Trattare infezione del seno il modo naturale

Una infezione del seno è conosciuta come l'infiammazione dei seni e dei passaggi nasali. I seni sono situati all'interno del vostro cranio e sono rivestiti con mucose. In caso di un virali, fungine o infezioni batteriche, risposta autoimmune, o di allergie, questi seni sono infiammati e possono portare a mal di testa e difficoltà di respirazione. Un seno normale è riempito di aria, ma se si verifica un'infezione, questa aria viene sostituita con muco. Se il muco non viene scaricata, questo può portare a naso chiuso. Nei casi più lievi di infezione del seno, trattamenti naturali sono disponibili senza effetti collaterali. Rimedi naturali per il trattamento di infezione del seno:.

* esercizio fisico regolare dello yoga come pranayama e kapalbhati può aiutare a prevenire le infezioni del seno
* digitopressione è molto utile per alleviare il dolore e la pressione nel naso, la testa, gli occhi, e orecchie.
* tisane calde e zuppe calde sono molto utili in compensazione i passaggi nasali. Inoltre, il tè verde, zuppa di pollo con molti peperoni e tè allo zenzero sono molto utili nel fornire sollievo.
* Bere molta acqua al giorno può aiutare a scovare le tossine nocive dal corpo. Si può anche aiutare a diradamento il muco che blocca i passaggi nasali per promuovere il recupero veloce.
* È possibile utilizzare l'aceto di sidro di mele con l'aggiunta di qualche goccia di in acqua bollente prima l'inalazione. Si può anche scegliere di bere aceto di mele diluito con acqua.
* Qualche goccia di menta piperita o di olio di eucalipto in acqua bollente è buono in caso di inalazione. Questo è uno dei rimedio a casa più comune per le infezioni del seno.
* L'aglio è molto efficace nel trattamento di infezione del seno a causa della sua antimicotico naturale e proprietà antibatteriche. Potete bere il succo estratto dalla aglio o includere nella vostra dieta quotidiana.
* E 'anche importante per voi per aumentare l'assunzione di zinco e vitamina C per ridurre il rischio di avere infezioni del seno e attacchi freddi. Inoltre, gli acidi grassi omega-3 sono raccomandati, in quanto è utile per sbarazzarsi di infezioni del seno quindi assicuratevi di mangiare cibi che sono ricchi di omega 3 come uova, noci, olio di fegato di merluzzo e pesce.
* Rafforzare il sistema immunitario può anche aiutare a prevenire le infezioni del seno. Per aumentare o mantenere un sistema immunitario forte, assicuratevi di avere una dieta sana. Compresi gli alimenti piccanti nella vostra dieta è utile così come può anche aiutare nel trattamento di infezione sinusale deselezionando i passaggi nasali.
* Nasale irrigazione è molto utile pure. Regolarmente utilizzare una pentola neti per aiutare il drenaggio i seni e evitare l'infezione ulteriormente. Si può anche aggiungere sale alla soluzione per lavare e cancellare le vostre cavità nasali. Ciò è necessario soprattutto quando si passa attraverso l'inquinamento dell'aria così tanto e l'eccessiva esposizione alla polvere, polline e altre sostanze irritanti.
* Se non si desidera utilizzare tutti i farmaci, si può scegliere di andare per impacchi caldi e freddi. Posizionare l'impacco caldo al seno colpite sono per almeno due o tre minuti al giorno prima di applicare compresse fredde per 30 a 40 secondi Hotel  .;