Che cosa è EFT terapia e come può aiutare il vostro totale benessere

Non importa quale estremità dello spettro della terapia si è, si potrebbe fare bene a imparare EFT. EFT si riferisce ad un nuovo modo per liberare sentimenti repressi conosciuti come Emotional Freedom Technique
, e possono rivoluzionare le vostre tecniche di terapia.

EFT creazione e lo sviluppo

EFT terapia è stato creato da Gary Craig. Craig funziona come un ministro per la Chiesa del sud della California universale di Dio. Ha una laurea in ingegneria presso la Stanford pure. Nonostante queste premesse, la psicologia e lo sviluppo personale sono sempre stato un grande interesse del suo.

Definire EFT Terapia

EFT fornisce digitopressione emotivo ai suoi destinatari, che ha dimostrato di essere utile. EFT terapia prevede la guarigione attraverso il tatto, come una corretta applicazione del contatto fisico e la guarigione a un punto specifico sul tuo corpo può rilasciare anni di tensione e veramente accelerare il proprio sviluppo emotivo.

Problemi emotivi possono manifestarsi nella vostra forma fisica. Il modo più efficace per rilasciare questa energia emotiva accumulata dal proprio corpo è la tecniche di digitopressione forniti da EFT. Si potrebbe dubitare della efficacia di questa tecnica, ma uno sguardo alle innumerevoli testimonianze di clienti soddisfatti e felici può dire altrimenti.

I tuoi problemi sono guariti immediatamente, che è un ottimo punto di prelievo per la terapia EFT. Molte persone hanno pensato che, al fine di riparare le ferite emotive, hai bisogno di parlare le cose attraverso la conversazione, ma i sistemi EFT online possono funzionare altrettanto bene.

Se vuoi saperne di più sul Emotional Freedom Technique, ci sono manuali liberi è possibile scaricare per leggere su EFT. In questi manuali, è possibile conoscere la storia del programma, e alcune tecniche è possibile applicare a se stessi. È semplice da applicare EFT, con solo due pagine necessarie per spiegare l'intero processo.

E 'possibile utilizzare la terapia EFT per curarti di diversi problemi, come ad esempio:

1. ansia e insonnia. Spesso non può avere l'uno senza l'altro. Utilizzando EFT, si può capire come risolvere i vostri problemi di ansia. Potrai anche iniziare a sentirsi più fiduciosi in voi stessi, aiuta a dormire meglio e prevenire gli attacchi di panico. Spesso può essere stridente di apprendere quanto rapidamente si può lavorare per voi.

2. fobie. Ci sono una vasta gamma di fobie, dai minori timori per l'irrazionale, varietà paralizzante. In poche ore, è possibile utilizzare EFT per sradicare anche le fobie più dannosi.

3. Rabbia. La terapia EFT può aiutare a vivere una svolta nella gestione della rabbia. È possibile implementare efficacemente EFT per rilasciare quella rabbia repressa che si accumula nella maggior parte di noi.

4. Problemi di peso e delle tossicodipendenze. Non importa quello che sei un fanatico, da alcol al cibo, e anche la droga, è possibile utilizzare EFT per trattarla. Con una corretta applicazione della terapia, il vostro desiderio può essere frenato, e si potrebbe addirittura perdere del tutto.

rapporto tra corpo e mente

La mente e il corpo sono inevitabilmente intrecciate, che è evidente una volta che si inizia qualsiasi tipo di terapia. Lo stress può davvero iniziare a manifestarsi nel vostro corpo, che colpisce negativamente si

Lo stress può causare problemi di ogni genere, come:.

* mal di schiena
Mal di testa *
* Fatica
* Disagio

Usa EFT per ottenere rosso dello stress, e il tuo corpo si fermerà esibendo i sintomi fisici pure. E 'davvero facile da sottoporsi metodo terapeutico EFT, e molti clienti hanno sperimentato una completa assenza dei loro sintomi fisici dopo lo fanno per un breve periodo di tempo.

Detto questo, EFT Therapy è proprio come altri metodi di terapia, in che la soddisfazione non è sempre garantita. Ci sono sempre i difetti di ogni sistema, e non si potrebbe trarre beneficio dalla terapia EFT in determinati casi. Tuttavia, se hai provato tutto il resto e ha fatto alcun progresso nel vostro sviluppo emotivo, provare l'Emotional Freedom Technique per vedere se funziona per voi. Molte persone hanno provato varie terapie senza successo fino a quando non provano EFT terapia. Quindi è sicuramente vale la pena il vostro sforzo per dare un andare.

Non importa ciò che i vostri problemi emotivi possono essere, si potrebbe scoprire che si tratta di una soluzione facile e veloce che si sarebbe altrimenti trascurato. Potete trovare i praticanti di EFT non importa quale città in cui vivi è possibile cercare il loro aiuto o fare da soli - in entrambi i casi, potrai iniziare a sentirsi meglio Hotel  .!;