei grasso o magro. Vi è tuttavia più di una correlazione tra diabete e sovrappeso per altri motivi biochimici.

Un consiglio nella prevenzione delle infezioni da lieviti intestinali
Lo zucchero può avere effetti dannosi sulla aggravare le malattie cardiache e il cancro. Anche può essere un problema in alcuni di noi se acquistiamo un lievito infezione intestinale perché lievito come la Candida albicans amano lo zucchero. Devo avvertire che i medici allopatici tradizionali don &'; t credono nelle infezioni da lieviti intestinali anche se accettano lievito infezioni orali e vaginali. Come scienziato dopo aver sperimentato gli effetti di lievito, io sono un credente. E &'; sa molto più difficile per liberarsi di qualcosa che per acquistare qualcosa. Alcuni dicono che circa il loro matrimoni. Lievito nel vostro intestino crasso può devastare in modi simili che contaminazione da metalli pesanti con la latta mercurio. O lievito può causare sintomi simili come una tiroide bassa o avere i bassi livelli di zucchero nel sangue di ipoglicemia. Un paio di segni eloquenti di lievito sono gonfiore e test di nebbia cervello, ma le culture feci e di sangue sono necessari per confermare un lievito infezione intestinale. La mia è stata confermata nel 1991 presso il Centro di Atkins. Lievito sono molto difficili da eliminare e un medico che sa quello che sta facendo è necessario. Mescolati con tutto questo è il lievito allergia e la possibilità di quello che io chiamo il lievito psichiatria. Si può soffrire di depressione clinica dal lievito e il vostro medico di famiglia può dirvi che avete bisogno di uno psichiatra. Le probabilità sono che avrete bisogno di andare su una dieta ricca di carboidrati ristretta.

Mentre si sta uccidendo il lievito e costruire il vostro sistema immunitario ad attaccare il lievito dall'interno del vostro corpo verso l'esterno, è necessario sostituire il tratto intestinale con ciò che chiamiamo batteri buoni. Quando il lievito prendere in consegna che vanno a sostituire tutti i vostri batteri buoni. Nei primi anni novanta, abbiamo confrontato un gruppo di prodotti commerciali per i loro batteri buoni. Si è scoperto che molti dei prodotti commerciali non avevano batteri vivi o sono stati contaminati. Non abbiamo mai pubblicato questo lavoro, ma si ha bisogno di un prodotto con batteri vivi del genere si trovano in alcuni yogurt biologici in modo che i batteri di attaccare e di aderire alla parete intestinale. Io uso ancora uno di questi prodotti oggi. E &'; chiama Kyo-Dophilus. Vi assicuro che non ho azioni della società. Ce ne sono altri e si può chiedere il vostro negozio di alimenti biologici per raccomandare un prodotto.

Il mio suggerimento è per la prevenzione di lievito. L'uso di antibiotici ad ampio spettro che uccidono un'ampia varietà di batteri (sia gram positivi batteri negativi e gram) può alterare la composizione della flora batterica nel tratto intestinale rendendo più facile per il lievito a prendere piede. Ogni volta che si prende una pillola del vostro antibiotico ad ampio spettro, è necessario seguire che un'ora e mezza a due ore più tardi con due capsule Kyo-Doplilus o un prodotto simile. Hai lasciato l'antibiotico prima passare attraverso il sistema digestivo e quindi seguire un paio di ore più tardi con i batteri buoni. L'antibiotico ogni volta che si prende sta distruggendo batteri buoni ed è necessario sostituirlo con nuovi batteri buoni. L'uso di batteri buoni sembra anche aiutare con le infezioni vaginali lievito.

Conclusione
Molti anni fa, prima che tutti noi siamo nati, il sapore dolce è stato soddisfatto dalle bacche che i nostri antenati raccolte in natura. Zucchero oggi è diventato un punto fermo della dieta americana ei nostri bambini piace. La raffinatezza di zucchero bianco dalla canna da zucchero è il colpevole e abbiamo ottenuto abituati al gusto dolce. Produttori di cibo posto di saccarosio o di derivati ​​di glucosio o di zucchero come lo sciroppo di mais in un maggior parte dei prodotti presenti sugli scaffali dei supermercati. Si potrebbe porre la domanda, e" cosa si tratta zucchero che ci piace &"; I &'; ll lascio con un breve esperimento mal progettato che è stato condotto con i ratti neonati. ricercatori collocati i cuccioli di ratto su una piastra ei cuccioli è durato solo pochi secondi prima di saltare fuori la piastra calda. Se gli scienziati pre-alimentati i cuccioli di acqua zuccherata, i cuccioli sono stati in grado di rimanere sulla piastra significativamente più lungo. La conclusione è stata che lo zucchero stimola il ratto e presumibilmente il nostro sistema di endorfine che ci distrae dal dolore. Qualche cosa nella vita che ci dà un alto endorfine nella vita ci fa sentire bene. Eppure ogni azione corrisponde una reazione e loro i costi per perseguire il bene della vita Hotel  .;