Detox prodotti e pratiche - sono male per la nostra salute

La maggior parte di noi in un momento o in un altro la sensazione che il nostro modo di mangiare lascia un po 'a desiderare?. Le nostre vite occupate non lasciano molto spazio per una profonda considerazione di cosa mangiare per pranzo oggi o cosa acquistare per cucinare colazioni della prossima settimana.

Se ci afferra un panino qui e improvvisare un pasto veloce lì, siamo tenuti ad avere la sensazione che i nostri sistemi digestivi non sono abbastanza di destra. L'industria disintossicazione sembra darci una soluzione a questo dilemma a disagio. Se prendiamo queste pillole, andare in questa o quella dieta detox, fare il digiuno occasionale o visitare la sauna ogni settimana, le tossine prendiamo in dal nostro ambiente sarà eliminato dal nostro corpo.

Ma ci sono certe metodi che l'organismo utilizza per sbarazzarsi di questioni relative ai rifiuti. Il fegato si rompe qualsiasi questione offensiva in roba che può essere eliminato dai reni. Se i reni, fegato o altri organi iniziano a malfunzionamento, allora disintossicazione del corpo sarà meno efficiente. Il trattamento medico sarebbe la risposta in questa situazione. Se gli organi funzionano bene, gli scienziati ci dicono che non abbiamo bisogno di adottare tutti i prodotti o pratiche per aumentare l'eliminazione dei prodotti di scarto.

Bere una quantità ragionevole di acqua, un sacco di esercizio fisico e una dieta contenente frutta e verdura aiuterà a evitare la sensazione di essere sovraccarico di tossine. Ci sono alimenti che contengono sostanze che hanno dimostrato di essere dannoso se assunto in eccesso. La caffeina e la caduta di alcol in questa categoria così sappiamo di evitarli del tutto o prenderli in moderazione. Se a volte più di indulgere in queste bevande nostri corpi elimineremo gli elementi nocivi, senza il nostro dover andare su un veloce o di prendere un prodotto a base di erbe.

Gli integratori alimentari e rimedi che dovrebbero aiutarci disintossicazione non sono supportati dalla ricerca scientifica. Se li uso potrei sento che sono di qualche beneficio o non potrebbe. E 'del tutto personale. Promotori di prodotti di disintossicazione lamentano del fatto che la scienza ufficiale cospira per allontanare la gente dai loro prodotti, ma non incoraggiare studio scientifico che avrebbe provare o confutare la loro efficacia.

Alcuni disintossicazione prodotti mi sembrano essere piuttosto dubbia a prima vista. Rilievi del piede vengono in mente. Si possono acquistare nei negozi nella stessa sezione è possibile acquistare l'aspirina, che sembra dare loro un po 'di credibilità riflessa. Rilievi del piede Detox dovrebbero disegnare le tossine dal corpo, ma non ci sono prove a sostegno di questa. Prodotti

Detox mai definire quali sostanze sono le tossine e quanto di loro viene rimosso e quale processo. L'azienda Duchy Originals afferma che "Ducato Herbals Detox Tintura è un aiuto naturale per la digestione e supporta i processi di eliminazione naturali del corpo", ma non riesce a spiegare come una miscela di dente di leone e carciofo va su queste attività.

Con la pubblicità da l'industria dei prodotti di disintossicazione sostenendo che i semi di zucca curare la depressione, limone promuove denti e ossa sane e cannella aiuta ad abbassare il colesterolo, dovrebbe essere un gioco da ragazzi per prendere le affermazioni più plausibili suono con un grano di sale.
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