Listeria: modi di prevenzione

Quando si pensava che aver preparato il cibo molto bene e che la vostra famiglia è ora al sicuro da malattie comuni, come la listeria, si potrebbe desiderare di pensare di nuovo. Listeria, è infatti causata da batteri nelle verdure, frutta e cibi crudi. Quando si tratta di Listeria, si tratta di una malattia molto grave che può essere facilmente prevenuta e questo articolo vi aiuterà con le vostre misure preventive contro la listeria
.

individui immunocompromessi sono quelli che sono facilmente infettati con questo listeria. Con questa malattia, colpisce le donne incinte facilmente in un arco di 20 minuti e così come loro feto. 65 e sopra le persone hanno un sistema immunitario debole. Mentre coloro che hanno indebolito il sistema immunitario, quali l'AIDS, anche loro possono davvero essere le vittime di questo tipo di malattia.

È necessario lavare accuratamente tutte le verdure e la frutta che si desidera mangiare soprattutto se si utilizza li in insalata perché la prevenzione delle malattie è meglio che curare. Con le verdure pre-confezionati, dovrebbe essere lavato prima mangiato. Chi ama la carne non deve solo lavare la carne accuratamente ma hanno anche bisogno di essere ben cotto.

I latticini sono buone se sono davvero pastorizzati, ma se non, allora si dovrebbe pensare due volte prima di acquistarli. Come latte, formaggio, formaggio a pasta molle, e feta. Si dovrebbe verificare la data di scadenza del prodotto che si compra al supermercato ho. Quei cibi che vengono lasciati intatti nel frigorifero sono le case di maggior parte dei batteri.

Quando si prepara il cibo, è necessario lavare le mani e tutte le cose che si utilizza per preparare il cibo, che includono il tuo coltelli e taglieri. Per impianti sanitari, è necessario sterilizzare le vostre cose.

Se siete appassionati di mangiare fuori, si dovrebbe sempre essere consapevoli delle pratiche di manipolazione dei vostri ristoranti preferiti. È meglio pensarci due volte e cominciare ad andare in un altro ristorante in cui gli alimenti non sono solo deliziosi, ma anche maneggiati con cura per la preparazione del cibo pulito quando si vede se la loro manipolazione degli alimenti non è abbastanza buono.

Per coloro che sono in stato di gravidanza o che hanno un sistema immunitario debole, si potrebbe desiderare di astenersi dal mangiare salumi e alimenti refrigerati come il salmone affumicato e hot dog. Se vi sentite male, è necessario consultare immediatamente il medico
.

nutrizione

  1. È Microwave Popcorn sano o pericoloso ?
  2. Verdure sono preferibili sulla carne
  3. Vitamina B12 - I sintomi di carenza
  4. Aggiungi FIBRA, ecco perché ...
  5. Non diete ricche di proteine ​​in realtà il lavoro?
  6. Tagliare il grasso dal tuo allenamenti
  7. Omega 3 possono offrire vantaggi Allergia-protezione per i bambini
  8. Combattere l'infiammazione Naturalmente
  9. Segreto Dei Muscoli Costruire
  10. Trovare informazioni utili su un piano di alimentazione solida
  11. Perché queste rinfrescante Smoothies Ideale per la vostra salute e l'energia (e superiore a Juicing…
  12. Perché la gente beve caffè decaffeinato?
  13. Diete sane per gli ormoni sani
  14. Mangiare in modo sano Attraverso Natale
  15. Wake Up e odore di ...? 4 Coffee Alternative
  16. I bambini con difficoltà di alimentazione
  17. Top dieta del diabete Tagli rischio di attacco di cuore in Mezza
  18. Natural HGH Supplementi
  19. Scelta crema antirughe: conoscere gli ingredienti
  20. Dish Up noci, semi e legumi per una buona salute