Birra e vino: bere per una salute migliore

Quando si tratta di feste di famiglia e riunioni, una bottiglia di vino deve essere sempre presente. Non si può avere un brindisi senza vino preferito da tutti. Oltre a questo, è sempre stato una tradizione per includere diversi tipi di vino durante le gite e feste. In tutto il mondo, la consuetudine di bere vino dopo un pasto abbondante è molto popolare e sono state fatte da civiltà provenienti da tutto il mondo. E ora, c'è un nuovo motivo per cui si dovrebbe iniziare a bere vino dopo i pasti.
Esperti

​​Salute hanno scoperto che il resveratrolo, un antiossidante che aiuta nella crescita e struttura cellulare, è un componente principale all'interno vino. Resveratrolo deriva dalla pelle di uve rosse, che è l'ingrediente principale per il vino rosso. E 'interessante però che gli appassionati di salute consiglia sempre il vino rosso, in quanto, è senza dubbio, una grande fonte di resveratrolo e di altri goodies benefiche. E 'ancora un tema caldo per la ricerca, per ora, ma è stato dimostrato che, se assunto con moderazione, vino rosso aiuta a prevenire danni parete arteriosa, intasamento delle arterie, e aumentare l'HDL, altrimenti noto come "colesterolo buono".

Lo stesso vale con la birra. La birra è costituito da cereali e grano; l'unico motivo per cui non assaggiare una di queste è a causa del processo sottoposto i grani per produrre quel sapore ogni appassionato di birra ama. Una moderata quantità di birra è buona per il vostro sistema e aiuta anche le persone calmarsi e rilassarsi dopo un'intera giornata di lavoro. A differenza del vino, però, la birra è spesso favorita da un sacco di uomini.

Secondo vecchi, vino serve anche come un buon modo di combattere la depressione. Beh, io faccio vedere un sacco di gente che beve vino ogni volta che hanno problemi, ma gli studi non mostra che le persone affette da depressione si sentono meglio. Ma è qui che dico ai miei amici circa la linea sottile tra bere birra e vino con moderazione e in eccesso. Come dicono tutti, bere troppo vino è male per te. In effetti, una delle principali cause di maggior parte delle malattie è legata all'abuso di alcol. Problemi al fegato, ipertensione, diabete e sono solo alcuni dei molti problemi connessi con l'abuso di alcool.

Il vino rosso è, di gran lunga, la più sana. I medici consigliano la gente a bere solo un bicchiere di vino rosso al giorno. Si può avere il vostro vino durante il pranzo o la cena, anche se un po 'come l'idea di bere vino rosso dopo l'ora di cena. Una delle ragioni per le quali è che aiuta la digestione. Per quanto riguarda il vino migliore che ho avuto, è stato quando ero in vacanza in Francia; il Pinot Nero è stato il più popolare perché è ricca di resveratrolo in esso. Negli Stati Uniti, però, il migliore che ho provato è Cabaret Sauvignon. Merlot, Syrah e Zinfandel sono stupendi.

Qual è la buona pratica del bere vino in modo sano? In realtà dipende da voi. Se vuoi bere un paio di colpi di vino rosso dopo cena, allora va bene. Di solito è accettabile bere vino rosso dopo aver mangiato la cena, dal momento che aiuta la digestione. Inoltre, non solo limitarsi con vino rosso. Ci sono altri tipi di vino che sono sane. Ancora più importante, ricordate sempre che il vino è ancora alcol. Non bere troppo al punto di ubriacarsi, perché sicuramente avrete pentirete.

Ricordarsi di bere vino moderatamente. È possibile parlare con il medico o con un nutrizionista per trovare quello giusto per voi. Il vino rosso non è proprio per tutti, quindi si consiglia di controllare due volte su questo prima di acquistare una costosa bottiglia di Cabaret Sauvignon! Avere un brindisi per la vostra salute Hotel  !;