Lotta 'bac'

Con il caldo, i giorni pigri dell'estate ormai alle porte, molti di noi saranno barbequing, picnic e approfittando di tutti gli alimenti freschi disponibili durante l'estate.

Qualcosa dobbiamo tenere a mente è quello assicurarsi che stiamo prendendo le precauzioni necessarie per garantire che non si consumano i batteri cattivi che possono farci male. Vogliamo garantire stiamo consumando i batteri amichevoli nostro corpo ha bisogno per mantenere la salute dell'apparato digerente.

Spesso trascurato in questo periodo dell'anno è sicura dei cibi. Un nemico invisibile che possiamo di &'; t vedere, odorare, o sentire, batteri cattivi può invadere alimentari, superfici della cucina e utensili. Mantenendo le nostre mani e le superfici lavate spesso, non attraversare contaminare cibi, la cottura dei cibi alla giusta temperatura e refrigerazione alimenti prontamente, possiamo contribuire a mantenere il cibo sicuro da batteri nocivi.

Anche se i batteri prosperano nel nostro corpo (più batteri è nel sistema digestivo che ci sono cellule del corpo) abbiamo bisogno di mantenere il rapporto di “ gentile &"; batteri superiori “ scostante &"; batteri. Quando “ ostile &"; batteri prendono il sopravvento, gli effetti possono essere dannosi per la nostra salute. Diarrea, gas, gonfiore, la tossicità intestinale, stitichezza e malassorbimento di sostanze nutritive in grado di provocare. Per non parlare del dolore e il danno che può derivare da agenti patogeni come E. coli e Salmonella

Secondo il dottor Michael Murray, ND “. La flora intestinale è intimamente coinvolti nella accoglienza &'; s stato nutrizionale e colpisce la funzione del sistema immunitario, il metabolismo del colesterolo, la carcinogenesi e l'invecchiamento &" ;. Anche se i probiotici termine (batteri amici) è un po 'nuovo, il concetto di miglioramento di quelli della salute integrando la flora naturale dell'intestino con batteri ingeriti per via orale aggiuntivi, risale al XIX secolo.

Non solo si può batteri amici contrastare i batteri ostili, possono fare molto di più.

I batteri amici aiuta aiuto nel processo digestivo, aiuta a pulire il tratto intestinale, purificare il colon e promuovere movimenti intestinali regolari. Questi ragazzi amichevoli producono anche antibiotici e antimicotici che impediscono la crescita di batteri e funghi nocivi. Inoltre ci proteggono dalle tossine ambientali come i pesticidi e inquinanti, ridurre i rifiuti tossici a livello cellulare, e stimolano il meccanismo di riparazione delle cellule. Non solo essi contribuiscono alla distruzione di muffe, virus e parassiti che anche aiutano a mantenere i livelli di colesterolo e trigliceridi sani e può abbattere e ricostruire gli ormoni.

Due dei più importanti tipi di batteri amichevoli necessarie per proteggere il sistema e mantenere un equilibrio sano pH sono: Lactobacillus acidophilus: una delle specie più studiati dei batteri presenti nel tubo digerente, vivente e fiorente prevalentemente nel piccolo intestino. Lattobacilli producono acido lattico nell'intestino, il che rende una casa inadatta per i batteri ostili. L. acidophilus è comunemente riconosciuta per la sua capacità di inibire i microrganismi che producono la malattia nel tratto vagina e urinario, in particolare Candida albicans. Un altro vantaggio è la sua capacità di aiutare a sviluppare difese naturali contro microbi intestinali esteri, stimolando il sistema immunitario. Uno studio, pubblicato nel 2002 sul Journal of Medical Association della Thailandia, ha dimostrato che L. acidophilus ha un effetto inibitorio contro Helicobacter pylori, il batterio considerato una delle cause principali di ulcere peptiche

bifidobatteri:. Dal vivo nell'intestino crasso, o colon, dove si producono alcune vitamine necessarie. Essi sono stati utilizzati per affrontare disturbi intestinali e per sostenere il sistema immunitario. In uno studio in vitro riportato in lettere di Microbiologia Applicata (1995), bifidobatteri sono stati mostrati per aiutare a rimuovere il colesterolo; questo offre speranza per le persone che lavorano per mantenere i loro livelli di colesterolo sano. In particolare, Bifidobacterium bifidum è particolarmente bravo a valorizzare il corpo &'; s la risposta immunitaria e inibendo enzimi nocivi, come riportato negli Archives of Pharmacal Research nel 1998. Bifidobacterium longum è riconosciuto da The Lancet (1987) come utile per alleviare disturbi gastrointestinali causati da farmaci antibiotici, che uccidono sia i batteri buoni e cattivi

AIM FloraFood ® contiene una speciale miscela di tre potenti batteri amici — L. acidophilus, B. bifidum e B. longum

AIM FloraFood ® è progettato per bilanciare la crescita di batteri sani nel tratto intestinale. Questo supporto digestivo è particolarmente significativo per i viaggiatori e per le persone che desiderano prevenire crescita eccessiva di lievito o batteri malsano (come Candida albicans o Helicobacter pylori). AIM FloraFood ® è una scelta importante per le persone che hanno preso antibiotici o che hanno mangiato carne di animali che possono essere stati trattati con antibiotici. AIM FloraFood ® è meglio prendere con i pasti in modo che l'acido dello stomaco rimane occupato digerire il cibo, piuttosto che attaccare i batteri sani.

Godetevi le calde giornate di riposo estivo. Pratica sicura dei cibi, e combattere &'; bass &'; con AIM FloraFood ® ;!

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