Acai Berry vs Maqui Berry: Quale è più sano

Acai Berry vs Maqui Berry: Quale è più sano

Negli ultimi anni, la bacca di Acai ha guadagnato una buona dose di attenzione da parte della comunità dei media e nutrizione. Un ingrediente comune in moda bevande sportive e succhi concentrati, è responsabile di effettuare i benefici per la salute di antiossidanti di conoscenza comune tra la maggior parte del pubblico in generale.

L'Acai berry invocato il ORAC scientifico (Oxygen Radical assorbanza Capacità) scala a misura se stesso contro altri alimenti ricchi di antiossidanti per guadagnare il titolo di Superberry. Purtroppo per la bacca di Acai, c'è una nuova bacca fare un passo alla ribalta, e la scala molto ORAC che ha fatto Acai una stella si sta rivelando Maqui di essere il più potente Superfruit del mondo.

Per darvi un quadro più chiaro delle piccole bacche che pretendono di avere un enorme impatto sulla salute, let &';. s mettere il lato Acai Berry e Maqui Berry a fianco per un confronto equo

Origine:
bacche di Acai - Cresce in cima l'albero di Acai Palm, nativo della foresta amazzonica e le foreste tropicali del Sud e Centro America

Maqui Berries - Il frutto del. Maqui arbusto, un tipo di piccolo albero sempreverde, nativo della Patagonia Regione relativamente indisturbata tra Cile e Argentina.

Aspetto:
Acai - blu profondo del colore, queste bacche misurano circa 25 mm di diametro

Maqui - Profondo, ricco di colore viola, questi piccoli. bacche misurano circa 4-6 mm di diametro

Le indicazioni sulla salute:.
Entrambe le bacche di Acai e Maqui hanno proprietà che offrono benefici per la salute per gli esseri umani.

Queste proprietà includono: Hotel • Perdita di peso Hotel • Disintossicante /pulizia Hotel • Anti-aging Hotel • Sollievo per febbre, mal di gola, diarrea, parto Hotel • Prevenzione e trattamento delle malattie croniche, tra cui malattie cardiache, diabete e cancro Hotel • Hotel &bull anti-infiammatori; Hotel &bull antimicrobica; Migliorata immunità Hotel • Migliorato il sonno, l'energia, e la resistenza

La scienza:

Superficialmente simile per molti versi, ciò che definisce la bacca Maqui e Acai berry a parte è la loro scienza.

acidi grassi:
Acai - contiene acido grasso omega 3. Una dieta ricca di acidi grassi omega 3 può aiutare a ridurre i trigliceridi e aumentare il colesterolo buono. Omega 3 può aiutare a prevenire la coagulazione del sangue, abbassare la pressione alta, e proteggere il corpo da l'accumulo di una proteina che è stato collegato a Alzheimer &'; s malattia

Maqui – contiene omega 9 acidi grassi. Una dieta ricca di omega 9 può aiutare a bassi livelli di colesterolo e ridurre l'indurimento delle arterie, riducendo così il rischio di gravi malattie cardiache. Omega 9 può contribuire a ridurre la resistenza all'insulina (migliorare i livelli di glucosio nel sangue), migliorare la funzione immunitaria, e di protezione contro vari tipi di cancro

antiossidanti e antociani:.
Il Maqui e ACAI bacche sono ricche di antiossidanti, antociani, polifenoli e, il “ principi attivi &"; che li rendono la più potente della Superfruit noto fanno.
Gli antociani sono antiossidanti presenti nei pigmenti di frutta blu, rosso, o viola e frutti di bosco.

La bacca Maqui &'; s intenso colore viola è il risultato del più alto livello di antociani e polifenoli prodotti di frutta in tutto il mondo, e come tale la bacca Maqui ha il più alto livello di antiossidanti di tutti i frutti conosciuti e frutti di bosco sul pianeta.

scala ORAC:
Il Il metodo più comune per misurare le quantità di antiossidanti negli alimenti è stato sviluppato dai ricercatori di nutrizione presso l'Università tufi, che hanno creato la scala ORAC. ORAC sta per Oxygen Radical assorbanza capacità (un alimento &'; s la capacità antiossidante per combattere e neutralizzare gli effetti dei radicali liberi dell'ossigeno nel sistema).

Acai - ha un valore ORAC di circa 16.000 unità /100g

Maqui -ha il valore ORAC più alto a circa 27.600 unità ORAC /100g.. La Maqui bacca s 'valori ORAC sono più di 3 volte maggiore di melograno, 5x maggiore di Mirtillo, e 100x maggiore di vino rosso.

Gli studi dimostrano la dieta media nordamericani ed europei in genere fornisce solo 3-5.000 unità ORAC al giorno. I nutrizionisti ritengono che il corpo umano ha bisogno di un minimo di 12.000 unità ORAC al giorno per mantenere un livello di base di buona salute.

A causa di bacca Maqui &'; s antiossidanti super poteri, Università del Cile e' s Medical School e scienziati alimentari internazionali hanno condotto una ricerca approfondita in sbloccare Maqui &'; s potenziale. Recentemente l'Organizzazione Mondiale della Sanità ha annunciato di aver scritto una sovvenzione di 5 milioni di dollari per condurre una ricerca medica supplementare nel Maqui Superberry &'; s benefici per la salute

Acai vs Maqui Prodotti:.
Acai - Il mercato attualmente è invaso da Acai prodotti: polpa, concentrato di succo, bevande sportive, polveri e capsule. Bacche di Acai e dimensioni delle colture sono molto più grandi di quelli della Maqui, e quindi il prodotto è più facilmente disponibile per la produzione di massa

Maqui -. La Berry Maqui sarà commercializzato ai consumatori più o meno allo stesso modo Acai è, ma le sue specializzazioni reputazione e scientifici rimangono intatti dalle imbrogli e truffe che hanno afflitto Acai bacche prodotti ultimamente.

Ci sono solo un piccolo numero di impianti che sono certificati per la produzione di puro, Maqui organico utilizzando stato dell'arte liofilizzazione e filtrazione metodi, in modo che solo il più puro, più potente forma di Maqui è immesso sul mercato . L'alta qualità e la scarsità hanno messo Maqui in forte domanda

Maqui Berry è chiaramente più sano di Acai Berry:.
La prova è nella scienza. Quando si misura il Maqui Berry &'; s potenti benefici per la salute antiossidanti contro l'Acai &'; s, Maqui vince a mani verso il basso per il titolo, e la comunità &' scientifica, supporto s, come la più sana, No.1 Superfruit nel mondo <. br>

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